пишет:
Эти простые вопросы для определения дефицита железа могут быть первым шагом на пути к восстановлению вашей энергии и жизненной силы.
Усталость является наиболее распространенным симптомом дефицита железа. Обнаружив дефицит и исправляя его с помощью изменения питания или добавкой, вы можете постепенно восстановить уровень железа, способствующий возрождению энергии. Чтобы определить, есть ли у вас дефицит железа, нужно просто ответить «да» или «нет» на следующие вопросы:
- Вам не хватает энергии?
- У вас понизилась способность заниматься физической активностью?
- У вас необычно бледная кожа?
- У вас есть темные круги под глазами?
- У вас бороздки на ногтях и / или ломкие волосы?
- Вы имеете одышку при нагрузке?
- У вас учащенное сердцебиение?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: