Выдержки из книг

  Все выпуски  

Выдержки из книг Натаниэль Брэндан '6 столпов самоуважения'


Здравствуйте, дорогие читатели блога http://successfulperson.ru, сегодня я написал для вас выдержку на книгу Натаниэля Брэндана "6 столпов самоуважения". Натаниэль Брэндан - это канадско-американский психотерапевт и писатель.

6 столпов самоуважения:

1. Практика осознанной жизни;

Если вы будете жить неосознанно - вы не сможете добиться успеха и не увидите возможности, там где их увидит "осознанный" человек. Будьте благодарны за свою жизнь - живите осознанной жизнью, это первый столп самоуважения.

2. Практика самопринятия;

Вспомните, как много людей мучают себя за то, что не под силу изменить будь это рост или лысина, но в то же время не делают ничего, чтобы улучшать то, что в их силах. Улучшай, что можешь улучшить, и научись принимать то, что не можешь. Это второй столп самоуважения.

3. Практика личной ответственности;

Многие люди с лишним весом говорят, что с радостью похудели бы, но у них плохие гены, в то же время даже не пытаясь питаться правильно и заняться спортом. Не надо искать виноватых - принимай ответственность за свою жизнь. Это третий столп самоуважения.

4. Практика самоуверенности;

Читайте далее... 


В избранное