Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
5474 участника
Администратор efimok

Описание группы

Мы уже знакомы - комментируя выпуски дайджеста "Мир женщины", вы вступали друг с другом в полемику, задавали вопросы, рассказывали свои жизненные истории. А теперь вы можете стать нашим соавтором! Вступив в группу, Вы будете не только читать чужие материалы, но и публиковать собственные! Создавайте темы для обсуждения, пишите о том, что Вам интересно, обменивайтесь мнениями, задавайте вопросы, делитесь советами. О чем вы бы хотели поговорить, какие темы и вопросы обсудить, что вас волнует?



Модератор Лизка
Модератор K_sn

Активные участники:


Все подрубрики

Рулеты из лаваша с крабовыми палочками

лаваш
Рулеты из лаваша с крабовыми палочками! Как вам, нравится такое угощение? Их готовят с огурцами, яйцами, сыром, корейской морковкой

Упражнения с гантелями для груди

Многие из нас мечтают о высокой и подтянутой груди

Военная диета. Как питаться, чтобы сбросить 4-5 кг в неделю?

Сегодня на обзоре очень бюджетная диета

Видео Питание для рельефа мышц

Чтобы блеснуть красивым рельефом, необходимо, прежде всего, иметь внушительную мышечную массу и свести к минимуму процент подкожного жира, чему поможет питание для рельефа мышц
Комментировать  127 просмотров vote 0

Что такое нитраты, и есть ли от них реальный вред здоровью?

Модельного вида овощи и фрукты на полках магазинов одним своим видом способны выманивать деньги из наших карманов

Польза и вред тунца

Тунец является морской рыбой, но жира в нём очень мало, а холестерин и вовсе отсутствует

Чем полезен и вреден картофель?

Картофель стал одним из самых любимых продуктов по всему миру

Стоит ли есть творог перед сном?

Творог - источник качественного и легкоусваиваемого белка и полиненасыщенных жиров

Как нужно питаться при варикозном расширении вен?

Варикозное расширение вен - коварная болезнь

12 источников полезных жиров

Сегодня поговорим о такой важной составляющей питания, как жиры

Как грамотно очистить кишечник в домашних условиях?

Пандемия сделала крепкий иммунитет главным трендом года

8 способов снизить аппетит

Сегодня поговорим о такой насущной проблеме, как повышенный аппетит

Польза и вред арахисовой пасты

Из года в год арахисовая паста завоёвывает новые рынки

Топ 5 способов детоксикации организма

К вашему вниманию 5 лучших вариантов для очищения организма от шлаков и болезнетворных бактерий

Как работает инсулиновый индекс продуктов? Чем он может помочь диабетикам?

Инсулиновый индекс продуктов - относильно новый термин, который пришёл на смену "хлебным единицам"

Что такое белок, и какие его функции в организме?

Как только всплывает тема здорового питания, тут же возникает упоминание о белках и других составляющих

Детокс организма. Что это, и как правильно его делать?

Детокс быстро вошёл в современные тренды ЗОЖ культуры

8 причин появления голода

Причиной лишнего веса, как правило, становится переедание

Какие продукты не стоит есть и пить перед тренировкой?

Правильное питание - неотъемлемая часть успешного построения красивого и здорового тела

Похудение на гречневой диете

Странно, что гречка до сих пор не получила широкого распространения в западных странах

Меню питания для наращивания мышечной массы #3

Сегодня поговорим о том, как должен выглядеть рацион человека, который ставит себе за цель нарастить мышечную массу

Почему человек не может жить без жира? Роль и функции жиров в организме

Сегодня речь пойдёт о таком жизненно важном компоненте, как жиры

Можно ли есть шоколад перед тренировкой?

Шоколад часто становится главной причиной лишнего веса и ожирения

Чем отличается дикий рис от чёрного?

Дикий рис обретает всё большую популярность

Лучшие продукты для очищения кишечника

Проблемы с желудком превратились в ежедневную рутину современной жизни

Для чего нужен витамин K, и какие продукты им богаты?

Немногие знают о существовании витамина К, не говоря уже о его функциях в организме

План питания для похудения #5

Сегодня на повестке дня план питания, который не позволит вам набрать лишние килограммы, сидя дома в пасмурную и дождливую погоду, которая установилась сейчас

Для чего нужен кальций? И в каких продуктах он содержится

На долю кальция приходится порядка 2-3% веса человека, что является одним из самых высоких показателей


Подрубрики