Администратор:

Модераторы:

Активные участники:

пишет:

Причины сердечной недостаточности и смерти от сердечных приступов

Каждый из нас наверно сталкивался со смертью близких, знакомых ну или читал о смерти известных людей, умерших по причине сердечного приступа.

Причин много, но я хотела бы обратить Ваше внимание на две из них.

Первая — недостаток белка в рационе человека. Как известно, наши мышцы состоят из белка, для работы мышц, для поддержания мышечной массы ежедневно необходим белок. Если человек употребляет недостаточно белка, организм вытягивает его из мышц, в том числе из сердечной мышцы. Таким образом, если мы невнимательно относимся к рациону питания, если в питании преобладает углеводная пища, то во первых, мы рискуем получить сердечную недостаточность, во вторых рискуем нарастить на сердечной мышце слой жира, отложенный организмом про запас. Следствие этого внезапная смерть.

О том какие белки, и в каком количестве нужно употреблять, я подробно рассказала в своей рассылке «Квинтэссенция здоровья»,  которая ориентирована на здоровое питание и  на коррекцию веса,  в ней есть материалы, которые будет полезны каждому человеку, желающему сохранить здоровье на долгие годы. Подписаться на рассылку можно заполнив форму в конце статьи.

Вторая причина смерти из-за сердечного приступа, это недостаток воды в рационе человека. Вода не только выводит токсины, передает электрические импульсы и участвует в доставке кислорода к клеткам организма и мозгу, она участвует как минимум в 46 различных реакциях  и выполняет важнейшие функции, о них Вы можете прочитать в великолепной книге известного доктора, которую получает каждый подписчик в подарок от меня.

Читать дальше...

 

Написал 01.11.2013
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 60  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо