Меню для ума: самые полезные продукты

Чем подкормить свои «серые клеточки», чтобы повысить работоспособность и легче переносить умственные нагрузки. Об этом Вы узнаете, ознакомившись со списком самых полезных для ума продуктов.

С детства нам вбивают в голову, что пищей для ума служат книги, умные разговоры, уединенные размышления, приобщение к прекрасному. Ан нет, утверждают авторы исследования, опубликованного на днях в журнале The Psychology Today. Дело вовсе не в духовной пище, а в банальной еде. Шестерка умных продуктов. Мозг по весу составляет всего 2 — 3% от массы тела, зато потребляет около 20% всей энергии, получаемой с пищей.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Меню для ума: самые полезные продукты Чем подкормить свои «серые клеточки», чтобы повысить работоспособность и легче переносить умственные нагрузки Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/12460686/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Меню для ума: самые полезные продукты </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Чем подкормить свои «серые клеточки», чтобы повысить работоспособность и легче переносить умственные нагрузки </div> </div> Меню для ума: самые полезные продукты <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/klub-sdelaj-sam/12460686/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Меню для ума: самые полезные продукты</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Чем подкормить свои «серые клеточки», чтобы повысить работоспособность и легче переносить умственные нагрузки </div> </div>

nikmik

27.08.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 224

Комментарии ⁰

Клуб "Сделай сам" 9172

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Меню для ума: самые полезные продукты

Комментарии временно отключены

Премодерируемое участие
5989 участников