Дети для роста и развития должны получать полноценное питание. Никто с этим не спорит. Почему же тогда ширятся ряды вегетарианцев, приучающих к такому образу жизни своих чад практически с рождения? Опасно ли детям вегетарианство – послушаем доводы разных сторон.
«Я никого не ем!» – гордо заявляют вегетарианцы. Да, люди, проповедующие такую систему питания, либо вообще не употребляют в пищу продукты животного происхождения, либо очень ограничивают их перечень. Мясо, рыба, морепродукты, птица – вот список не приемлемых в вегетарианстве продуктов.
У некоторых сторонников такой системы питания яйца и молочные продукты все-таки входят в рацион. Строгие вегетарианцы (веганы) даже к меду относятся весьма неоднозначно.
Быть или не быть вегетарианцем – личное дело каждого из нас. Но если взрослый человек может сознательно сделать свой выбор, то маленькие дети такой возможности не имеют. Они полностью зависят от решения своих родителей. Зачастую к вегетарианству приобщают с самого раннего возраста.
А педиатры против!
Большинство врачей убеждены: дети не могут быть вегетарианцами!
Главный их аргумент таков – ребенок должен получать полноценное питание, включающее в себя и растительную, и животную пищу. Иначе растущий и развивающийся организм будет лишен многих необходимых витаминов и микроэлементов.
Нормы питания, учитывающие возрастные потребности ребенка, рекомендуемый рацион, калорийность пищи – всё это давно разработано медицинской наукой.
Всемирная организация здравоохранения не считает вегетарианскую диету физиологической, то есть являющейся полноценной и сбалансированной. Ее нельзя использовать на постоянной основе в питании детей разного возраста.
Кстати, по мнению врачей, беременные женщины и кормящие мамы тоже не могут обойтись в своем рационе без мясных и молочных продуктов, иначе рискуют навредить здоровью и малыша, и своему собственному. Читайте далее...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Виза во Вьетнам по прилету в Камрань (Нячанг).
(2)
yarovaya-travel.ru
,
07.10.2017
-
Новости группы (25.11.2012 г.)
(3)
Hopen
,
07.04.2017
-
ВАЖНО!!! ПРАВИЛА ПУБЛИКАЦИИ ТЕМ В ГРУППЕ! ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
(19)
Olga Volegova
,
31.03.2017
-
Гости будут восхищены вашей фантазией, увидев такую елку
(1)
Master54
,
12.01.2017
-
Игрушка прыгун Коровка Белла от KidzzFARM Нидерланды (+12мес.)+уникальное видео
(1)
Раскатова Ольга
,
25.04.2016
20240424013615