Как мгновенно расслабиться или сосредоточиться

Как мгновенно расслабиться Вам знакома ситуация, когда не знаешь, как сосредоточиться или как расслабиться, потому что мешают посторонние мысли, лишние эмоции?..

Или когда пытаешься уснуть, а в голову лезут впечатления от прожитого дня, а за ними, - новые мысли?..

Для меня, человека эмоционального, это серьёзная проблема. По этой причине я стараюсь не часто проводить вечерние вебинары или консультации: после них в голове словно бьёт фонтан, который невозможно остановить.

И дело в том, что я знаю, как решить эту проблему потока сознания, но по негласному профессиональному правилу я не имею права просто взять - и отключиться: как тренер и педагог я обязана хорошенько обдумать всё, что говорила сама и услышала от учеников и студентов, проанализировать и подвести итоги.

А вот в остальных случаях мой секрет вполне применим. Вы не представляете, какой радостью стала для меня методика...Читать полностью...

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Как мгновенно расслабиться или сосредоточиться Вам знакома ситуация, когда не знаешь, как сосредоточиться или как расслабиться, потому что мешают посторонние мысли, лишние эмоции? Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mozaika-zhizni-sobiraem-slovo-schaste/11558594/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как мгновенно расслабиться или сосредоточиться </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Вам знакома ситуация, когда не знаешь, как сосредоточиться или как расслабиться, потому что мешают посторонние мысли, лишние эмоции? </div> </div> Как мгновенно расслабиться или сосредоточиться <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mozaika-zhizni-sobiraem-slovo-schaste/11558594/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как мгновенно расслабиться или сосредоточиться</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Вам знакома ситуация, когда не знаешь, как сосредоточиться или как расслабиться, потому что мешают посторонние мысли, лишние эмоции? </div> </div>

Olgadara2

24.03.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 227

Комментарии ⁰

Мозаика жизни- собираем слово "счастье" 11372

Последние откомментированные темы:

Как мгновенно расслабиться или сосредоточиться

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1967 участников