Открытая группа
6712 участников
Администратор kursernick
Модератор Ben_B

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Физические упражнения для мышц живота и бедер

Физические упражнения для мышц

 Физические упражнения для основных групп мышц помогают не только похудеть, но и повысить общую выносливость организма. Помимо прочего, упражнения для мышц спины, бедер и живота поднимают настроение, улучшают самооценку и способствуют нормализации кровяного давления.

Самыми популярными упражнениями для основных групп мышц считаются:

Приседания,

Отжимания,

Читать далее…

Это интересно
+1
 

04.08.2013
Пожаловаться Просмотров: 404  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо