Администратор:

Последние откомментированные темы:

20140822214003
пишет:

Во сколько ложиться спать?

Сну отводится второстепенная роль, он рассматривается только как период неактивного отдыха. Но ведь именно в этот период наш организм отдыхает и восстанавливает потраченные силы. При нормальной нагрузке, чтобы полностью восстановить силы необходимо около восьми часов качественного сна.

В Ведах говорится:

«Человек в благости спит шесть часов;

Человек в страсти спит восемь часов;

Человек в невежестве спит до десяти часов и более».

Человек, живущий с любовью, в гармонии с окружающим миром, тратит на сон до трех часов, но при этом сохраняет бодрость, работоспособность, оптимистичный настрой. Это признак святости. Далее ...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Написал 04.03.2012
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 116  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо