Массаж живота, отличное средство для похудения. Массажируя проблемные зоны в области живота и боков, увеличивается приток крови, за счёт чего начинает сжигаться жир, тем самым убирая лишний вес.
Используя массаж систематически, можно не только убрать лишние килограммы, но и улучшить работу желез, дыхания, кровообращения.
Также подобный массаж помогает вывести токсины, шлаки, подкожные жировые отложения, избавится от водного дисбаланса. Кожа после массажа станет гладкой, эластичной и упругой.
Чтобы массаж дал быстрые и эффективные результаты его нужно совместить с физическими нагрузками, сбалансированным питанием и соблюдением гигиены. Массаж нужно делать каждый день по 15 минут и на пустой желудок. Только правильная методика поможет достичь результата и предотвратит появление проблем со здоровьем. Читайте далее статью полностью
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: