15 минут для хорошей осанки

Правильная осанка – это не только красиво, это ещё и отражение здоровья. Многие из нас проводят весь день в сидячем положении, склонившись над клавиатурой компьютера, и каков результат? Такое каждодневное положение играет злую шутку с осанкой и в итоге сутулые плечи, боли в шее, спине и даже головные боли. Как это исправить? Как разгрузить спину? Для этого необходимо растягивать напряжённые мышцы и укреплять слабые. Существует множество упражнений, которые способны помочь улучшить осанку. Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми из них. Выполнение этого комплекса займёт примерно 15 минут. Читать далее>>

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: 15 минут для хорошей осанки Правильная осанка – это не только красиво, это ещё и отражение здоровья Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/12961154/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> 15 минут для хорошей осанки </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Правильная осанка – это не только красиво, это ещё и отражение здоровья </div> </div> 15 минут для хорошей осанки <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/hochu-vsyo-znyitpoleznyie-sovetyi/12961154/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">15 минут для хорошей осанки</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Правильная осанка – это не только красиво, это ещё и отражение здоровья </div> </div>

Yana_B

07.12.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 313

Комментарии ⁰

Хочу всё знать. Полезные советы(18+) 1188

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

15 минут для хорошей осанки

Комментарии временно отключены

Открытая группа
36791 участник