Вопрос:
Здравствуйте, Рена ханум. Не могли бы вы сказать, когда можно ребенка переводить на общее питание, и как это сделать? Мы малыша кормим 4 раза в день. Утром – кашу, до 12 – сок, потом суп, специально приготовленный для него, потом фрукт какой-нибудь, потом еще кашу и суп. И между едой он порой не обедает, или, если обедает, то мало. Тогда мы даем ему детский йогурт. Иногда если он поел в 8 или 9 часов вечера, потом не ест. А ложится он поздно, в 11 или 12. Как можно малыша приучить спать в 10 часов вечера, а не позже? Огромное спасибо.
Ответ:
После года ребенок должен получать значительный ассортимент продуктов(мясо, курица, нежирные сорта рыбы, овощи, крупяные изделия, фрукты)но приготовлены они должны быть диетически, т.е. без специй, пряностей, острых приправ, жира. Ребенок в этом возрасте должен питаться 4- 5раз в сутки, а между кормлениями рекомендуется давать соки, фрукты, иногда- печенье, сухарики и т. Д. Нормализация режима и времени сна ребенка зависит часто от вашего режима. Вечером погуляйте с малышом на воздухе, уложите его в тихой комнате, расскажите добрую короткую сказку...