Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Позитивная психология для женщин. Как повысить энергетику организма?

Зима, меньше солнца, свежего воздуха, фруктов и овощей. И, как следствие, понижение энергетического уровня: быстрая утомляемость, усталость, вялость, апатия. Как повысить энергетику организма? Есть ли простые и доступные способы повысить энергетику организма, которые не отнимают у нас много времени и не требуют специальных навыков? Жизненная энергия присутствует везде - в людях, животных, растениях, и даже в неодушевленных предметах. Энергии любого предмета или существа отличаются друг от друга по характер...

2012-12-04 13:29:57 + Комментировать

Позитивная психология для женщин. Прошлые обиды и нынешние болезни.

Управляй своим настроением, ибо оно, если не повинуется, то повелевает(Гораций) Обида - самая распространенная негативная эмоция. Каждому из нас знакомо это чувство. Более того, многие люди несут в себе прошлые обиды , казалось бы, давно забытые. Но забыло их только наше сознание. Тело - помнит прошлые обиды . Ежедневно мы сталкиваемся с событиями и людьми, которые не совпадают с нашими ожиданиями. Если человек сказал или сделал что-то неприятное для нас, мы можем на него обидеться. Мы можем обидеться и на...

2012-11-30 13:03:55 + Комментировать

Позитивная психология для женщин. 10 секретов счастья и красоты

А сегодня - простые, коротенькие советы, которые сделают вас красивее и счастливее! 10 секретов красоты Одри Хепберн: 1.Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова. 2. Чтобы глаза были красивыми, излучай доброе. 3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным. 4. Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день. 5. Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна. 6. Люди больше вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении и т.п. Никогда никог...

2012-11-28 08:51:16 + Комментировать

Позитивная психология для женщин. Энергия цели - энергия жизни.

Энергия цели - это энергия жизни. Если в вашей жизни нет цели, это значит, что вы тратите уйму времени и сил на бессмысленные движения. Если вы не ставите цели, вы двигаетесь в разных направлениях, но так и не приходите в нужное вам место. Только энергия цели направит вашу жизнь в прямое, четко обозначенное русло. Есть такие люди, которые словно гордятся тем, что у них нет целей. Вы их встречали. Когда вы приглашаете их в гости (ну или куда-то ещё, они мямлят : "Не знаю, посмотрим, еще надо дожить, я на за...

2012-11-23 17:20:18 + Комментировать

Позитивная психология для женщин. Практика: как выйти из депрессии.

В прошлой статье мы говорили о том, что лекарство от депрессии - в наших руках. Но иногда бывает и так: умом всё понимаем, но выйти из депрессии никак не получается. Что можно сделать и как выйти из депрессии? Часто наше настроение и самочувствие не поддаётся сознательному контролю. Бывает, что просто не получается уговорить себя, чтобы настроиться на позитивное отношение к происходящему. Как выйти из депрессии в этом случае, что можно сделать? Есть простая техника, которую вы можете выполнить, несмотря на...

2012-11-14 20:52:00 + Комментировать

Позитивная психология для женщин. Где найти лекарство от депрессии?

Существует ли лекарство от депрессии ? С наступлением холодного времени года многие из нас начинают хандрить. Ничего не радует, всё валится из рук, мир словно окрашивается в другие краски. Это - признаки депрессии. И человек начинает искать лекарство от депрессии. Когда мы позволяем депрессии овладеть собой, события начинают разворачиваться совсем не в нашу пользу. Вы когда-нибудь замечали, что если настроение плохое с самого утра, то и день складывается неудачно - прилипают всякие мелкие напасти и неприят...

2012-11-13 10:06:07 + Комментировать

Позитивная психология для женщин. Как осуществить своё желание

Мы живём в мире, который состоит из энергии и информации. Всё, что мы сегодня можем увидеть или потрогать, вчера было чьей-то идеей или мыслью. Любая энергия может принимать форму и реализовываться. И в наших силах - сделать этот процесс реальным, управлять им. Если желание оформить в мысль, наделить его энергией, придать ему намерение, шансы сбыться у такого желания значительно возрастают. Как помочь нашим желаниям реализоваться? Прежде всего, нужно правильно сформулировать желание. 1. Самое важное - сфор...

2012-10-31 19:20:14 + Комментировать

Позитивная психология для женщин. 'А мне всё пофиг!'

Вы, конечно, слышали эту известную песенку в исполнении группы "Инь-Ян. Да и слова эти произносили не один раз в своей жизни. Но сегодня мы попробуем извлечь из этих слов практическую пользу, посмотрев на них под другим углом зрения. Хорошо, если в вашей жизни всё хорошо: ваши планы реализуются, мечты сбываются, и происходящее с вами полностью вас устраивает. Но такое бывает, к сожалению, очень редко. Как правило, жизнь вносит свои коррективы в наши планы, и зачастую эти перемены нас не устраивают. Всё, чт...

2012-08-20 00:07:01 + Комментировать

Позитивная психология для женщин. Как сохранить здоровье и улучшить энергетику?

Гармония, успех - дело трудоёмкое. Для достижения наших целей, реализации наших желаний необходимо много энергии, чтобы обеспечивать активные действия. Энергия и здоровье - добрая половина жизненного успеха. Когда человек здоров и полон сил, его энергия аккумулируется на нужных действиях. Когда мы энергичны и бодры, мы легко справляемся с текущими жизненными задачами, у нас есть способности и возможности ставить цели и достигать их. Во Вселенной всё живое стремится к гармонии и равновесию.Так же и в нашей ...

2012-08-06 16:47:58 + Комментировать

Позитивная психология для женщин. Какую Роль вы играете в своей Жизни?

  • 1
  • 2

Рекомендуем подписаться: