пишет:
Не можете похвастаться упругим и подтянутым животиком несмотря на диету и фитнес? Перед Вами четыре простых совета, которые помогут обрести пресс мечты и как убрать живот в домашних условиях.
1. Лимонная вода на завтрак.
Самые звездные фитнес-инструкторы советуют начинать каждый день со стакана воды, в которую добавлена чайная ложка меда и сок лимона. С утра организм должен настроиться на продуктивную работу. Отличным «будильником» для мышц торса послужит 150-200 мл воды с соком или долькой любого цитрусового. Желательно делать это за полчаса до завтрака, тогда уже после месяца такой привычки Вы ощутите чувство подтянутости в области живота.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как стать миллионером с нуля?
(1)
GAMER
,
26.11.2021
-
Огурец понижает давление. Вкуснейшее огуречное смузи.
(1)
Агрофена
,
24.11.2021
-
Просто ошибся дверью
(1)
teka-45
,
31.08.2021
-
Зачем такая грудь
(1)
teka-45
,
31.12.2020
20240424161303