Открытая группа
8696 участников
Администратор Natabul

Описание группы

Советы и рецепты восстановления и сохранения Здоровья с помощью натуральных, естественных, доступных средств и методов,

Отзывы людей, их применяющих.

Здоровое питание: Рекомендации, рецепты, продукты 

Вода: какую как и сколько пить, методы очистки и структурирования 

Психологический настрой: как избегать стрессов и депрессий, как жить в ладу с собой и с окружающими

Физическая активность: упражнения, комплексы, рекомендации, наблюдения

Экология: как избежать влияния загрязненной окружающей среды

Иммунитет: как его укрепить и сохранить

Авторские системы восстановления и поддержания здоровья: рекомендации, рецепты, наблюдения, отзывы - все на

"Живи легко!"


В группе активно борются с рекламой и спамом.

 Группа-друг:

Если близкий - алкоголик

Важные темы:


Настрой на благоприятное

Будьте самыми активными сегодня и следите за своим позитивным настроем! Это очень важно! Если  с утра у вас все не клеится, и даже подумать о позитиве вам сложно, то прямо сейчас проведите ритуал по настрою на позитив и благосостояние
Комментировать Автор: 08.10.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 427  

Можно ли валериану использовать для лечения печени?

Валериана очень полезное растение,- это итак известно
Комментировать Автор: 24.09.2015 +1 Пожаловаться Просмотров: 445  

Красота женских губ.

Чувственные, сексуальные, бархатные, сочные – сколько эпитетов существует в языке для выражения восхищения женскими губами! Какая из представительниц прелестной части человечества не мечтает быть владелицей такого сокровища?! Красота женских губ воспета поэтами, о ней слагают песни
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 338  

Правда о быстром домашнем похудении

Быстрое домашнее похудение -ПРИЧИНИТЬ СЕБЕ ПОЛЬЗУ Любой грамотный диетолог скажет вам, что оптимально терять в неделю по 500-1000 г
Комментировать Автор: 24.09.2015 +1 Пожаловаться Просмотров: 353  

Как быстро избавиться от перхоти навсегда

Как известно, по статистике почти 30% всех людей испытывают проблемы с перхотью
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 322  

Как похудеть с пользой для здоровья?

Сегодня практически все люди следят за собой
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 356  

Методы восстановления организма

Более 90 процентов нарушений работы человеческого организмавызваны кратковременными или длительно действующими стресс- ситуациями
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 410  

Похудение и фитнес мотивация.

Каждый из нас мечтая реально похудеть, задавал себе вопрос
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 235  

Исцеление питанием

Вечно спешим
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 316  

Витамин С

Не скрою от Вас, для меня сия новость была открытием, хотя темой здоровья интересуюсь давно и вопрос о витаминах рассматривался, изучался
Комментировать Автор: 24.09.2015 +1 Пожаловаться Просмотров: 338  

Огуречная диета. Как устраивать разгрузочные дни

Жесткая огуречная диета предполагает, что в день вы будете употреблять минимум полтора или два килограмма огурцов
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 203  

Питание до и во время прохождения химотерапии

  Как пройти химиотерапию с минимальными потерями для здоровья? Помочь своему организму мы можем только с помощью правильного питания и здорового образа жизни
1 комментарий Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 377  

Занятия фитнесом дома.

Как хорошо заниматься фитнесом дома! Не надо идти или ехать в фитнес-клуб, не надо тащить утром на работу сумку с формой, кроссовками и шампунем
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 280  

Желатин для ногтей. Какими полезными свойствами обладает желатин

Многие из средств по уходу за ногтевой пластиной содержали в себе основной ингредиент – желатин
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 243  

Фитоэстрогены и женское здоровье.

Фитоэстрогены - это нестероидные растительные соединения, которые в организме человека могут действовать не только как эстрогены, но и как антиэстрогены
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 263  

Сок для очищения организма. Какие соки очищают организм и сжигают жир

Сегодня мы хотим рассказать о соках, которые не только очень приятны на вкус, но и выводят из организма шлаки и сжигают лишние жиры, а также делают вашу кожу чистой и сияющей здоровьем
Комментировать Автор: 24.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 383  

Как улучшить и восстановить зрение? Упражнения для улучшения зрения

Когда человек сталкивается с проблемой зрения, будь то дальнозоркость или близорукость, астигматизм – он мечтает лишь об одном
Комментировать Автор: 15.09.2015 +1 Пожаловаться Просмотров: 570  

ОТКРОЙ ДЛЯ СЕБЯ СВЕТОВУЮ КОСМЕТИКУ!

Теперь стать моложе можно без косметики, дорогостоящих процедур и препаратов!Уже сегодня ты можешь остановить ген старения и включить программу омоложения своего организма с помощью энергий Нового Времени! Если ты готова к изменениям
Комментировать Автор: 15.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 261  

Техника «вакуум» для плоского живота

Нет, наверное, ни одной женщины, которая бы не попробовала хотя бы пару диет на себе и не крутила бы обруч перед телевизором
Комментировать Автор: 15.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 437  

Одуванчик. Надо только наклониться за здоровьем.

Одуванчик – многолетнее травянистое растение, которое произрастает повсеместно и считается «злостным сорняком», на самом деле является ценным и незаменимым лекарственным растением, с уникальным, полезным для человека химическим составом каждой части растения, от корешка и до «золотого цветочка»

Комментировать Автор: 15.09.2015 +2 Пожаловаться Просмотров: 464  

Самые полезные овощи

В данной статье представлены самые полезные овощи с точки зрения пищевой ценности и их воздействия на организм человека
1 комментарий Автор: 15.09.2015 +1 Пожаловаться Просмотров: 513  

С чего начать свою трансформацию – 5 простых правил мотивации

Без вступления скажу, что начинать нужно не трансформацию, а новую жизнь, и не завтра, а прямо сейчас
Комментировать Автор: 15.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 314  

Тревожность: вот почему мы переедаем

Стоит тебе оказаться возле еды, как ты теряешь самоконтроль, несмотря на взятые вчера обязательства не переедать
Комментировать Автор: 15.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 185  

Детские Фобии и Страхи – Причины и Способы Избавления

В большинстве случаев все боязни ребенка порождены взрослыми
Комментировать Автор: 15.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 216  

11 самых эффективных советов для правильного ухода за волосами

Правильный уход за волосами — то, о чем не должна забывать женщина ни дома, ни на отдыхе
Комментировать Автор: 15.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 283  

Как избавиться от головной боли

Многие люди, периодически страдающие от приступов головной боли, знают, насколько она бывает мучительной
Комментировать Автор: 15.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 284  

Проблемы похудения.

Проблемы похудения
Комментировать Автор: 15.09.2015 0 Пожаловаться Просмотров: 239  

Как похудеть в бедрах: диета плюс физические упражнения!

Бедра — одна из самых проблемных зон у большинства из женщин
Комментировать Автор: 15.09.2015 +1 Пожаловаться Просмотров: 269  

5 причин употреблять масло грецкого ореха

Являясь источником незаменимых жирных кислот и огромного числа витаминов, растительные масла жизненно необходимы нашему организму
Комментировать Автор: 15.09.2015 +1 Пожаловаться Просмотров: 358