Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

КАК НАЧАТЬ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ?



Подборки Статьи Тесты Комментарии
Сегодня 7 апреля 2026 года / вторник
Статьи
Красота и здоровье
Как начать здоровый образ жизни?
В последнее время многие люди ведут нездоровый образ жизни. Поздно встают, едят вредную пищу и совсем не занимаются спортом. Все это негативно сказывается на их здоровье. По статистике более счастливые люди те, кто ведёт правильный образ жизни, зачастую они же и являются долгожителями. В чем же причина бездействия людей? Почему они не хотят изменить свою жизнь к лучшему и быть счастливыми?
Екатерина Пролецких

Статьи
Красота и здоровье
Чем полезен обычный стакан воды?
Иногда нам кажется, что начать вести здоровый образ жизни — это крайне необходимо, но так же крайне тяжело, особенно в конце зимы. Уставший от нехватки солнца и витаминов организм, да еще придавленный к земле тяжелой одеждой и, признаться, «нагулянными» за праздники килограммами, категорически не желает просыпаться по утрам.
Елена Третьяк

Статьи
Красота и здоровье
Почему вредно много сидеть?
«В ногах правды нет». Сидеть куда легче, чем стоять или идти, поэтому мы садимся при первой возможности. Хорошо это или плохо? Что происходит с нами, когда мы сидим, наслаждаясь покоем?
Алексей Норкин

Статьи
Культура
Жизни и творчество Н. К. Рериха: в чем всемирность его пути?: Часть 1. Дореволюционный период
Среди русских и мировых художников выделяется фигура Н. К. Рериха. Это художник-мыслитель, философ, писатель, археолог, этнограф, декоратор. Он не только духовный деятель, но и своеобразный «путешественник духа». Его творческое наследие еще при его жизни сформировало многие институции искусства и образования и как мощный двигатель продолжает влиять на культурный слой нашей планеты.
Ольга Барышникова

Статьи
Культура
Жизнь и творчество Н. К. Рериха: в чем всемирность его пути?: Часть 2. Америка и Центрально-Азиатская экспедиция
После эмиграции Рерих вместе с семьей переезжает сначала в Лондон и затем в 1920 году по приглашению директора Чикагского института искусств — в США. Там он много выставляется, работает над эскизами костюмов и декораций для театра и читает лекции о русском искусстве, этическом и эстетическом воспитании.
Ольга Барышникова

Статьи
Культура
Жизнь и творчество Н. К. Рериха: в чем всемирность его пути?: Часть 3. Индия, последний период творчества
После 1935 года Рерих поселился в Индии, в поместье в Наггаре (долина Кулу), где им ранее был основан Институт «Урусвати», что переводится как «Свет Утренней звезды».
Ольга Барышникова

Статьи
Красота и здоровье
Закаливание: как укрепить здоровье ребенка?
Дети, часто болеющие простудными заболеваниями, не являются редким явлением. К сожалению, таких очень много. Уходить на больничный каждый месяц — ситуация, знакомая многим мамам дошкольников. Посидев на больничном пару раз, редкая мама не задумывается о закаливании.
Марина Непогодина

Тесты
Что вы знаете о дельфинах?

Тест о красивых и умных животных. Дельфины доброжелательны и веселы, они никогда не нападают ни на людей, ни на других животных. Обладают самосознанием и интеллектом, спасают тонущих и лечат детей.

Жанна Магиня

Тесты
Что вы знаете о свойствах и истории звуков?

Познавательный тест. Вокруг нас миллионы звуков и шумов, вся Вселенная создает гул, звучит, шумит, влияет на жизнь людей. Мы живем в мире шумов, но какие-то слышим и понимаем, а какие-то проходят мимо нас.

Вопросы теста собрали интересные факты о звуках и шумах — исторические, географические, литературные, кинематографические, медицинские, музыкальные.

Жанна Магиня

Тесты
Нужны ли объятия в нашей жизни? Познавательный тест

Тест об обнимашках и целовашках. Шутливый и серьезный.

Жанна Магиня


Сегодня 7 апреля 2026 года
Этот день в Календаре событий:
Праздники: Всемирный день здоровья и не только.
Именины:Тихон.
События: Благовещение, Бабий праздник и многие другие.
Родились: Уильям Вордсворт, Александр Тургенев, Ефим Увражин, Аллен Даллес, Билли Холидей, Ив Роше, Фрэнсис Коппола, Марк Рудинштейн, Валентина Матвиенко, Джеки Чан, Михаил Круг, Гийом Депардье.
Ушли из жизни: Эль Греко, Вильгельм фон Каульбах, Алексей Жемчужников, Генри Форд, Патриарх Тихон, Андрей Толубеев.
А также на Calend.Ru: производственный календарь, экспертные материалы и другие интересные и полезные разделы.

Творческая студия «Креаликум»

Каждый день - новые подборки мастер-классов по разным видам рукоделия, проверенные вкусные рецепты, разнообразные идеи для вдохновения и астрологические подсказки Вселенной.

Авторский блог-мастерская Марии и виртуальный творческий дневник Дарьи.

Желаем вам творить с удовольствием!


Daily-menu.ru – Ваш план питания

Приглашаем на бесплатный сервис для тех, кто заботится о своем здоровье и рационе.

Мы - предлагаем базу готовых меню на каждый день, вкусные рецепты с просчитанной калорийностью, удобный дневник питания для отслеживания самочувствия.

Вы – регистрируетесь, пользуетесь сервисом, обмениваетесь рецептами и гарантированно худеете. Приходите!



2000–2026 Ежедневный познавательный журнал «ШколаЖизни.ру»
Вы получили это письмо, так как подписались на рассылку на сайте https://www.shkolazhizni.ru

В избранное