Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Subscribe. Здоровье

Как побороть главную проблему женщин

Целлюлит, пожалуй, самая распространенная проблема у женщин, однако при ее решении врачи расходятся во мнениях....

2021-08-16 22:36:14 + Комментировать

Научное объяснение, почему мы не худеем

Правда ли существует генетическая предрасположенность к ожирению?...

2021-08-13 22:26:29 + Комментировать

Диета от диабета

Сахарный диабет второго типа, признанный ООН неинфекционной эпидемией XXI века, возникает не оттого, что люди едят много сахара...

2021-08-11 21:51:17 + Комментировать

В фитнес-клуб идти стеснялись

Мы поговорили с тремя людьми, которым, наоборот, удалось сбросить 20 и больше килограммов благодаря правильному питанию и спорту....

2021-08-06 21:04:14 + Комментировать

Хотите иметь плоский живот?

Для начала проясним -- невозможно убрать или > только одну часть тела. Вес либо уходит везде, либо нигде....

2021-08-04 22:17:55 + Комментировать

2 недели гимнастики Шварценеггера

Недавно я наткнулась на ретрофотографии Арнольда Шварценеггера. Знаменитый бодибилдер продемонстрировал простые упражнения, которые легко можно выполнить в дома....

2021-08-02 23:39:51 + Комментировать

5 ритуалов, которые могут провоцировать тревогу

В советах по повышению продуктивности коучи уделяют большое внимание > утру. Какие из этих советов могут нести вред психике?...

2021-07-30 16:30:13 + Комментировать

Вам пора отдохнуть

Иногда мы настолько сильно устаем, что внутренний голос из последних сил шепчет слабое >....

2021-07-28 23:41:13 + Комментировать

Похудение: когда ждать результатов?

Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе....

2021-07-26 22:57:38 + Комментировать

Продукты, которые нельзя есть натощак

Диетологи уверены, что на завтрак можно позволить себе практически все что угодно. Но это правило работает для тех, кто следит за цифрами на весах...

2021-07-23 22:34:39 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: