Все выпуски  

Инструменты личной эффективности Методы избавления от оффисного стресса


Управление стрессом и методы избавления от офисного стресса

 Вне зависимости от того, где вы работаете или какую позицию занимаете, скорее всего, вам приходится регулярно  сталкиваться с ситуациями, вызывающими стресс. Любая работа связана с тем или иным стрессом, приходится ли вам общаться с разъяренными клиентами, прикрывать нерадивых сослуживцев или сводить финансовые концы с концами для своей компании.

А раз стресс является неизбежным побочным эффектом работы, то  следует найти и отработать оптимальные для вас средства контроля офисного стресса. Кстати, насколько вреден стресс и можно ли извлечь из него пользу?

Читайте статью... 

 


В избранное