Бессолевая диета пользуется все большим спросом в последнее время. Человек
должен потреблять в день до 15 г соли, чтобы организм получал необходимые вещества.
Быстрое питание и полуфабрикаты увеличивают этот показатель, вызывая избыток соли.
Этим можно нанести большой вред организму, поэтому солевая диета является реальным выходом.
Эффективное решение
Современный ритм питания часто превышает суточную норму потребления соли, доводя ее до 50 г.
Этот ингредиент обладает свойством задерживать влагу, поэтому становится причиной набора веса.
Организм получает другие нарушения, вроде засорения артерий, ухудшения работы почек и
повышения артериального давления. Если наблюдаются такие сбои, стоит перейти на бессолевую диету.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Опоясывающий герпес, профилактика рецидивов и домашнее лечение
(1)
Игорь Василенко
,
01.03.2022
20240425185608