О йоге для йогов

  Все выпуски  

О йоге для йогов Самое сложное - расстелить коврик...


Как говорится, самое сложное в йоге, это расстелить коврик! В первую очередь, позвоните в студию, вам подберут удобное время, затем рекомендую сходить к разным преподавателям и выбрать своего. И в третьих, растлить уже свой коврик, сесть на него и сложить ладони в намасте. Не волнуйтесь...

 

Читать полностью 


В избранное