Открытая группа
40798 участников
Администратор irenВ
Администратор efimok


Модератор NatalI
Модератор Kняжна

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Гимнастика для позвоночника

В этой видео программе будет рассматриваться комплекс упражнений направленных на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника, другими словами гимнастика для позвоночника. Эти приемы были разработаны в 60 года Чешской школой мануальной терапии во главе с Карлом Левитом.

Позвоночник состоит из позвоночных двигательных сегментов это два позвонка и диск между ними, в этом позвоночном сегменте возможны самые разнообразные движения и в случае утраты тех или иных движений, происходит неравномерная нагрузка на разные отделы позвоночника, которая приводит к нарушению и в конечном итоге к разрушению.

Позвоночник в двигательном сегменте и во всех двигательных суставах, существует так называемый анатомический барьер, т.е. барьер дальше которого движения, без разрушения в суставе не возможны и эластический барьер, этот барьер нарушается когда окружающие связки и мышцы напряжены и этот барьер можно отодвинуть.

Подробнее  Гимнастика для позвоночника

Это интересно
0
 

Автор: 06.06.2012
Пожаловаться Просмотров: 573  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо