Администратор:

Модераторы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20141128135911
пишет:

Стоунтерапия

Стоунтерапия достаточно известный на востоке, но новый для нашей страны метод терапии.

 

Кто знаком с английским, без труда поймет, что стоунтерапия - это терапия при помощи камней. Стоунтерапия это массаж с чередованием камней разной температуры. Энергия камней снимает стресс, напряжение, негативную энергию, депрессию. Стоунтерапия избавляет от болей в ногах, шее, спине. Стоунтерапия поможет избавиться от лишнего веса, ускоряя  метаболизм.

Метод стоунтерапии основан на энергетическом и температурном влиянии камней на организм человека. Применяются горячие и холодные камни для стоунтерапии, которые в процессе процедуры чередуются.

В начале сеанса пациента обмазывают ароматическими маслами. Далее вдоль позвоночника выкладывают камни для стоунтерапии. Оставшуюся свободной от камней поверхность тела начинают массировать. Сначала руками, затем используют камни для стоунтерапии подогретые до температуры 40 градусов. Тепло от разогретых камней проникает на глубину до несколько сантиметров.

Камни для стоунтерапии

Длительность одного сеанса стоунтерапии 45-90 минут. За время процедуры повышается приток крови к болезненным зонам. Камни для стоун терапии бывают: черные - базальт вулканического происхождения и белые из мрамора. Камни нагревают либо на солнце, либо в горячей воде.

Стоунтерапию можно использовать и в домашних условиях для снятия усталости и поднятия общего тонуса организма. Для этого берут камешки янтаря, бирюзы, яшмы, кладут их между ладонями и производят движение по часовой стрелке. Если движение будет медленное, то наступит расслабление, а если в быстром темпе, используя при этом усилие, то повышается тонус.

Для лечения различных болезней используют камни для стоунтерапии большего размера. Для профилактики стенокардии камень накладывается на плечо или край левой ключицы. При холецистите и желчекаменной болезни камень кладется в зону 9-11 грудных позвонков.

Кроме этого сеансы стоун терапии применяются для снятия болей в различных группах мышц при ушибах и растяжениях. После завершения процедуры рекомендуется отдохнуть чтобы закрепить эффект от снятия напряжения и стресса.

Источник Блог о пользе спорта и здорового образа жизни

Написал 29.05.2012
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 405  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо