Что нужно сделать, чтобы быстро уснуть, засыпаем за 10 минут

Для того, чтобы быстро уснуть, я рекомендую Вам сделать десятиминутную заминку. Сон Вас настигнет незаметно, а наутро Вы не проснетесь разбитыми.

Стрессы, волнения и потери- это и есть основные причины бессонницы.

Старайтесь ложиться спать всегда в одно и то же время- не позднее 22 часов.

Но это еще не гарантирует быстрого засыпания.

http://goldlass.ru/poleznye-sovety/chto-nuzhno-sdelat-chtoby-bystro-usnut.html

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Что нужно сделать, чтобы быстро уснуть, засыпаем за 10 минут Для того, чтобы быстро уснуть, я рекомендую Вам сделать десятиминутную заминку Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vse-pro-vse/8684550/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Что нужно сделать, чтобы быстро уснуть, засыпаем за 10 минут </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">  Для того, чтобы быстро уснуть, я рекомендую Вам сделать десятиминутную заминку </div> </div> Что нужно сделать, чтобы быстро уснуть, засыпаем за 10 минут <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vse-pro-vse/8684550/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Что нужно сделать, чтобы быстро уснуть, засыпаем за 10 минут</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Для того, чтобы быстро уснуть, я рекомендую Вам сделать десятиминутную заминку </div> </div>

Эдвин Востряковский

28.06.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 488

Комментарии ¹

Все про все 1939

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Что нужно сделать, чтобы быстро уснуть, засыпаем за 10 минут

Комментарии временно отключены

Открытая группа
12397 участников