Открытая группа
18667 участников
Администратор Chesto


Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Пилатес для похудения: видео-упражнения

Различные методики фитнеса помогают добиваться поразительных результатов. Главное, не лениться и планомерно идти к цели. Пилатес – одна из техник, позволяющая добиваться поставленных задач.

 

Методика, известная еще с начала прошлого века,  изначально не использовалась как метод похудения. Однако все занимающиеся ее замечали значительные изменения в своей фигуре: становясь все стройнее и стройнее.

 

Хотите открыть для себя секреты похудения с  пилатесом? Нет ничего проще. Даже если у вас нет возможности посещать фитнес-клуб и заниматься с инструктором, вы можете освоить основные упражнения в домашних условиях. Результат не заставит себя ждать. Основанный на правильном дыхании, а так же на использовании не только внешних, но и внутренних групп мышц, пилатес поможет вам быть всегда молодой, стройной и красивой!

Узнать подробнее>>>

Это интересно
0
 

19.02.2014
Пожаловаться Просмотров: 520  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо