По моим наблюдениям очень много людей страдает бессонницей, и это крайне трагично, так как если человек не будет достаточно спать, то ему уже ничего не поможет быть здоровым.
Представьте ситуацию, человек питается здоровой пищей, занимается спортом, ходит на массаж и выполняет еще ряд мер для профилактики заболеваний. Но однажды болезнь все же настигает его. Возникает масса вопросов… как вообще такое может быть?
А проблема в том, что такие люди серьезно относятся не только к своему здоровью, но и ко всем прочим делам, но как часто бывает, не всегда все поспевают, засиживаются ночью за работой, утром, не выспавшись, бегут на работу и так далее.
Что вообще такое сон и насколько он важен для сохранения здоровья? Давайте разберемся в этом досконально…
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Старая сказка на новый лад
(2)
lidvanna
,
05.11.2018
20240426125322