Самый привычный для нас фрукт, популярный и доступный круглый год – это яблоко. Хорошая новость в том, что яблоки еще и чрезвычайно полезны.
Чем полезны яблоки?
1. Являются отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Поскольку растительные волокна и пектин содержатся в яблоках в большом количестве, они нормализуют и даже понижают уровень холестерина, который
содержится в крови. Укрепляются стенки кровеносных сосудов и уменьшается риск их закупоривания.
2. Благотворно влияют на работу пищеварительной системы.
Пектин также препятствует бродильным процессам, оказывает стимулирующее действие на перистальтику кишечника, поглощает токсины и яды, которыми изобилуют современные продукты. Риск возникновения камней в желчном пузыре ощутимо снижается. Благодаря содержанию хлорогеновой кислоты нормализуется работа печени.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Пейте эту смесь, прежде чем идти спать и вы удалите из организма все, что съели за день!
(1)
согласная
,
05.02.2020
-
Чем можно разжижить кровь в домашних условиях при помощи лекарств и народных средств
(1)
Калина
,
02.02.2020
-
Секс после беременности
(1)
t5232180@gmail.com
,
14.08.2019
-
Прохождение МРТ при клаустрофобии
(1)
gloransia
,
09.08.2019
-
Без Йода Нет Народа (5 Способов Устранения Йододефицита)
(2)
Ira - Liska
,
02.07.2019
-
Льняное семя - природный доктор.
(1)
gloransia
,
23.07.2018
20240425090836