Поиск по группе
Семена чиа (испанского шалфея) являются ценным природным концентратом полезных веществ для здоровья человека, только нужно знать, как их правильно принимать для укрепления, похудения, очищения организма
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
kursernick
Описание группы
Группа о красоте и стиле жизни, здоровье и долголетии.
Сегодня в порядке вещей вести здоровый образ жизни и следить за собой. А ведь это настоящее искусство, овладеть приемами и методами которого не так-то просто. Есть здесь свои тонкости – секреты мастерства, если хотите…
Мы будем рады любому продуктивному общению!
Модератор
Sait
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Как приготовить чечевичный суп-пюре с мясом?
Этот сытный супчик особенно актуален в холодное время года
Пожаловаться
Как замариновать куриные крылышки и запечь в духовке?
Почему-то куриные крылышки для многих хозяек не представляют особого интереса в плане готовки, мол, мяса в них мало, что там есть
Пожаловаться
Рецепт заливного с лососем, креветками, зеленым горошком
Структурированный фото рецепт приготовления вкусного рыбного заливного
Пожаловаться
Лагман: готовим сытное блюдо в домашних условиях
Лагман нравится практически всем, так как по вкусовым качествам бесподобен
Пожаловаться
Рецепт, как сделать овсяное печенье в домашних условиях
Очень легко в домашних условиях приготовить по представленному рецепту вкусное и одновременно полезное печенье из обычных овсяных хлопьев
Пожаловаться
Рецепт рулетиков куриных с черносливом, морковкой
Приготовление куриных рулетиков с черносливом, овощами, куркумой не займет много времени
Пожаловаться
Рецепт, как готовить сливочный суп с лососем
Рецепт вкусного супа родом из Финляндии - lohikeitto
Пожаловаться
Рецепт, как приготовить салат с лососем и овощами
В кулинарной статье представлен рецепт приготовления салата из отварных лососевых брюшек, оливок, лука, сладкого перца
Пожаловаться
Рецепт, как самостоятельно приготовить фитнес батончики
Привычные для многих мюсли можно употреблять не только с молочными продуктами, но и делать из них вкусные батончики
Пожаловаться
Перекусы сухофруктами. 4 рецепта вкусных и полезных смесей
В течение дня, между полноценными приёмами пищи, мы часто прибегаем к перекусам
Пожаловаться
Салат гранатовый браслет с курицей — 8 классических рецептов
При подготовке к любому празднику перед хозяйкой стоит непростая задача – чем накормить гостей и как украсить праздничный стол? Многие считают, что вкусная еда – это уже 100% успеха
Пожаловаться
ЗАЩИТИ СВОЙ ОРГАНИЗМ ОТ БОЛЕЗНЕЙ
Внутриклеточное очищение, антиоксидантная защита или защита от свободных радикалов ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Пожаловаться
Тефтели с подливкой – рецепты приготовления на сковороде
Для повседневного питания тефтели подходят, как нельзя лучше
Пожаловаться
Худеть надо уметь: о причинах появления лишних кг и правильном питании
Наверняка многим знакома ситуация, когда примерив однажды очередную вещь, вы с ужасом обнаруживаете, что ваши формы несколько увеличились в объеме
Пожаловаться
4 способа убрать горечь из листьев одуванчика для салата
То, что листья одуванчика и его цветки полезны для здоровья (при их умелом приготовлении), знают многие хозяйки
Пожаловаться
Как снизить калорийность блинов? 3 простых способа
Блины и блинчики вряд ли можно отнести к малокалорийным продуктам на нашем столе
Пожаловаться
Мороженое при похудении. Простой рецепт домашнего мороженого сжигающего жир
Устали сидеть на диете и хочется чего-нибудь сладенького? Как, например, насчёт диетического мороженого? Скажете, такое не продают в магазине и в любом мороженом полно сахара
Пожаловаться
Как быстро сжечь калории после еды и сохранить фигуру? Простой способ
Этот вопрос постоянно мучает девушек и женщин, когда им хочется съесть что-нибудь вкусненькое без вреда для фигуры
Пожаловаться
Видео Питание при кардио
Кардио – это все виды продолжительной (а иногда и не очень) двигательной активности
Пожаловаться
4 веские причины, почему есть нужно медленно. Берём на заметку!
Всех нас с детства учат есть медленно, хорошо пережёвывая пищу
Пожаловаться
Как похудеть на 5 кг без диеты? Есть одно простое условие
Уменьшение веса на 700 грамм в месяц может показаться не очень большим достижением, но с помощью этого метода вы можете потерять 5 кг за несколько месяцев без каких-либо усилий
Пожаловаться
Видео Как накачать грудь отжиманиями
Многие женщины интересуются, как накачать грудь отжиманиями? На самом деле накачать грудные мышцы отжиманиями не так просто, необходимо составлять комплексную программу
Пожаловаться
Сочная куриная грудка в духовке
Сегодня будем готовить куриные грудки и я подготовила для вас целых 8 рецептов вкуснейшей и очень сочной курочки, запеченной в духовке
Пожаловаться
Как не навредить фигуре за время новогодних праздников
Уже совсем скоро мы отправимся на новогодние праздники
Пожаловаться
Оливье, селёдка под шубой, «Мимоза». Превращаем их в лёгкие праздничные салаты
Эти 3 салата традиционно занимают своё место у большинства из нас на Новогоднем столе
Пожаловаться
Самый вредный салат на новогоднем столе. Какой именно и почему?
На Новый год мы готовим множество различных салатов
Пожаловаться
Индейка в духовке с картошкой – 8 рецептов приготовления вкусной индейки
Сегодня у нас на повестке дня вкуснейшее, сытное обеденное блюдо
Пожаловаться
Булгур с овощами – рецепты приготовления
В России крупу под названием «Булгур» хозяйки не так уж часто используют
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Я недавно столкнулась с пикапером
(1)
Бродяга , просто русский
,
16.10.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Допуск к публикации тем
(1)
alexgal
,
03.08.2019
-
Размеры постельного белья.
(1)
Kreg
,
12.02.2017
-
Живое денежное дерево и фен-шуй. Толстянка древовидная (она же Крассула).
(1)
erohina57
,
25.01.2017
-
Как выбирать йогурт
(1)
Braina
,
27.10.2016
20240426153302