Администратор:

Активные участники:

пишет:

Домашние рецепты при аритмии

Здравствуйте, дорогие посетители блога Успех с Neways! Помимо медицинских препаратов при аритмии можно применять домашние способы снятия боли, проверенные временем.

Перебои в сердечном ритме бывают из за недостатка в организме микроэлементов: калия, кальция, магния. Надо поставить их в организм с полезными продуктами питания. Обеспечив организм правильным питанием, мы избавимся от аритмии. Кальцием богаты творог, сыр, морепродукты и рыба, орехи, семена подсолнуха и тыквы, капуста, свекла, кукуруза. Калий есть в кураге, изюме, бананах, петрушке, черной смородине, семенах подсолнуха. Магний имеется в авокадо, отрубях, фасоли, горохе, шпинате, отрубях.

Для нормальной работы сердца надо ограничить соль и сахар. Правильное питание при аритмии состоит приготовления каш, творожных блюд, рыбы. Кушайте больше свежих фруктов и овощей. Полезны яблоки, персики, черешня, вишня, апельсины, клюква,брусника, сельдерей. Мед успокоит сердце.

Кушать его надо ежедневно. Полезно приготовить его с яблочным уксусом. На стакан теплой кипяченой воды добавить по 1 чайной ложке яблочного уксуса и меда. Принимать перед едой за 30 минут. Мед — отличный натуральный чудо — продукт. Постоянно ешьте его по 50-70 грамм каждый день.

Мед улучшит общее состояние, повысит сердечный тонус, нормализует состав крови, повысит гемоглобин. Если у вас аллергия на мед — откажитесь от его приема. При лишнем весе проводите раз в неделю разгрузочные дни: яблочный,творожный, кефирный. Больше гуляйте на свежем воздухе, полезны умеренные физические упражнения.Читать далее+ видео

Написал 10.05.2012, обновлено 10.05.2012
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 744  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо