«Здоровый образ жизни. Красота и здоровье!»: темыhttps://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/«Здоровый образ жизни. Красота и здоровье!»: темыruSat, 27 Apr 2024 19:22:03 +0300 Как нормализовать работу ЖКТ с помощью питания https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18553382 В чем секрет долголетия, ощущения легкости и свободы тела, а также здоровья? Ответ прост https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18553382 Fri, 26 Apr 2024 05:37:37 +0300 Как омолодить мозг и начать вторую молодость https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18553224 В жизни каждого человека приходит момент, когда возраст перестает быть преимуществом и становится препятствием https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18553224 Fri, 26 Apr 2024 05:29:45 +0300 Как улучшить память и быстрее учиться https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18551758 Сталкиваетесь с необходимостью делать записи, чтобы ничего не забыть? Вам трудно усваивать новый материал, приходится многократно перечитывать тексты для полного понимания, и бывает, что не можете вспомнить нужное слово или ясно выразить мысль https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18551758 Thu, 25 Apr 2024 06:58:33 +0300 Психология похудения: снижение веса без диет и сложных тренировок https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18551781 Клиническими испытаниями доказано, что стройность начинается с правильной психологической настройки, что более эффективно, чем утомительные тренировки и диеты https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18551781 Thu, 25 Apr 2024 06:59:10 +0300 Тренажёры для развития памяти, внимания и мышления https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18550079 Интеллектуальный потенциал, включая гибкость ума, память, креативность и талант, зависит от количества и качества нейронов и синапсов в мозгу https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18550079 Wed, 24 Apr 2024 14:15:04 +0300 Упражнения для облегчения симптомов остеохондроза https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18550137 Появление проблем со спиной может привести к инвалидности через несколько лет или даже быстрее https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18550137 Wed, 24 Apr 2024 14:17:14 +0300 Упражнения для повышения продуктивности мозга https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18547486 Вы можете развить возможности вашего мозга и повысить его эффективность, применяя специальные методы https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18547486 Tue, 23 Apr 2024 02:36:20 +0300 Как наладить обмен веществ для омоложения организма https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18547502 Обмен веществ – ключевой процесс для здоровья человека https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18547502 Tue, 23 Apr 2024 02:36:46 +0300 Суперсилы мозга есть в каждом https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18546064 Испытываете трудности с запоминанием и вспоминанием информации, как важной, так и мелкой? Возможности вашего мозга огромны https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18546064 Mon, 22 Apr 2024 03:30:36 +0300 Как снизить риск инфаркта, наладить здоровье сердца и сосудов https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18546093 Уменьшить вероятность инфаркта, улучшить работу сердечно-сосудистой системы можно без применения лекарств https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18546093 Mon, 22 Apr 2024 03:31:23 +0300 Здоровье ЖКТ: снизить вес и укрепить иммунитет https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18543404 Улучшив работу кишечника, можно избавиться от целого ряда проблем и даже укрепить иммунитет https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18543404 Sun, 21 Apr 2024 03:37:24 +0300 Постоянно забываете пароли, даты, имена и важную информацию? https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18543434 Используя образное мышление, можно обучить свой мозг работать более эффективно https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18543434 Sun, 21 Apr 2024 03:38:15 +0300 Фируга мечты при помощи сбалансированного питания https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18539914 Нутрициология - это наука питании, которая поможет решит проблемы с лишним весом и не только https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18539914 Thu, 18 Apr 2024 09:53:16 +0300 Наука о питании для похудения и здоровья https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18539910 Хотите привести себя в форму снизить вес и повысить уровень энергии? Нутрициология, наука о питании, может помочь вам в этом https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18539910 Thu, 18 Apr 2024 09:53:10 +0300 Причины боли в теле и их устранение при помощи массажа https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18538246 Интересуетесь массажом для помощи себе и близким? уществует методика в массаже, которая становится все более популярной и обеспечивает удивительные результаты https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18538246 Wed, 17 Apr 2024 02:18:25 +0300 Как говорить уверенно и грамотно, избавиться от страха общения https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18538270 Если у вас возникли трудности с речью и формулированием мыслей, не волнуйтесь! Способность говорить уверенно и четко можно развить при помощи специальных упражнений и методик https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18538270 Wed, 17 Apr 2024 02:19:04 +0300 Гальваника: создание украшений из листьев цветов и деревьев https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18536662 Гальванопластика - это метод, при котором медь осаждается на различные объекты, превращая обычные предметы, такие как листья или сухофрукты, в изысканные украшения https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18536662 Tue, 16 Apr 2024 08:21:51 +0300 Как научиться массажу и стать кинезиологом https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18536670 Всегда мечтали о том, чтобы помогать людям? Массаж - это не только отличный способ приносить расслабление и улучшать здоровье других, но и эффективный способ заработка в любом уголке мира https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18536670 Tue, 16 Apr 2024 08:22:05 +0300 Психосоматика: влияние психологического состояния на здоровье https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18535012 Психосоматика, это раздел медицинской психологии, который изучает, как психологические факторы влияют на возникновение, развитие и исходы телесных заболеваний https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18535012 Mon, 15 Apr 2024 01:16:28 +0300 Синдром профессионального выгорания, или как работать без стресса https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18535029 В настоящее время 79% россиян либо испытывают синдром профессионального выгорания, либо замечают его среди своих знакомых https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18535029 Mon, 15 Apr 2024 01:16:55 +0300 5 техник массажа для подтяжки овала лица, устранения морщин, оздоровления кожи https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18533403 Если вы хотите улучшить форму вашего лица, избавиться от морщин и придать ему более открытый взгляд, но не обладаете опытом в области лицевого массажа, не отчаивайтесь https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18533403 Sun, 14 Apr 2024 10:10:12 +0300 Техники массажа шейно-воротниковой зоны для расслабления и устранения боли https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18533398 Массаж шеи и верхней части спины очень важен для улучшения состояния и снятия напряжения в этой области https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18533398 Sun, 14 Apr 2024 10:10:04 +0300 Как получить заряд бодрости на весь день https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18531844 Вы просыпаетесь с трудом и долго приходите в себя по утрам? Ощущаете скованность и болезненность в теле? Кофе стал вашим единственным спасением для зарядки энергии https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18531844 Fri, 12 Apr 2024 10:13:31 +0300 Как снять напряжение с тела и расслабить мышцы https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18531856 Регулярная зарядка полезна для нашего тела по многим причинам https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18531856 Fri, 12 Apr 2024 10:13:54 +0300 Лечебная физкультура для уменьшения боли в спине и шее https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18529546 Чувствуете усталость от болей в спине и шее? Эти неприятные ощущения могут возникать во время работы, долгого сидения, стояния, ходьбы, даже ночью https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18529546 Thu, 11 Apr 2024 06:52:41 +0300 Гимнастика для людей в возратсе 60 лет: оздоровление сердца и суставов https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18529585 Вам 60 лет? Ощущаете дискомфорт и напряжение в суставах, при движениях суставы издают звук, утром чувствуете скованность https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18529585 Thu, 11 Apr 2024 06:53:45 +0300 Как подтянуть живот и сохранить женское здоровье https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18527279 В возрасте от 30 до 55 лет нужен более щадящий и безопасный подход к тому, чтобы привести живот в форму, по сравнению с молодыми девушками от 20 до 25 лет https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18527279 Wed, 10 Apr 2024 06:20:59 +0300 5 ошибок в лечении коленных и тазобедренных суставов https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18527270 Ощущаете дискомфорт и боли в суставах? Важно подходить к лечению этого состояния правильно, иначе можно ухудшить ситуацию https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18527270 Wed, 10 Apr 2024 06:20:43 +0300 5 секретов здоровья коленных и тазобедренных суставов https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18525283 Во время хождения, продолжительного сидения, подъемов из положения сидя и даже лежа могут возникать боли в суставах https://subscribe.ru/group/zdorovyij-obraz-zhizni-krasota-i-zdorove/18525283 Tue, 9 Apr 2024 07:26:41 +0300