О группе:

Советы и рецепты восстановления и сохранения Здоровья с помощью натуральных, естественных, доступных средств и методов,

Отзывы людей, их применяющих.

Здоровое питание: Рекомендации, рецепты, продукты 

Вода: какую как и сколько пить, методы очистки и структурирования 

Психологический настрой: как избегать стрессов и депрессий, как жить в ладу с собой и с окружающими

Физическая активность: упражнения, комплексы, рекомендации, наблюдения

Экология: как избежать влияния загрязненной окружающей среды

Иммунитет: как его укрепить и сохранить

Авторские системы восстановления и поддержания здоровья: рекомендации, рецепты, наблюдения, отзывы - все на

"Живи легко!"


В группе активно борются с рекламой и спамом.

 Группа-друг:

Если близкий - алкоголик

Администратор:

Модераторы:

Активные участники:

Создать новую тему
Сортировать:

О группе и установленных здесь правилах

13 Способов Обмануть Аппетит!

http://vk.com/public76332246

• Обязательно съедай все зернышки от одного яблока
Написал 09.09.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 287  

10 ПОЛЕЗНЫХ ФАКТОВ ОБ ИМБИРЕ

  1
Написал 28.08.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 277  

Как сохранить здоровье во время похудения?

Меня зовут Алик Муллахметов и я являюсь автором метода "Система Дыхания"
Написал 28.08.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 154  

Здоровый образ жизни – как стиль жизни!

Что такое ЗОЖ (здоровый образ жизни)? Это то, что стимулирует нас успешно выполнять жизненно важные задачи и достигать целей, а также с блеском реализовывать планы
Написал 28.08.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 173  

Секреты красоты одной строкой

  1
Написал 28.08.2014
0 В избранное 1 комментарий, последний 05.09.2014  Пожаловаться Просмотров: 168  

Применение касторового масла

  Касторовое масло обладает по истине целебными свойствами
Написал 28.08.2014
+2 В избранное 1 комментарий, последний 05.09.2014  Пожаловаться Просмотров: 353  

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ОТ МОРЩИН

  Рецепт первый
Написал 28.08.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 421  

Антиварикозная диета

Вам по наследству достались хрупкие вены? Тогда листовая зелень, черная смородина, гречка, имбирь, лук и другие антиварикозные продукты непременно должны быть в вашем меню
Написал 28.08.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 207  

Какую обувь выбрать?

Здравствуйте, уважаемые участники группы! Сегодня я предлагаю вашему вниманию статью о том, как влияет обувь, которую мы носим на наше самочувствие и здоровье, а также определим, на какие моменты нужно обращать внимание при покупке обуви, чтоб ее ношение стало для вас максимально комфортным
Написал 28.08.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 76  

Кожа и ее питание

Наша кожа является внешней оболочкой тела
Написал 28.08.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 95  

Как вырастить здорового ребенка, играя с ним всего 30 минут в день

Все мы знаем, насколько важно при формировании гармоничной личности взрослого человека, как прошло его детство
Написал 28.08.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 135  

Маски из молока и "высокий" способ омоложения!

Современные красавицы все больше соглашаются с утверждением, что натуральные средства для поддержания красоты гораздо лучше искусственно созданных
Написал 11.07.2014
+1 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 464  

Лечебные диеты

Ограничительное питание, с одной стороны, помогает похудеть, но, с другой, создает дефицит важных веществ в организме

Написал 11.07.2014
0 В избранное 1 комментарий, последний 12.07.2014  Пожаловаться Просмотров: 198  

Как оправиться после переедания

Конечно, лучший способ оправиться после переедания – это держать себя в руках и не набрасываться на всякие вкусности, которыми уставлен стол

Написал 11.07.2014
0 В избранное 1 комментарий, последний 12.07.2014  Пожаловаться Просмотров: 177  

Как изменить себя и свою жизнь?

Автор статьи
Написал 11.07.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 221  

Устранение мозолей

Много неудобства и боли доставляют мозоли, и, конечно же, действуют на нервы
Написал 11.07.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 170  

Мудрость солнца

        Пожелание счастья - древний аюрведический метод лечения
Написал 11.07.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 245  

Калорийные продукты, от которых не следует отказываться

При традиционном подходе к снижению веса любой калорийный продукт воспринимается как враг фигуры

Написал 11.07.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 245  

Пляжный отдых и его потенциальные опасности

На самом деле даже пляжный пассивный отдых может закончиться крайне плачевно для некоторых отдыхающих
Написал 11.07.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 158  

Здоровый позвоночник - за 2 недели!

Если у Вас есть проблемы с остеохондрозом позвоночника, и Вы хотели бы получить гарантированную систему его лечения и профилактики, то обратите внимание на данное предложение

Как лечить ячмень? Методы эффективного лечения.

Бытует такое мнение, что ячмень появляется от простуды, хотя на самом деле — это гнойное воспаление
Написал 11.07.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 126  

Польза ягод: открываем ягодный сезон!

Наступил сезон ягод и на грядках уже начинают появляться настоящие вкуснейшие ягоды

Несколько доводов в пользу кофе

Кофе — этот напиток настолько прочно вошел в нашу жизнь, что многие хозяйки уже не представляют, как можно без него обойтись

Что лечит морская вода

          «Таласса» в переводе с древнегреческого означает «море»
Написал 11.07.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 219  

Гиалуроновая кислота для молодости кожи

Гиалуроновая кислота – естественная природная составляющая клеток, которая

Написал 11.07.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 201  

Как ухаживать за кожей лица летом

          В летний период наша кожа особенно подвержена негативному воздействию окружающей среды
Написал 11.07.2014
0 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 152  

15 мифов о сжигании жира

Почти все женщины мечтают быть стройными

Написал 11.07.2014
0 В избранное 1 комментарий, последний 12.07.2014  Пожаловаться Просмотров: 205  

Напиток из воды с лимоном для здоровья и красоты

Вода с лимоном является натуральным оздоравливающим средством, которое помогает не только утолить жажду, но и восполнит дефицит многих витаминов и микроэлементов, придаст бодрости и сил и поможет улучшить работу многих систем организма
Написал 11.07.2014
+1 В избранное Комментировать  Пожаловаться Просмотров: 297  

Диета для лета

Лето - пора легких сарафанов и открытых купальников! И время, когда каждая женщина мечтает стать еще красивее и стройнее! А что как ни диета способна вернуть женщине прекрасные формы и уверенность в себе! К тому же диета для лета не такое уж и тяжелое испытание
Написал 11.07.2014
0 В избранное 1 комментарий, последний 12.07.2014  Пожаловаться Просмотров: 168