Администратор:

Модераторы:

Активные участники:

пишет:

Сжигание жира

Всем привет!

Кого не волнует проблема лишнего веса, тот может прочитать интересный рецепт курицы в кляре на сайте Супер Дама.

Итак, проблема давно известная и всех волнующая. Даже волнует тех,  у кого особо и нет жира. Но как правило, ненавистный жир возвращается обратно, если начинать жить в том же ритме, как и было раньше.

Жир нужно сжигать, а не избавляться (пошла и выкинула на помойку). То есть вопрос, что есть, чтобы похудеть здесь не актуален. По хорошему - ничего не нужно есть. В основном пить.

Итак, проснувшись, мои дорогие, выполняем зарядку, чтобы чувствовать себя позитивно, ведь физический труд наделяет человека гормонами радости, если конечно вы не на даче каторге отбываете повинность=) 

Далее выпиватее стакан чистой воды, и через минут 10-15 приступаете к завтраку. Тоже самое проделываете, когда захочется есть.

Ну, а само сжигание жира происходит следующими методами.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

1.jpg

Написал 07.10.2013
Это интересно
+1

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 157  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо