пишет:
Отруби представляют собой наружную и достаточно плотную оболочку зерна, которая удаляется во время очищения муки. Другими словами, это отходы, которые практически на 100 процентов состоят из клетчатки. В пищевой промышленности ее практически не используют, однако отруби нашли применение в различных системах питания для похудения. Они почти не перевариваются и не усваиваются. Таким образом, создается чувство сытости.
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы: