Администратор:

Активные участники:

пишет:

Как избавиться от храпа: действенные способы

Опрос британских социологов установил: храп разрушает супружескую жизнь. Около 39% женщин, принимавших участие в поросе, показали, что храп мужа вынуждает их спать в другой комнате, а то и вовсе завести отдельную спальню.  Неужели избавиться от храпа можно только путем раздельного ночного сна?

Причин храпа бывает несколько. Звуки храпа могут возникать от того, что стенки глотки сужены – происходит вибрация. Причины сужения говорят о том, что сильно расслабленны поддерживающие их мышцы языка или мягкого неба. У некоторых людей эти мышцы так расслабляются, что порой мешаю нормально дышать. Храп появляется чаще с возрастом, потому что в процессе старения организма мышцы мягкого неба и языка ослабевают, и не способны поддерживать дыхательные пути в открытом положение.

Другой причиной храпа может быть искривленная носовая перегородка, опухоли в носу или же врожденная узость носовых путей. Так стоится ли бить тревогу по поводу храпа. Ответ – не всегда! Ведь его причиной может стать и банальная усталость.

Но как же все таки бороться с храпом самостоятельно. Существуют рецепты народной медицины, которые способы решить данную проблему.

Читать далее

Написал 14.03.2013, обновлено 14.03.2013
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 456  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо