Администратор:

Модераторы:

Последние откомментированные темы:

20140830061035
пишет:

Проверенное средство от похмелья

 

Существует ли верный способ избавиться от похмелья?
Эксперты в области здравоохранения Сара Стеннер и доктор Дэн Резерфорд рассказали, каким образом можно облегчить симптомы похмелья после праздничных гуляний.
Первым делом они предупреждают, что «лекарство» от похмелья – это миф, т.к. ни один “верный способ” избавления от похмелья не признан действительно эффективным. Однако есть ряд мер, которые можно предпринять, чтобы облегчить его симптомы.
Не пейте крепкие напитки на голодный желудок, т.к. это увеличит скорость их всасывания. Употребление жиров и углеводов во время полноценного приема пищи или хотя бы легкой закуски перед тем, как выпить спиртное, замедлит скорость проникновения алкоголя в кровь. Например, для этого прекрасно подойдут запеченный картофель с сыром, овощи с рисом, спагетти болоньезе или бутерброд с ветчиной и сыром.
Отдавайте предпочтение светлым, а не темным спиртным напиткам (например, красному вину или виски) – они содержат вещества, которые только усугубят ваше самочувствие.
Алкоголь является  мочегонным средством, а значит, чрезмерное его употребление обезвоживает организм, что, в свою очередь приводит к возникновению таких симптомов, как головная боль и тошнота. Чтобы избежать подобных неприятностей на следующее утро, попробуйте между каждым приемом спиртного делать глоток воды или любого негазированного напитка (избегайте газированных напитков, т.к. они только ускорят процесс всасывания алкоголя), а перед тем, как лечь спать, выпейте как можно больше воды.
Вам все равно придется выпить много жидкости на следующее утро. Большинство людей считают, что сладкие напитки и еда помогут ликвидировать похмелье, т.к. это обеспечит организм энергией для борьбы с усталостью и головокружением, которое вы можете ощущать.
Как бы то ни было, медленно высвобождающиеся углеводы будут снабжать ваш организм достаточным количеством энергии довольно длительное время, а если вы испытываете тошноту, то пресная еда и несладкие напитки помогут облегчить ваше состояние. После бурной ночи стоит позавтракать цельно зерновыми хлопьями, яйцом-пашот, хлебом из муки грубого помола или фруктовыми смузи.
Избегайте напитков, содержащих кофеин (например, кофе), хотя, возможно, вы почувствуете сильное желание выпить хоть чашечку. Кофеин также оказывает мочегонное действие и усиливает обезвоживание.
Несмотря на то, что жареная еда воспринимается многими как панацея от похмелья, однако спешим вас разочаровать – жирная, соленая и острая пища только усугубит его симптомы.
Гипотеза о том, что алкоголь сам по себе является лекарством от похмелья (так называемый «опохмел») также весьма сомнительна. Попытка опохмелиться только отодвинет появление болезненных симптомов на более поздний срок. Если вам предстоят дальнейшие алкогольные возлияния, то здесь совет такой – прежде, чем выпить, выдержите паузу хотя бы 48 часов, чтобы дать время организму восстановиться.
Было проведено множество исследований с целью узнать, что же такое на самом деле похмелье, что является его причиной и какие меры можно предпринять, чтобы устранить его. Однако все ответы на эти вопросы кажутся довольно неубедительными. Измерения содержания уровня гормонов, глюкозы и токсинов в крови, а также уровня обезвоживания заводят ученых в тупик.
Возможно, это доказывает, что существуют разные виды похмелья с приблизительно одинаковыми симптомами. С уверенностью можно сказать одно – что потребление огромного количества жидкости – очень важная мера, т.к. спиртное стимулирует избыточное выделение мочи и сушит организм. Уровень глюкозы в крови  падает, поэтому имеет смысл увеличить его.
Единственными приемлемыми лекарственными средствами от похмелья могут считаться не стероидные препараты, которые применяются перед сном (например, ибупрофен или диклофенак).
Многие люди очень чувствительны к сульфитным консервантам, которые можно найти в вине и пиве, поэтому постарайтесь покупать такие сорта, которые отличаются низким содержанием этих веществ. И только Богу известно, что входит в состав дешевых вин, поэтому от головной боли вы все же никогда не будете застрахованы.

Источник: Мир фактов

Написал 31.12.2013
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 818  
             

Комментарии:

: мудрый филин - страж порядка 31.12.2013

Похмелье...  ой. а чё это такое??? не приходилось, не знаю.

Да фигня все.. Нет лучшего средства, чем 275 грамм ледяной водки с горячим борщем... порционно, с небольшими перерывами... Маленький секрет - закуривать только после третьей.. А закусывать - сразу горячим...

Еще одно средство. Нелегальное, но действенное.. Гашиш (анаша, пластилин, пыльца, химия) - отпускает практически сразу после трех напасов...

01.01.2014

Узнаю! Узнаю себя, молодого и очень глупого, в этом славном человеке!!! Ещё лет 20 тому, дал бы такой же совет! Ах как быстро кончается молодость (после таких рецептов)! Жаль, что глупость кончается не у всех!!! Братишка двоюродный, друг моего детства, так этого и не понял! Царство ему небесное, не дожил и до полтинника!

01.01.2014

Мой рецепт ещё проще! Пробежаться! Душ контрастный после бега! Динамическая, энергичная зарядочка! Сок, свежевыжатый, морковный! Ну и кайф! И во время этих процедур, и после них! Да, и самое главное! Не ДО ТОГО, и не ПОСЛЕ ТОГО, а ВМЕСТО ТОГО (приёма яда под общим названием алкоголь)!!!

Всех С Нвым  ГОдом!!! Здороья всем!!!

Ну и как - много ты видишь из своего окна бегущих... со стаканом морковного сока в руке... СЕГОДНЯ, 1 ЯНВАРЯ?

Конечно, каждый правый имеет право считать себя правым... Но можно ли быть уверенным, что, находясь справа, ты не оказываешься слева?...

И как тут не возникнуть сакраментальному вопросу, ответ на который вытекает из формулы единогласия - "Без пузыря тут не разобраться!".. Wink

01.01.2014

СЕГОДНЯ, 1 ЯНВАРЯ, со стаканом вижу много!!! Только в скайпе, через камеру! Спросить неудобно, но чувствует моё сердце, что не морковный сок в их стаканах!!!

  И уверенным ты не можешь быть, справа ты, или слева? Сверху или снизу? В чём тут можно быть уверенным, в этом, легкоменяющемся, мире? Да и разбираться, наверное, не буду! Ты без меня там разберись, со своими пузырями! А как сможешь точно сказать, где тут истина (в морковном соке, или в твоём пузыре), мне писни пару строк! Но не раньше чем лет через 20.

администратор: я всё вижу! 01.01.2014

Ну и как - много ты видишь из своего окна бегущих... со стаканом морковного сока в руке... СЕГОДНЯ, 1 ЯНВАРЯ?(с)

А если и увидишь, то не верь глазам свои - это глук (0_<) т.е белочка :o ой, нет : зайчик, ну если с морковным то соком:shock:. Пить надо меньше-надо меньше пить!:x

Пить надо больше - жизнь станет лучше,  станет веселее (с) ..Laughing

01.01.2014

Алкоголь-самый настоящий наркотик замедленного действия.И не заметишь,как он начнёт руководить тобой.При этом будешь думать,что всё в твоих руках.Я видела людей,вошедших в последний запой в своей жизни-они были не такие уж и невменяемые. Поэтому лучше не похмеляться .Отсыпайтесь.пейте спазмалгон от головы и 50 капель валосердина от сердцебиения.Не запускайте  механизм ,который вы потом не сможете контролировать.

: мудрый филин - страж порядка 01.01.2014

И тем не менее именно этот наркотик больше всего любим людьми. Его раствором, содержащемся в забродившем фруктовых соках и различных отварах упивались еще палеоантропы.

  Кстати, даже зверюги (крысы, свиньи и пр.) с удовольствием хлещут винище и спиваются. Видимо, у большинства белковых существ к бухлу существует генетическая предрасположенность.

  Алкоголь идеальный пример наркоты, содержащий в себе все ее прелести: привыкание, патология сознания, зависимость, похмелье при передозировке, ломка при длительном невмазывании - от депресняка до судорог и жара, социальная деградация, разложение внутренних органов и глюки с психозами.

  Политика и наркотики всегда идут рука об руку, и если бы власти любой страны           

  всерьёз захотели бы покончить с наркотиками, то легко бы сделали это в течение              

  пары недель.

01.01.2014

Во  время моей молодости, такой эксперимент поставил один генсек. Звали его Михаил Сергеевич! Он начал бороться с этим злом! И страны той давно уж нет, и Михаил Сергеевич получил пинок в одно место! А мы, в кругу друзей, за неимением алкоголя в виде благородных напитков, пили его в виде жидкости из гирокомпасов.

А алкоголь потом вернулся триумфально! Когда тот, кто с ним пытался бороться получил пинок!

Кнопыч, да что там крысы и свиньи - им сам бог велел бухать, сделав их домашними животными.. ( я иногда даже думаю. что такова была задумка - сначала все были равны, а потом решили отметить это дело и только Ева показала своему самцу - для чего ему пальцы - остальным пришлось оскотиниться - а ему поневоле стать человеком)

А вот, например, всем известно, что медвадь сластена и часто лакомится малиной.. А для чего? Да потому что ягода у него потом бродит в желудке.. И захмелевший Потапыч идет искать приключения - побороться там с кем-нибудь, меду стырить... с медведицей познакомиться... Особо лиричные идут в бурелом музицировать...

Ничто человеческое не чуждо!Laughing

администратор: я всё вижу! 03.01.2014

Пойду в бурелом...помузицирую.:-Q

03.01.2014

Как это?Запретом?

администратор: я всё вижу! 03.01.2014

расстрелом.Yell

: мудрый филин - страж порядка 04.01.2014

Лорча > **расстрелом**

И не только расстрелом!

Сразу оговорюсь, говоря о наркотиках я не имею ввиду алкоголь, это уже неискоренимо.

   Принимать наркотики - все равно что стрелять себе в мозги из пистолета.

. Говорю это однозначно, без всяких там: если очень хочется, то можно; или - если по чуть-чуть, считай, и не вмазался.

К наркоте есть 2 подхода.

  Первый - надо ее запретить. Такой подход глуп, поскольку он предполагает, что человек совершенно случайно ищет забвения.

  Второй - надо ее разрешить, поскольку она убивает генетически дефективные особи в пипловский популяциях. Такой подход более умен, ибо предполагает, что проблема не в накркоте, а в человеке.

 

  Я же сторонник третьего, собственного, подхода: надо поддерживать рост наркомании во враждебных свободолюбивому человечеству странах, а в СНГ - оставлять в живых только тех торговцев наркотиками, кто травит ими иностранцев.

А вы знаете, что не лечится только женский алкоголизм? А в состав валосердина обязательно входит 50% спирта - для лучшего усвоения... 

И как вы объясните обязательное причастие в церквях кагором - это, ведь, тот самый алкоголь?

01.01.2014

Вот! Уже в 30 лет мне нужен был и корвалол, и валокордин! А как заменил алкоголь соком морковным, бегом и йоговскими растяжками, в аптеке беру только касторовое масло. Смазываю ступни ног во время самомассажа.

В Храм хожу, иногда на двадцатом дне голодания! Иду к причастию и смело глотаю тот крошечный кусочек просвирки, пропитанный кагором, которым батюшка оделяет меня из чаши! От этого, только польза.

А.. 

Ну и как тебе через 20 лет писать - если ты уже сейчас касторкой бальзамироваться начал и питаешься раз в двадцать дней - и то, тебя батюшка из рук кормит - сам уже есть не можешь...

 

01.01.2014

Я понимаю, дотянуть тебе будет трудно этих 20 лет! Попробуй бросить пузыри! Полегчает!

Я бы с удовольствием, но не могу - они мне еще нужны.. Тем более, с ними все в полном порядке - и с мочевым , и желчным.. )))

Ну, сам понимаешь, кто-то в 30 лет сердечное пьет, а кому-то - еще детей хочется.. 

01.01.2014

Ну, если всё в порядке, я завтра десяточку с утречка пробегу! Присоединяйся! Ну а что там после бега, читай первый коммент.

Это вот почему ты здесь сейчас сидишь?

Правильно, потому что тебе ни выпить, ни поговорить не с кем - поэтому и мечтаешь о завтрашнем дне - побыстрее из дома убежать, показаться всем, какой ты спортивный и здоровый... Но знаешь, в чем отличие всех от тебя? - Они скоро протрезвеют...! Wink

Ты только не обижайся, я гулять пошел.. Приду, отпишусьLaughing

01.01.2014

А я спать! Йоги считают, что один час сна до полуночи, равен двум часам после! Хоть до йога не дотяну, но согласен полностью!

администратор: я всё вижу! 03.01.2014

А как йоги определяли полночь?Cool

03.01.2014

А чего её определять? В каждом часовом поясе она своя. Я ложусь спать в 22 часа, это хорошая привычка, её нужно "прививать", как и все хорошие привычки. В 5 часов утра вскакиваю с постели бодрый и выспавшийся!!! Жена- сова! Она ложится за пол ночь. Я не разу не видел, чтобы она выспалась!

администратор: я всё вижу! 03.01.2014

А может у неё давление низкое?

Вот я тоже сова. И высыпаюсь, но со сдвигом во времени : 2 - 10 часов.

03.01.2014

Нет! С давлением всё в порядке. Современная жизнь не всегда даёт возможность встать в 10 утра. А если она встанет в 10, то заснёт ещё позже. Тогда уж, нужно будет и вставать позже. А есть биологические ритмы. Если пропустишь время подъёма (или отбоя), сбиваются внутренние часы. 

03.01.2014

Алкоголизм не лечится никакой.Организм "заднего хода" не даёт.Можно изменить отношение к алкоголю.А  в 50 каплях валосердина не настолько много алкоголя,чтобы подсадить организм.

Да согласен я с вами, согласен... Я ж говорю - НИЧЕГО НЕ ЛЕЧИТСЯ..Особенно, пристрастие к лечению алкоголизма...

. 02.01.2014
Для того чтобы писать комментарии, необходимо