Администратор:

Модераторы:

пишет:

Диета «Шесть лепестков»

Очередную диету, имеющую право на жизнь разработала диетолог из Швеции Анна Юханссон. Эта Диета "шесть лепестков"диета «Шесть лепестков» все больше  собирает поклонников под своим флагом. Суть ее состоит в том, что в течение шести дней придется употреблять продукты  только в определенном соотношении друг к другу. Например, белки и углеводы не следует сочетать вообще и употреблять их следует раздельно друг от друга,   даже в различные дни.

Диета «шесть лепестков» получила свое название из-за того, что впервые для наглядного пособия был предложен цветок с шестью лепестками, на которых указывался только определенный вид пищи.

Итак, если вы заинтересовались, то сперва узнайте, какими продуктами следует запастись:

День первый – рыбный

Разрешается любая рыба, не возбраняются даже жирные сорта рыбы. Рыба может быть тушеной, вареной, запеченной или в виде бульона с небольшим количеством соли.

День второй – овощной

Любые овощи, в любом виде, даже картофель, но в малых количествах. Термической обработке можно не подвергать, а употреблять в виде салатов и фрешей.

Читать далее

Написал 21.10.2013
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 46  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо