Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3169 участников
Администратор womenstyle

Описание группы

НО...   ЭТА ВЕЧНАЯ БОРЬБА ЗА СТРОЙНОСТЬ....

Хотите узнать секреты стройности от профессионалов или поделиться своими? Тогда присоединяйтесь к нам и делитесь своими историями похудения, диетами, рецептами блюд, секретами ухода за кожей и просто общайтесь.


Все подрубрики

Темы автора megapoisk

Минимум калорий для стройной фигуры: низкокалорийные диеты

Низкокалорийные диеты приобрели популярность еще в 80-х годах и прочно закрепили свои позиции

Пилатес — упражнения для идеальных форм

Пилатес
Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать — увидите разницу, а через трид­цать — у вас будет совершенно новое тело

Как похудеть к лету? Приводим фигуру в порядок заранее

Как быстро похудеть к лету, чтобы потом не прятаться на пляже в парео, если осталось всего три месяца? Причем не экстремально сбросить вес, который скоро напомнит о себе, а с расчетом на долгосрочный результат? Следуйте нашим рекомендациям! Как похудеть к лету без вреда для здоровья? Прежде всего, ставьте себе реалистичные цели

Спиннинг или велоаэробика

Что такое спиннинг и как он появился Нельзя не согласиться с тем, что большинство людей слово «спиннинг» связывает с рыбалкой

«Ликвидировать» живот. 10 самых эффективных упражнений

Стройная фигура с подтянутым прессом — мечта каждой женщины независимо от того, исполнилось ей двадцать или она уже перешагнула сорокалетний рубеж

Как правильно худеть? Советы экспертов

Голодание — не идеальный вариант для избавления от лишней массы тела

Как вкусно готовить диетическую еду?

Правильное питание для похудения и здоровое диетическое питание часто вызывают много вопросов

Белковая диета: худеем быстро, но надолго ли?

Белковая диета, ставшая необычайно популярной после выхода в свет книг ее автора, Пьера Дюкана, обещает быструю потерю веса и длительный эффект

9 полезных советов в цифрах, чтобы похудеть за 1 месяц

Хотите похудеть за 1 месяц, но не знаете, как? Ученые нескольких стран проводили статистические исследования и вывели точные цифры

10 лучших упражнений для стройных и сильных ног

О длинных красивых ногах мечтает большинство представительниц слабого пола

Что пить, чтобы похудеть? Рецепты напитков, снижающих вес

Вопрос, актуальный для многих – что бы такого съесть, чтобы похудеть? Без доли иронии, в нашем случае он звучит несколько иначе – какие напитки для похудения лучше употреблять, чтобы потерять ненавистные лишние кило? Такие рецепты есть, и мы охотно о них поведаем

Гречневая диета – как быстро похудеть на дефицитной каше

Гречка – каша не только вкусная, но и полезная

Арбузная диета: худеем без вреда для здоровья

Желание выглядеть стройными и подтянутыми заставляет женщин и девушек ограничивать себя в питании, вводя в свой рацион не всегда вкусные, но зато малокалорийные продукты

Как похудеть правильно: психология диеты

Полки холодильника катастрофически пустеют каждый раз, когда вы появляетесь на кухне

Как правильно худеть? Советы экспертов

Голодание — не идеальный вариант для избавления от лишней массы тела

Как похудеть правильно: психология диеты

Полки холодильника катастрофически пустеют каждый раз, когда вы появляетесь на кухне


Подрубрики