Администратор:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20140730171409

Семена льна – вся польза и вред

Семена льна – продукт обладающий удивительными полезными свойствами, которые были известны человеку с давних времен. Сегодня, основная ценность льняного семени и масла считается высокое содержание в них жирной кислоты омега-3 которая в растительных источниках встречается крайне редко.

Если многие сомневаются в пользе льняного масла, так как согласно многим источникам оно не такое полезное, как говорят, поскольку очень быстро окисляется после контакта с воздухом. Эта проблема не касается семян, поэтому их можно употреблять как раз как источник ценных жирных кислот.

Читатья статью полностью: Семена льна - польза и вред

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Написал 26.08.2013
Это интересно
+1

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 474  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо