Я не ошибусь,если скажу,что каждый из нас ,хоть однажды, интересовался какой- нибудь диетой. То-ли в силу сложившейся ситуации по болезни, то-ли просто для оздоровления организма. Возможно кто-то хотел сбросить вес. А многие просто интересуются здоровым питанием !
Я тоже не исключение. Заниматься своим здоровьем требует определенной ответственности и как ни странно времени и средств . Не всегда получается все гармонично сочетать .
На какой -то период времени отходишь от диеты….потом снова, что -нибудь другое начинаешь пробовать. Главное есть к чему стремиться…
В этой статье я предлагаю наиболее простой вариант здорового питания. Главное - он предполагает оздоровление организма постоянно. Это то, что вы всегда делаете, а именно готовите еду для себя и своих близких, но с учетом элементарных знаний. Читать подробнее...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: