Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3805 участников
Администратор К.Елена

Описание группы

Разговорчики обо всем, кроме рекламы!!!

Все самое интересное в вашей жизни, чем хочется поделиться с окружающими. Одно НО!!! В теме не должно быть рекламы. Активная ссылка не должна вести на продающий сайт. 

Добро пожаловать в группу! Присоединяйтесь!

Особенно приветствуются статьи несущие позитив.

Вы написали анонс  своей статьи. Для поднятия рейтинга группы и соответственно вашей публикации, порекомендуйте вашу статью в соц. сетях и нажмите флажек  ЭТО ИНТЕРЕСНО subscribe. 

 

 

 

Модератор Elklub
Модератор atntrans

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора lenaaleks

Клетчатка - польза организму

Что такое клетчатка Клетчатка или растительные волокна - это сложная форма углеводов, которая содержится в оболочках растений - с химической точки зрения, клетчатка - сложный полисахарид, отвечающий за формирования клеточных оболочек высших растений, она не явля­ется ни витамином, ни минералом, но имеет очень большое значение для организма человека

Выпадение волос

Все мы рано или поздно - сталкиваемся с такой проблемой как выпадение волос - это явление не просто неприятное - оно наносит значимый удар по внешнему виду человека, чем доставляет ему немало переживаний

Рецепты энергетических батончиков

Если вы ведёте активный образ жизни или занимаетесь спортом то наверняка знаете, как порой важно вовремя перекусить и зарядиться энергией - идеальный вариант перекуса - это энергетический батончик

Экстракт виноградных косточек

Экстракт виноградных косточек - его полезные свойства связаны с высоким содержанием витамина Е, кальция и калия - это трио является союзом мощных антиоксидантов и надежным барьером для разрушительного действия токсинов в организме

Боли в суставах

Боль в суставах может быть незначительной по интенсивности или же сильной и изнурительной - в течение жизни до 90 % взрослого населения испытывали болевые ощущения в суставах

Масло Гхи - эликсир здоровья

Гхи - это слово из санскрита, которым называют очищенное топленое коровье масло

Чем заменить сахар

В современном мире сахар - это неотъемлемый элемент пищевой промышленности, он повсеместно используется в быту

Козье молоко - польза и применение

Козье молоко самое "уравновешенное" из всех видов молока - об этом писал ещё Авиценна - он говорил о козьем молоке как о благодатном лекарстве против многочисленных недугов

Жировой гепатоз печени

Жировой гепатоз или жировое перерождение печени - это состояние, при котором более 5 % массы печени составляет жир - основная причина по которой избыточно нарастает жировая ткань вокруг печени - это эндокринные нарушения и воздействие токсичных веществ

Чизкейк - рецепты

Чизкейк - любимый во всем мире десерт - многие считают родиной чизкейка Нью-Йорк, однако история его происхождения уходит далеко в прошлое - в Древнюю Грецию - там он считался великолепным источником энергии и рекомендовался атлетам во время Олимпийских игр, а так же подавался в качестве свадебного торта на стол жениха и невесты

Каких витаминов не хватает вашему организму

Иногда такие проблемы, как головная боль, сухость глаз, выпадение волос, язвочки вокруг рта, кровоточивость десен и др

Правила приготовления вкусного штруделя

Сначала расскажем о постном рецепте штруделя - с тофу и шпинатом - а ниже вы сможете узнать подробные правила приготовления вкусного штруделя

Весеннее солнце опасно для кожи и волос

Яркие весенние лучи, которые кажутся ласковыми и безобидными, на самом деле могут принести вред, поэтому нежась на первом солнышке, не стоит забывать и про опасности, которые оно таит - гиперпигментацию, ожоги и даже онкологию

Омлет без яиц и молока

Рецепт хорош для поста и вегетарианцев Фриттата - это итальянская версия среднего между омлетом с начинкой и запеканкой с овощами или любыми продуктами, которые остались в холодильнике - мы приготовим сегодня постный ее вариант

Как найти свой цвет помады

У каждой женщины лежит в сумочке губная помада, ведь она не только подчеркивает красоту губ, но и дарит уверенность, придает женщине загадочность, сексуальность

Природные лекари - вершки и корешки

Какие лекарственные растения помогут вам справиться с недугом Листья мать-и‑мачехи от гастрита с повышенной кислотностью Для получения лечебного настоя высушенные листья мать-и‑мачехи измельчают, заливают горячей водой (1 ст

Косметика из весенней зелени

Петрушка, сельдерей, шпинат, укроп… Зелень с грядки годится не только для салата - она может стать отличным косметическим средством, а сделать маску или лосьон из пучка душистой и пряной травы проще простого

Ухаживаем за чувствительной кожей

В последнее время людей с чувствительной кожей стало очень много и в этом нет ничего удивительного - раздражителей вокруг нас хоть отбавляй - некачественная косметика, плохая экология, хлорированная вода

Блинные рулетики для поста

Во время поста не употребляют пищу животного происхождения, включая молоко и яйца, которые являются неотъемлемыми компонентами приготовления классических блинов на молоке

Русская баня и вылечит и омолодит

Правила здорового парения Баню на Руси испокон веков ценили за то, что может и кости распарить и дело поправить, грехи смыть и душу вылечить

Минеральные вещества - роль в организме

Минеральные вещества играют важную роль в организме человека - они входят в его структуру и выполняют огромное количество жизненно важных функций

ДГЭА (DHEA) - что это такое, применение

Сотни лет человечество мечтает найти эликсир бессмертия - средство вечной молодости и долголетия, а между тем такое вещество существует в теле каждого человека - это гормон дегидроэпиандростерон сульфат (ДГЭА, DHEA)

Весенняя депрессия - что делать

На дворе весна, а значит холодная и неприветливая зима прожита, не так много времени остается до жаркого лета с отпуском, теплыми солнечными краями и вкусными фруктами

Что такое спортивное питание

По своей сути спортивное питание - это не лекарства и уж тем более не анаболические стероиды, а добавка к пище - дополнительный источник белка (протеина), который помогает занимающемуся в спортзале набрать необходимую норму белка

Косметика из меда в домашних условиях

Любимое лакомство медвежонка Винни-Пуха может занять одно из почетных мест на вашей полочке с косметикой - из него можно приготовить массу средств по уходу за телом, лицом и волосами

Грибные котлеты для поста

Грибные котлеты - отличная альтернатива традиционным - мясным, рыбным и котлетам из птицы - особенно для постящихся и вегетарианцев

Грибной крем-суп для поста

Восхитительно ароматное, сытное и вкусное блюдо, готовится очень просто и быстро - идеальный вариант для соблюдающих пост и вегетарианцев

Тофу - удивительный продукт

Польза тофу, его приготовление в домашних условиях и рецепты с ним Соевый творог, он же соевый сыр, он же тофу - едва ли не самый популярный продукт в Японии и Китае, фаворит худеющих, вегетарианцев и поклонников азиатской кухни

Рецепты постных пигоди

Просто, быстро, сытно

Правила для здорового метаболизма

Метаболизм каждого человека уникален и качество его зависит от множества факторов - веса, возраста, соотношения жировой и мышечной ткани, состояния микрофлоры желудочно-кишечного тракта


Подрубрики