Уже на протяжении многих лет ваше здоровье подвергается воздействию различных болезней
Описание группы
Здоровый образ жизни — это жизненная позиция, поведение или деятельность человека, направленные на укрепление своего здоровья.
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Как избавиться от аллергии с помощью питания
Если вы пытались разбираться в аллергиях самостоятельно, вероятно, сталкивались с разными точками зрения, рекомендациями и "волшебными" рецептами
Пожаловаться
Оздоровление ЖКТ и питание при изжоге, тошноте, запоре, диарее и вздутиях
Как достичь долголетия, ощущения легкости и свободы в теле, а также обеспечить здоровье? Ответ прост
Пожаловаться
Как омолодить мозг на 20 лет и начать вторую молодость
В жизни каждого человека может случиться так, когда новая работа не оправдывает ожиданий, и кажется, что предыдущая была лучше
Пожаловаться
Как избежать возрастных изменений памяти
Пожаловаться
Активируйте суперсилы своего мозга
Сталкиваетесь с трудностями в запоминании информации и постоянно забываете как важные детали, так и мелочи? Улучшить работу вашего мозга и избавиться от проблем с памятью возможно благодаря особым методикам
Пожаловаться
Хлеб на закваске в домашних условиях в духовке
Домашний хлеб на закваске Это лучший рецепт домашнего хлеба, который получается невероятно вкусным и ароматным
Пожаловаться
Как повысить продуктивность мозга на 100%
Для раскрытия возможностей вашего мозга и увеличения его эффективности можно использовать специальные методики
Пожаловаться
Восстановить гормональный фон без таблеток
Если у вас возникли проблемы с гормонами и вы ищете безопасные и эффективные методы восстановления, то мы можем помочь
Пожаловаться
Массаж поясницы и таза: практики устранения боли
Игнорировать боль в пояснице опасно, поскольку это может свидетельствовать о более серьезных проблемах в организме
Пожаловаться
Омоложение кожи: здоровье в зрелом возрасте
Пожаловаться
Холестерин и здоровье сердца: рекомендации специалиста
Имеете проблемы с давлением, сердцем или ранним появлением седины? Правильный уход за уровнем холестерина может значительно улучшить ваше здоровье
Пожаловаться
Витамины и минералы: как устранить дефициты и наладить здоровье
Значение витаминов и минералов в функционировании нашего организма огромно, однако не все осознают их важность и влияние на нашу жизнь
Пожаловаться
Омоложение лица: убираем морщины, складки и дефекты внешности
Ищите безопасный способ подтянуть овал лица, избавиться от морщин и складок без использования инъекций или хирургических вмешательств? Один из вариантов - тейпирование
Пожаловаться
Рецепты салатов с клубникой простые и вкусные
Салат с клубникой и шпинатомТакой вариант закуски со шпинатом и рукколой дополнит любой праздничный стол, а также станет необычным блюдом в повседневном рационе
Пожаловаться
Семейная диетология: питание, рецепты, витамины, иммунитет, молодость
Хотите освоить методику составления сбалансированных рационов для себя и своих близких, способствующих укреплению здоровья? Благодаря правильному питанию можно контролировать вес, набирать мышечную массу, поддерживать молодость кожи и всего организма
Пожаловаться
Идеальное тело: причины лишнего веса и их устранение
Хотите получить пошаговый план решения своих проблем с лишним весом и здоровьем в целом? Каждый может изменить свое внутреннее состояние и выйти на новый уровень принятия себя
Пожаловаться
Борьба с аллергией: лечение зуда, псориаза, астмы, экземы, дерматитов и т. д.
Есть случаи аллергии, псориаза, астмы, экземы или дерматита в вашей семье или у вас лично? Вы уже давно пытаетесь справиться с этими проблемами, но безрезультатно
Пожаловаться
Гимнастика для глаз: улучшение зрения без операций и лекарств
Ваше зрение внезапно стало ухудшаться? Испытываете дискомфорт и чувство усталости в глазах? У вас есть проблемы с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, глаукомой или катарактой? Помогут специальные тренировки
Пожаловаться
Самые вкусные салаты с креветками на праздничный стол
Салат с морепродуктами и рукколой без майонеза Очень вкусно сочетать в салате сразу несколько видов морепродуктов
Пожаловаться
Утренняя гимнастика: упражнения для повышения жизненной энергии на весь день
Если вам сложно вставать по утрам и возвращаться к обыденной жизни, если ваше тело ощущает скованность и боли, и кофе стал вашим единственным спасением, если вы сидите/работаете за компьютером весь день и чувствуете упадок энергии уже к полудню, то у нас есть решение для вас
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: