Администратор:

Модераторы:

Активные участники:

пишет:

Кофейная диета

Среди множества диета, которые придумало человечество есть кофейная диета. Эта диета считается одной из самых жестких монодиет. При правильном ее соблюдении, кофейная диета имеет очень высокую эффективность, по отзывам многих людей, кто ее пробовал, минус 1 килограмм в день — это нормальный результат. Кофе увеличивает активность человека и способствуют выведению свободных радикалов Правда нужно иметь ввиду, что кофе обладает мочегонным эффектом и приблизительно половина веса, потерянного при диете, выведенная из организма жидкость.

 

Принцип кофейной диеты достаточно прост и состоит из потребления непосредственно кофе и 180 грамм темного шоколада за сутки. Кофе должно быть не сладким. Сахар в данной ситуации продукт запрещенный. Также, при кофейной диете исключено употребление соли, фруктов, овощей и злаков.

Можно добавлять в кофе обезжиренное молоко. Кофе принимается с промежутками не менее двух часов. Последняя чашка выпивается не позднее семи часов вечера. Поскольку кофе будет выводить из организма лишнюю жидкость, пить во время кофейной диеты нельзя. Если вам будет совсем тяжело, то можно выпить немного минеральной воды.

Читать далее...

Написал 28.10.2011
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 302  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо