Предлагаем вам рецепт необычного целебного варенья, которое поможет отусталости и таких болезней, как простуда, грипп, авитаминоз, болезни горла и десен, болезни верхних дыхательных путей (кашель, бронхит, пневмония), бронхиальная астма и др Волшебное средство - варенье из молодых сосновых шишек
Новые данные, полученные учеными из Медицинского центра Университета Раша,показывают, что корица может сделать людей умнее Исследование выявило, что корица влияет на определенные белки в мозге, благодаря чему отстающие ученики, потребляющие пряность, могут обрабатывать новую информацию быстрее
Метеоризм — это избыточное скопление газов в желудочно-кишечном тракте из-заповышенного образования или недостаточного выведения их из организма С таким явлением, хотя бы раз, сталкивался каждый из нас Механизмы возникновения метеоризма разнообразны
Хотя так называемое красное мясо (свинина, говядина, баранина) являетсяисточником ценного животного белка, однако оно, как правило, содержит жир и некоторые вредные соединения Ученые с помощью эксперимента доказали возможность замены мяса грибами
Чтобы быть здоровым, нужно постоянно пить чай, утверждают врачи О том, что чай полезен, знают даже дети Но вот каков оптимальный уровень потребления, ученые продолжают спорить Например, Совет по здоровью Голландии рекомендует пить по 3-5 чашек чая в день, пишет The Telegraph Это позволит снизить кровяное давление, риск диабета и инсульта
Гипертония, или же просто высокое артериальное давление, - это состояние, которое возникает при сужении артерий, контролирующих кровоток в организме По мере того, как происходит это сужение артерий, сердце постепенно начинаетработать в усиленном режиме, чтобы нужное для органов количество крови смогло пройти через узкие пространства, в результате давление в этих местах возрастает Данное нарушение в организме известно еще как «тихий убийца», потому что часто оно протекает практически бессимптомно, люди не знают, что столкнулись с проблемой и, соответственно, не принимают никаких мер и тем самым подвергают себя серьезному риску развития сердечнососудистых заболеваний (инфаркт, инсульт)
Исследователи из Университета штата Огайо в США (Ohio State University, USA) называют несколько доступных народных способов избавления от головной боли Чай из крапивы нормализирует уровень сахара в крови и избавляет от хронических головных болей Вывести токсины из организма, а также улучшить состояние пациентов, страдающих от мигреней, помогут корни или листья одуванчика, которые можно заваривать и принимать в виде чая или добавлять в салат
Крымские ученые приступили к тестированию на крысах методов лечения вином - энотерапии Об этом корр ТАСС сообщили в Национальном научно-исследовательском институте винограда и вина "Магарач" (Ялта) "Идет научная работа
Исследователи из Университета штата Огайо в США (Ohio State University, USA) называют несколько доступных народных способов избавления от головной боли Чай из крапивы нормализирует уровень сахара в крови и избавляет от хронических головных болей
Опоясывающий лишай – заболевание коварное и очень неприятное, которому подвержены абсолютно все и женщины, и мужчины, и дети Но особенно часто он появляется у людей старше пятидесяти лет Но из-за неблагоприятной экологической ситуации в наше время опоясывающий лишай стал чаще появляться у жителей больших промышленных центров, причем молодого возраста Можно сказать, заболевание помолодело Специалисты в области медицины считают, что это произошло из-за ослабленного иммунитета жителей городов, что в свою очередь объясняет невозможность организма бороться с вирусными и инфекционными заболеваниями В детстве большинство людей переболели ветряной оспой, и если появились благоприятные для вируса условия, случается вторичное обострение вируса Зостер, который дремлет в организме каждого человека
Исследователи из Университета штата Огайо в США (Ohio State University, USA) называют несколько доступных народных способов избавления от головной боли Чай из крапивы нормализирует уровень сахара в крови и избавляет от хронических головных болей Вывести токсины из организма, а также улучшить состояние пациентов, страдающих от мигреней, помогут корни или листья одуванчика, которые можно заваривать и принимать в виде чая или добавлять в салат
Для здоровья печени и желчного пузыря полезны водные процедуры, но перед их применением необходима консультация врача Состояние печени может заметно улучшить потовая ванна По сути, это не совсем ванна правильнее было бы определить этот метод лечения как нечто среднее между паровой ванной, обливанием и прогреванием Делается она сравнительно просто
Последствия инсульта настолько истощают, что перенесшие его часто жалеют, что не начали раньше правильно питаться Одна из самых пугающий особенностей инсульта в том, насколько неожиданно он наступает, часто без малейших предупредительных сигналов Правда, и после инсульта не слишком поздно принять меры для того, чтобы в некоторой степени уменьшить вред от его последствий
Оздоровительный массаж отталкивался от самомассаж Начинали с массажа ног (автомобилей не было и приходилось преодолевать огромные расстояния пешком, что сильно перегружал ноги) Да и когда человек ушибется, он сразу начинает инстинктивно тереть ушибленное место Это не что иное, как самомассажСмысл массажа в улучшении кровообращения, поднятии общего тонусаорганизма, снятии стресса, уменьшении болей и мышечных спазмов
Сегодня редко встретишь человека, который не страдал бы от какого-либо вида аллергии Это, говорят врачи, болезнь века Одни чихают и плачут при цветении амброзии – страшно смотреть на их красные воспаленные глаза Другие не переносят определенные запахи Я отношусь к таким аллергикам У нас в коллективе уже существует договоренность не пользоваться духами в рабочие дни Если одна из сотрудниц забудет об этой договоренности – все, день пропал
Варикоз вен на ногах — очень неприятное заболевание, опасное для здоровья человека Кроме этого, варикоз очень портит внешний вид ног, что имеет очень важное значение для женщин В некоторых случаях он может вызвать в организме серьезные осложнения Самым распространенным симптомом варикоза является развитие крупных, видимых выпуклостей на венах А начинается этот недуг с небольших симптомов - изменение цвета кожи вокруг вен У некоторых людей развивается так называемая «венозная паутина»
Для того, чтобы проверить, каким образом антибактериальное мыло влияет на здоровье человека, был проведен специальный эксперимент Исследование было проведено в лабораторных условиях Мышей разделили на две группы Первую группу кормили специальным кормом для грызунов, а другую - пищей с добавлением трихлокарбана (Триклозана) - вещества, которое входит в состав любого антибактериального мыла В результате исследования по результатам анализа крови было обнаружено, что продолжительность жизни животных, получавших дозу трихлокарбана (Триклозана) равную 15-минутному нахождения в душе, живут меньше мышей, употреблявших обычный корм Также было обнаружено, что сокращается и продолжительность жизни потомства самок, получавших дозу трихлокарбана (триклозана) Триклозан встречается наиболее часто в жидком антибактериальном мыле, а триклокарбан является активным ингредиентом в антибактериальном мыле и мыле-дезодоранте
Те, кто страдает от лишая, зачастую предпочитают «спрятать» его под шаром загара, полученного в солярии либо в тёплых странах Но поскольку никакого лечения не происходит, очень скоро кожа покрывается пятнами Разноцветный лишай — это грибковое заболевание, которое появляется на коже человека в виде пятен разного цвета В благоприятных условиях размножения грибка можно запросто подхватить разноцветный лишай Если вы заметили, что на вашей коже появились пятна белого, розового, красно При разноцветном лишае пятна на коже могут постепенно расти и становиться более заметными спустя неделю после заражения грибком Чтобы самостоятельно распознать разноцветный лишай, достаточно почесать пятна пальцами, если кожа шелушится и отслаиваются некие хлопья, схожие на овсянку, то у вас 100% разноцветный лишай, который медики чаще называют «отрубевидным»
Духовность – это внутреннее состояние души, которое меняется, зависит от нашей воли, от разума, от мировоззрения Духовность скрыта от внешнего взора Это то, что происходит во мне или может п роисходить То, что в результате способно превратить меня в совершенно другое существо
Руки могут многое рассказать об их обладательнице о ее образе жизни, отношении к себе, привычках Сегодня невозможно себе представить успешную женщину с неухоженными руками Ведь красивые ухоженные руки — это визитная карточка любой женщины Но красота рук — это не только красивый маникюр, прежде всего это отличное состояние ногтей и кожи рук Начинать уход за руками нужно как можно раньше, желательно делать это постоянно Прежде всего для этого нужно максимально защитить руки от вредного воздействия воды, ветра, пыли и моющих средств, надевать перчатки Помимо обезвоживания от соприкосновения с химикатами кожный покров еще и обезжиривается Стиральные порошки, средства для мытья посуды делают кожу сухой, дряблой и морщинистой После каждого контакта с водой необходимо наносить крем, подходящий для вашего типа кожи рук, а для улицы выбирать тот, что защищает от ультрафиолета или от мороза Один раз в неделю полезно счищать с кожи рук мертвые клетки с помощью мягкого скраба Пилинг-маска для рук из винограда
Многие из нас на работе привыкли носить "маску", стараясь ни за что не показывать и не выдавать свои истинные эмоции По мнению специалистов из Университета Орегона, это может отрицательно влиять не только на здоровье и психику сотрудников, но и на межличностные отношения с коллегами Свои выводы ученые доказали экспериментально Расплата — нервный срыв Когда мы находимся в служебной обстановке, нам часто приходится по тем или иным причинам скрывать свои настоящие чувства Одна из самых частых причин — мы боимся испортить отношения с начальством или сослуживцами, что может привести к увольнению, а новую работу найти нелегко Поэтому мы вежливо улыбаемся человеку, которого ненавидим всей душой, и как ни в чем не бывало беседуем с ним о здоровье и погоде Мы покорно сносим несправедливые замечания шефа, известия о лишении премии и прочие репрессивные меры, так как опасаемся, что бунт окажется чреват плохими последствиями Хуже всего приходится тем работникам, которые должны подавлять эмоции "по регламенту"
Медовый Спас отмечается 14 августа в первый день Успенского поста Это первый из трех Спасов Называют его еще Маковый Спас или Спас на воде Как это часто бывает, Медовый Спас - одновременно и народный, и православный праздник Узнаем, как праздновать Медовый Спас, почему он получил такие названия, какие приметы на Медовый Спас существуют, а также какие традиции на Медовый Спас соблюдали наши предки А также разберемся, что приготовить на Медовый Спас или Маковый Спас Медовый Спас 2015 14 августа 2015 года Русская православная церковь отмечает Происхождения (изнесения) древ Креста Господня А в народе этот день чаще называют - Медовый Спас Следует знать, что Медовый Спас 14 августа - это первый день Успенского поста, который заканчивается 27 августа накануне Успения Медовый Спас в 2015 году выпадает на четверг Все три Спаса так или иначе увязаны не только с великими православными праздниками — Вынесением Креста Господня и началом Успенского поста (Медовый Спас), Преображением Господним (Яблочный Спас) и Успением Богородицы (Ореховый Спас), но и с сельскими полевыми работами, а именно — сбором урожая мёда, винограда, груш, яблок, зерна Главное, чтобы за религиозным ритуалом освящения плодов люди не забывали о значении и торжественности этих православных праздников
Последние исследования учёных утверждают, что начало физического угасания наступает после 35 лет Однако душой некоторые люди стареют чуть ли не со студенческой скамьи 1 Любимая работа Вопреки развившемуся в последнее время культу лени, именно работающие и увлечённые люди застрахованы от преждевременного старения больше, чем «диванная богема» Активность головного мозга способствует сохранению молодости Закономерность проста чем дольше человек увлечённо занимается интересными и разноплановыми делами, тем позднее он стареет
Сколько способов похудеть существует в настоящее время, наверное, не возьмется точно сказать даже самый профессиональный эксперт Но каждый знает, что самый верный способ – меньше кушать и не что попало, а только те продукты, в которых меньше калорий Говорят еще и о гликемическом индексе продукта, который влияет на уровень сахара в крови Не менее важным способом похудения является физическая нагрузка разнообразные физические упражнения, бег или даже просто ходьба Я, например, из-за нехватки времени посещать спортзал не могу, потому хожу на работу, а это пять километров, пешочком Очень знаете ли полезно И для здоровья, и для внешнего вида – то есть сохранения веса – и для кошелька Не смейтесь При нынешних ценах на транспорт – за месяц набегает существенная сумма Еще одним доступным для меня способом сохранения веса и поддержания тела в форме – водные процедуры
Сегодня люди тратят до 25% меньше времени на наслаждение природой, чем 20 лет назад (Pergams & Zaradic) Вместо этого, время расходуется на Интернет, игры и просмотр фильмов Между тем, такое легкомыслие сказывается не только на нашем теле, но и на психике Прогулки на природе — больше, чем приятное времяпрепровождение они помогут избавиться от навязчивых мыслей, очистить голову и являются хорошей профилактикой депрессии О том, что простая пешая прогулка — хороший способ для восстановления психического равновесия, знают многие В новом исследовании учёные из Стэндфордского университета смогли проследить связь между прогулкой на природе и изменениями в негативном мышлении людей Для участия в исследовании пригласили 38 человек Суть эксперимента оказалась простой в течение 1,5 ч половина участников прогуливалась на природе, во дворе Стэндфордского университета, а вторая половина — гуляла по оживлённой улице в Пало-Альто Для определения психического состояния добровольцев просили заполнить анкеты, как до, так и после прогулки Кроме такого опроса, проводилось и сканирование мозга участников эксперимента
Лишний вес, пренебрежение солнцезащитными кремами, курение и предрасположенность к раку кожи ускоряют процессы повреждения и старения кожи, выяснили дерматологи Чтобы идентифицировать факторы старения кожи, ученые Case Western Reserve School of Medicine / Кливленд, США / провели обследование среди 65 пар близнецов В общей сложности 130 человек завершили исследование Медики рассматривали общую информацию о типе кожи, истории кожных болезней, курения, употребления алкоголя и весе участников Клиницисты провели оценку фотоповреждения кожи, классифицирующиеся как наличие складок, морщин и изменения пигментации Как объясняют врачи, долгосрочное воздействие солнца вызывает физические и структурные изменения на коже В отличие от типичного старения кожи, включая образование мелких морщин, фотоповреждение определяется грубыми, глубокими морщинами, прыщами, дополнительными пигментными пятнами или потерей пигментов и расширенными сосудами на лице Ущерб от солнечного света также вызывает образование раковых опухолей на коже До 40% процессов старения кожи связаны с негенетическими факторами Было установлено, что люди с избыточным весом, те, кто редко пользуются защитными кремами от солнца, люди с диагностированной предрасположенностью к раку кожи, а также курильщики имели самые высокие уровни фотоповреждения
Жировые складки на животе вызывают массу дискомфорта Они выглядят некрасиво и не позволяют носить облегающую одежду И чтобы избавиться от жировых отложений, нужно приложить определенные усилия Стать привлекательнее вам поможет баклажанная вода Она является очень простым средством для борьбы с лишним весом Высокое содержание воды, клетчатки, витаминов, минеральных веществ и антиоксидантов делает баклажан просто идеальным продуктом для сжигания жира Кроме того, баклажан еще и необыкновенно питательный, то есть он позаботится о нашем организме, обеспечив его всем самым необходимым для нормальной работы Если знать, как его правильно употреблять в пищу, то он может стать просто незаменимым помощником и постепенно избавит вас от этих ужасных складок на животе Как баклажан способствует потере веса Преимущество баклажанов перед другими продуктами питания заключается в высокой питательной ценности при минимальном количестве калорий Он оказывает на организм мочегонное действие, предотвращая задержку жидкости и борясь с ней, и при этом насыщает, съев баклажан, вы потом долго не почувствуете голод
Для того чтобы похудеть, нужно научиться правильно ходить Это именно тот навык, который по мере взросления теряется Сгорбленные, напряженные плечи, неподвижные руки, опущенная голова - все это негативно сказывается на состоянии здоровья и является причиной лишнего веса, утверждает спортивный медик Джоанна Холл, которая разработала технику ходьбы, способствующую похудению Принцип основан на том, чтобы удерживать корпус тела в правильном положении В результате все мышцы обволакиваются фасцией (соединительной тканью в организме), что и гарантирует необходимый результат Кроме того, правильная походка ежедневно в течение 45 минут в умеренном темпе предотвращает развитие рака Ежедневная походка в течение двух и более часов на 39% снижает уровень смертности от различных заболеваний, включая диабет При ходьбе значительно снижается уровень стресса, снижаются симптомы депрессии, нормализуется сон, так как физическая активность заставляет мозг выделять эндорфины – химические вещества, которые улучшают настроение
Пожалуй, каждую женщину волнует вопрос как не набрать лишний вес во время беременности При правильном питании и употреблении здоровой пищи пугаться данной проблемы не стоит, утверждают специалисты Предлагаем Вашему вниманию некоторые советы и рекомендации врачей 1 Не ешьте двойные порции Фраза о том, что беременной нужно есть за двоих, является мифом Организму не нужно дополнительных калорий на первых месяцах беременности Только уже на последних трех месяцах, когда плод набирает вес интенсивнее, необходимо будет съедать еще 200 калорий дополнительно Это один банан или небольшая картофелина 2 Вкусными продуктами замените все вредные Не употребляйте в пищу жирного и жареного мяса Откажитесь от свинины Замените ее отварной курицей и кроликом В таком мясе много белков Включите в рацион больше рыбы - морской и красной Они богаты кальцием и фосфором, не забывайте о молоке и сыре Вместо белого хлеба советуют употреблять черный, а вместо конфет - фрукты или сухофрукты 3 Подавляйте аппетит правильно
Проблема лишнего веса достаточно распространена среди женщин Но если в обычной жизни она беспокоит их только с точки зрения эстетики и красоты, то избыточная масса при беременности - это достаточно серьезный риск для здоровья мамы и малыша Среди причин лишнего веса чаще всего встречаются две самые распространенные переедание и малоподвижный образ жизни Гораздо реже избыточная масса тела является симптомом серьезных отклонений в организме или заболеваний Что касается увеличения веса при беременности, то при нормальной массе тела до зачатия она должна составлять около 9-15 килограммов, при умеренной полноте - не более 10 килограммов, а при ожирении - всего 6, утверждают специалисты Важно будущей маме следить за массой тела, так как лишний вес при беременности может быть опасно Среди угроз есть такие, как риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также проблемы с эндокринной и нервной системой, повышенная нагрузка на позвоночник, варикоз, гипертония, угроза преждевременных родов или выкидыша, невозможность естественного родоразрешения, сложные роды, инфекции мочеполовой системы и
Поиск по группе
Последние откомментированные темы:
-
Опоясывающий герпес, профилактика рецидивов и домашнее лечение
(1)
Игорь Василенко
,
01.03.2022
-
Жидкий цикорий: чем он полезен
(1)
Агрофена
,
03.11.2021
-
Льняное масло помогает похудеть — правда или миф? В чем эффективность масла льна для оздоровления и похудени
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
Мотивация для похудения женщинам
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
ТОП-5 польза гриба чага для организма и как приготовить чай
(2)
Агрофена
,
26.10.2021
20240420024958