Так устроены люди - мы готовы помогать другим, готовы жертвовать своими
интересами ради интересов близких. Мы готовы все бросить ради того, чтобы
любимым людям было хорошо. Но…
Самый главный, самый любимый человек в Вашей жизни страдает… Этот
человек - Вы сами! Помочь себе, любить себя и дать себе максимум - об этом,
к сожалению, мы чаще всего забываем.
Поэтому для Вас Елена Шведова составила алгоритм восстановления здоровья.
Чтобы подарить себе здоровую жизнь Вы могли как можно скорее.
Итак:
-
Проведите диагностику своего тела. Чтобы знать, что лечить - нужно
понимать причину боли. -
Восстановите обмен веществ. Начинать необходимо с восстановления
работы печени. Ведь от печени зависит буквально все: от нормальной
работы желчного пузыря до хорошего зрения! -
Скорректируйте рацион питания и начните избавляться от лишнего веса.
Как только Вы восстановите обмен веществ - вес потихоньку начнёт
уходить даже без интенсивной терапии. Избавление от лишнего веса -
это не дань моде - это Ваш вклад в свое здоровье. Больные суставы,
проблемы с сосудами, ожирение внутренних органов и многие другие
проблемы начнут отступать как только начнут уходить лишние килограммы! -
Приступайте к восстановлению суставов. Теперь самое время решить
проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Вес уходит - параллельно
приступайте к восстановлению суставов. Хорошо работают специальные
упражнения и техники точечного массажа. Конечно, уколы и лекарства
тоже имеют место быть, но, к сожалению, они больше снимают болевой
синдром и облегчают состояние на время.
>>> Смотрите подробности в видео:
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кофейная диета: эффективно и просто
(1)
Суханова И.
,
14.07.2021
-
Игра в прятки
(1)
NataliyaBureninaTravel
,
04.10.2020
-
Как разместить статью и анонс в группе
(2)
olgabogach25
,
13.02.2019
-
«Я старею, и это неожиданность»
(1)
Валентина С.
,
24.12.2017
-
Что такое круизный членский клуб inCruises®
(1)
SPBinCruises
,
21.12.2017
20240424235434