пишет:

КАК БЫСТРО НАБРАТЬ ВЕС МУЖЧИНЕ

Добрый день дорогие наши читатели! Сегодня мы поговорим с вами о том, как быстро набрать вес мужчине. Среди мужчин встречаются различные телосложения: худые, полные, спортивные. Высокой популярностью пользуется спортивное телосложение. Всем девушкам нравится, когда на обложке журнала изображен мужчина спортивного телосложения.

   Самое первое, на чем мы заостряем внимание  — это внешний вид. Девушки сразу по фигуре могут сделать свой вывод, т.е. если мужчина спортивного телосложения то это значит что он сильный и сможет ее защитить, если мужчина худой, он сразу кажется в глазах девушки не мужественным и слабым, а если толстый, то

он сразу вызывает отвращение. Исходя из этой оценки,  девушки сразу решают продолжать им отношение с определенным мужчиной или нет.

   Всем худым, по жизни приходиться  значительно тяжелей, так как они мало заметны в толпе. И тут у вас сразу возникает вопрос, как же мне быстро набрать вес, что бы понравится своей избраннице. Вам для этого понадобится только ваше желание и, конечно же, определенная программа питания и упражнений.

Вы решились? Тогда поехали!

1. Старайтесь питаться более 4 раз в день, но не переедайте.Специально для вас статья - рацион питания мужчин.

2. Включайте в свой рацион спортивное питание (белок, протеин)

3. Не перегружайте себя физическими упражнениями

4. Ешьте ту еду, в которой содержится больше калорий, вам необходимо

Читать далее...

Написал 01.05.2013
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 630  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо