Администратор:

Последние откомментированные темы:

20141025114643
пишет:

Питание по группе крови

Питание по группе крови.

Как известно, питание для людей с разными группами крови различно, это дает хорошее самочувствие, способствует лучшей усвояемости продуктов.Некоторые советы  о различных продуктах:

Продукты по группе крови.

продукты по группе кровиНекоторые советы для людей с разными группами крови. Четыре группы крови и каждая требует своей диеты. Основные группы продуктов питания и соответственно рекомендации для каждой группы крови.

 Мясо и птица.

  • Группа О или I группа крови. Прекрасное самочувствие людям с О группой дает употребление большого количества животных белков: это мясо, все виды птицы. Но птица уже на втором месте после темного мяса, для них она не также  полезна. Я не буду говорить здесь о вегетарианцах, они могут добавлять к питанию малоизвестную аюрведическую траву Coleus forskolii, которая увеличивают энергию у вегетарианцев с группой 0.
  • Группа А или II группа крови. Как раз мясо у людей с этой группой крови усваивается плохо, гораздо предпочтительней растительные белки, к которым относится соевый белок. Еще как вариант заменителя мяса предлагается питаться морскими продуктами и тофу. Так происходит, что , в силу особенностей организма с группой крови А, мясо плохо переваривается, оно увеличивает содержание пищеварительных токсинов. Запасается мясо не в виде белка, мышечной ткани, а в виде жира. Иногда можно позволить себе постную органическую курятину, но лучше готовить ее в азиатском стиле - как приправу, а не как основное блюдо.
  • Группа В или III группа крови. Вот людям с этой группой крови повезло и они могут употреблять самые разные виды мяса и весьма успешно. Лучше всего им подходит не говядина, а другие виды темного мяса : баранина, оленина и крольчатина. А вот курятина при группе крови В не рекомендуется, особенно куриная грудка, лучше применять индюшатину.
  • Группа АВ или IV группа крови. Очень уникальное отношение к мясу у людей этой группы крови. Поскольку  кровь этой группы содержит элементы группы А и элементы группы В, то есть рекомендуется  потреблять белки морских продуктов и тофу, а также можно разные виды темного мяса. Но в желудке представителей группы АВ не очень много желудочной кислоты, поэтому мясо надо есть маленькими порциями.

Рыба.

читайте полностью

Написал 16.07.2013
Это интересно
0

В избранное  Пожаловаться Просмотров: 450  
             

Комментарии:

Для того чтобы писать комментарии, необходимо