Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все о детях

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
MyJane

Статистика

13.163 подписчиков
-9 за неделю
←   Все выпуски   →

Все о детях


Все о детях
Выпуск N 53

29 ноября 2007 г.
Статьи
Неожиданный ''курс молодого отца''
Олеся
Наконец две долгожданные полоски. Мы беременны! В консультации мне поставили примерную дату родов — 8 марта (ждали мальчика). У меня день рождения 10 марта. Самый лучший подарок ко дню рождения!
почитать
 
Чтобы попки были сухими и чистыми... (опыт высаживания)
София
...Еще до своих первых родов ходила в гости к знакомой по курсам подготовки к родам. И образ современной жизни, по-новому и красивому, легкому и свободному, поразил меня...
почитать
 
Новости 7и

Клуб 7я.ру50 тысяч 7ян!
На сайте 7я.ру зарегистрировано более 50 тысяч человек. В личных фотоальбомах на 7е размещено уже более 900 тысяч фотографий. Если вы еще не вступили в наш клуб, присоединяйтесь!

Тест корректности и агрессивности в отношенияхТест корректности и агрессивности в отношениях
Предлагаем ответить на вопросы теста и оценить собственную личностную агрессивность. Источник: книга Анны Кравцовой "Ребенок и карьера, или Как быть хорошим родителем, если вы целый день на работе".

Понимаете ли вы друг друга? Понимаете ли вы друг друга?
Предлагаем ответить на вопросы теста и оценить уровень взаимопонимания между супругами в вашей семье. Источник: книга Анны Кравцовой "Ребенок и карьера, или Как быть хорошим родителем, если вы целый день на работе".
Конкурсы

Что нам стоит дом построить?Фотоконкурс "Что нам стоит дом построить?": итоги
Подведены итоги фотоконкурса "Что нам стоит дом построить?". Поздравляем победителей, которые награждаются призами от спонсора - компании "Маленький гений".

Английские Розы МадонныВикторина "Английские Розы Мадонны": итоги
Подведены итоги викторины "Английские Розы Мадонны". Поздравляем победителей, которые награждатся призами от спонсора викторины - издательства "Эксмо".

Поделись улыбкою своей!Фотоконкурс "Поделись улыбкою своей"
Приглашаем принять участие в фотоконкурсе "Поделись улыбкою своей". Победители будут награждены призами от спонсора фотоконкурса - "Bella baby Happy".

ЗачарованнаяВикторина "Зачарованная"
Приглашаем принять участие в викторине "Зачарованная". Победители будут награждены призами от спонсора викторины - компании "Walt Disney Pictures".

ДрузьяФотоконкурс "Друзья": голосование
Приглашаем принять участие в голосовании фотоконкурса "Друзья". Победители будут награждены призами от спонсора - компании "Bebe Confort".

Красивая мамаФотоконкурс "Красивая мама": прием фотографий
Приглашаем принять участие в фотоконкурсе "Красивая мама". Победители будут награждены призами от спонсора - клуба "Красивая мама".

Моя первая осеньФотоконкурс "Моя первая осень": прием фотографий
Приглашаем принять участие в фотоконкурсе "Моя первая осень". Победители будут награждены призами от спонсора - "Hartan".

Самый лучший день рожденияКонкурс рассказов "Самый лучший день рождения"
Приглашаем принять участие в конкурсе рассказов "Самый лучший день рождения". Авторы самых лучших историй будут награждены призами от детского издательства "Два жирафа" и продюсерского центра "Вимбо".

Самые маленькиеКонкурс рассказов "Самые маленькие"
Подведены итоги первого и второго этапов конкурса рассказов "Самые маленькие". Поздравляем победителей, которые награждаются призами от спонсора - компании AVENT. Конкурс продолжается!

Быть в формеКонкурс рассказов "Быть в форме"
Приглашаем принять участие в конкурсе рассказов "Быть в форме". Авторы лучших рассказов будут награждены призами от спонсоров конкурса.
Информационная поддержка

Баламут-шоу ПОЙБаламут-шоу "ПОЙ"
В Московском Драматическом театре под руководством Армена Джигарханяна состоялась премьера нового уникального баламут-шоу "ПОЙ". Адресовано оно прежде всего детям: от пяти-шестилетних малышей до тинейджеров, но и для взрослых это тоже развлечение, причем весьма неожиданное. Ждем вас на наших представлениях!

Цирк Братьев ЗапашныхЦирк Братьев Запашных
C 28 декабря по 13 января 2008 года приглашаем на Новогоднее театрально-цирковое представление "Цирк Братьев Запашных". В программе: львы, тигры, жонглёры на лошадях, обезьяны, дрессированные собаки, воздушные гимнасты, акробаты и клоуны, шоу уникальных лазерных и пиротехнических спецэффектов.

Откройте книгу детям!Книжная эстафета "Откройте книгу детям!"
С 1 ноября по 31 декабря 2007 года приглашаем посетить V Книжную эстафету "Откройте книгу детям!". Вас ждут встречи с авторами, интересные конкурсы, праздничные представления с участием персонажей любимых книг, призы и подарки.

ИнтердетиКонкурс детского творчества "Интердети"
Приглашаем принять участие в интерактивном конкурсе "Интердети". Каждый ребенок до 15 лет имеет возможность представить на всеобщее обозрение свои творческие работы в семи номинациях: живопись и графика, компьютерное искусство, движение, поделки, стихи, проза, исполнение.

Young FamilyНоябрьский номер журнала "Young Family"
Спрашивайте в киосках и магазинах ноябрьский номер журнала для современных родителей "Young Family". В номере: "Молочная кухня: все о детских смесях", "10 секретов успешного брака", "Полюбите двоечника" и другие полезные материалы.

Лучшие школы России-2007Конкурс "Лучшие школы России-2007"
В рейтинге школ опубликован список лауреатов Всероссийского конкурса "Лучшие школы России-2007".

Shape мамаЗимний номер журнала "Shape мама"
Спрашивайте в киосках и магазинах зимний номер журнала "Shape мама". В номере: "Новогодняя мода для будущих мам", "Сколько весит счастье", "После родов", "Введение прикорма" и другие материалы.

BabyTime-2007Семейный Фестиваль BabyTime-2008
С 29 мая по 01 июня 2008 года приглашаем посетить Семейный Фестиваль товаров и услуг для будущих мам, детей и их родителей "BabyTime. Время материнства и детства". Родители смогут не только ознакомиться с новинками, но и приобрести их. Также в программе: конкурсы, бесплатные консультации, розыгрыши призов и многое другое.

Мой Кроха и ЯДекабрьский номер журнала "Мой Кроха и Я"
Спрашивайте в киосках и магазинах новый номер журнала
"Мой Кроха и Я". В номере: "Беременность: Чувственный период", "Классный отдых: Дорога в сказку", "Кризис первого года", "Море рыбы" и другие материалы.
Консультации

Консультация специалиста по грудному вскармливанию
На ваши вопросы, касающиеся грудного вскармливания, отвечает врач-педиатр Качалова Ольга Вячеславовна. Подробнее...

Консультация специалиста по уходу за детской кожей и вопросам грудного вскармливания
На ваши вопросы, касающиеся ухода за детской кожей и грудного вскармливания, отвечает Копнина Дарья Борисовна - врач-педиатр высшей категории. Подробнее...

Консультации специалиста по проблемам вскармливания и профилактике и коррекции пищевой аллергии у детей первого года жизни
На ваши вопросы отвечают сотрудники отделения питания здорового и больного ребенка доктора и кандидаты медицинских наук Научного Центра Здоровья Детей РАМН. Подробнее...

Консультация специалиста по уходу за полостью рта младенцев
На ваши вопросы отвечает детский врач-стоматолог, кандидат медицинских наук Ольга Евгеньевна Алешина. Подробнее...

Консультация специалиста по вопросам детского массажа
На Ваши вопросы отвечает специалист по массажу для детей, Генеральный директор Медицинского центра детского массажа "Грудничок", Егоров Сергей Вячеславович. Подробнее...

Консультации специалиста: температура у детей
На ваши вопросы, касающиеся температуры у детей, отвечает Румянцев Сергей Александрович - врач-педиатр высшей категории. Подробнее...

Консультация специалиста по детской психологии
На ваши вопросы по детской психологии и психоанализу отвечает основатель и руководитель Института Женщины (г. Москва), преподаватель психологии и психоанализа Парамонова Анжела Анатольевна. Подробнее...

Консультации врача-педиатра
На Ваши вопросы, касающиеся заболеваний желудочно-кишечного тракта у детей, отвечает врач-педиатр, доктор медицинских наук Рябиченко Татьяна Ивановна. Подробнее...

Последние 2 вопроса-ответа:

Вопрос: Здраствуйте! Меня вот что беспокоит ребенок очень плохо ест. Кормила грудью до 3 месяцев, стало нехватать молоко начали подкармливать козьем молоком, затем постепенно в водила в прикорм пюре овощное, фруктовое. Все было нармально но потом у нас обнаружили (10 месяцев)дизбактериоз назначили лечение. После этого она стало плохо кушать. Стали появляться зубы один за другим, может быть это тоже повлияло на апетит дочки.Зато Она очень много пьет соки, кесели, морсы. Подскажите как быть? Нужно ли насильно кормить ребенка?

Юлия
Ответ: Уважаемая Юлия! Пока у ребенка режутся зубки, не заставляйте ее кушать насильно. Давайте, что она больше любит и постепенно приучайте к другой пище. Обязательно сдайте анализ крови, чтобы посмотреть, нет ли у ребенка анемии, при которой аппетит значительно снижен. Повторите анализ кала на дисбактериоз.
Рябиченко Т.И.

Вопрос: Скажите пожалуйста сколько и чего именно должен пить ребенок в 1 год и 5 месяцев. Мы с утра мы пьем бификефир (не всегда допиваем пачку), в обед сок (200 мл), в полдник питьевой йогурт 200 мл, в ужин кисломалочау Агушу тоже не всегда целую упаковку. Будем считать приблизительно 800 мл в день плюс ГВ перед сном (дневным один раз и ночным) все. Бабушка переживает чо мы мало пьем говорит надо давать чай или просто воду, воду мы не любим Хиповские чаи он не пьет , обычный я не зная мне кажется рано давать. Заранее благодарна

Дарья
Ответ: Уважаемая Дарья! Ваш ребенок достаточно употребляет жидкости. Постепенно приучайте к водичке.
Рябиченко Т.И.
Рейтинг детских садов
N 792

Россия, Московская область, Москва, Юго-Западный округ, м. Тёплый Стан
Профсоюзная, 140-Б
338-66-11
Директор: Мишина Нина Сергеевна
Форма собственности: Государственный

28.11.2007 17:00
Оценка: 5
Luntik
Период посещения: c 2004 по 2007 г.
Возраст ребёнка, когда он ходил в этот сад: 6 лет
С какого возраста принимают? с двух лет в ясли
Режим работы: с семи до семи
Оплата: оплата только за дополнительные кружки (ИЗО, ритмика)
Бытовые условия
Количество групп и детей в группах: семь групп по 23-25 чел.
Здание, оснащённость: 3-х этажное здание, в 2007г. проведен ремонт фасада
В группах: Мебель в группах вся новая, и шкафчики в раздевалках, и столы. Выдвижных кроватей нет. Все кровати индивидуальные с ортопедическими матрасами.Группы светлые, красивые. Много разнообразных игрушек: и парикмахерские, и детские кухни, и железные дороги, и куклы.
Еда: Еда вкусная. На завтрак обязательно дают фрукты. На обед обязательно овощной салат.
Уход за детьми: После прогулок и перед едой обязательно моют руки. Полотенца индивидуальны, все пронумерованы. Вода горячая, отопление отличное.
Обучение
Программа: В бесплатное обучение входит: музыкальные занятия, физкультура с преподавателем, рисование, лепка, аппликация, конструирование, математика, окружающий мир, развитие речи. Начиная с младшей группы.
Воспитатели: Большинство воспитателей очень внимательны, добры, ласковы к детям. К каждому ребенку находят индивидуальный подход. Воспитатели всегда проявляют интерес к увлечениям ребенка вне детского сада.
Прочая информация: Я очень довольна этим детским садом! Огромное спасиюо заведующей за качественно подобранный коллектив и, конечно же, самому коллективу! И персональное спасибо нашим воспитателям: Ирине Александровне, Анне Юрьевне и Виктории Валерьевне

Перейти в рейтинг
 
Куда пойти с ребенком?
Центр "Утенок"

Россия, Москва, Юго-Восточный округ, м. Автозаводская
Автозаводская, 21
+7 (963) 6065998
bebele@yandex.ru.
http://bebele.narod.ru
Время работы: по расписанию
В детском бассейне СК "Торпедо" открыты занятия для родителей с детьми в возрасте от 0 до 5 лет (мама+папа+малыш). Щадящая очистка воды, оптимальная температура для малышей (подогрев воды и водуха,) мягкая сауна, раздевалки, тренер: врач-педиатр. Грудничковое плавание, элементы динамической гимнастики в воде.

26.11.2007 20:54
Даринша
Период: Ходим с десяти месяцев, сейчас годик
Предлагаемый сервис и цены: Абонемент разовый 450р. и на месяц 1600р. Нравится и родителям и детям: веселятся вместе с детьми в воде.
Что понравилось? Теплая вода и воздух, совсем не надо привыкать, сауна. Внимательный инструктор по плаванию. Не надо выкупать сразу несколько занятий. Абонемент "не сгорает". От метро Автозаводская всего 10 минут пешком.
Можно ли там оставить ребёнка одного? Нельзя
Хотели бы пойти сюда ещё раз? Да

Перейти в рейтинг
 
Медицинские услуги
Детская поликлиника N 38

Россия, Москва, Центральный округ, м. Спортивная
ул. 10-летия Октября, д. 2
246-45-05
http://www.mosgorzdrav.ru/dgp38
Время работы: 8.30 до 19.00
Районная детская поликлиника (Хамовники).

23.11.2007 15:20
nastasia
Период: ходим
Предлагаемый сервис и цены: за обязательное страхование - то есть бесплатно.
Что понравилось? есть бассейн и ванны для грудничков. нормальная поликлиника с более чем 30-летней историей (меня еще мама туда водила в дестве). вполне адекватные врачи. педиатры - по участкам, то есть свой личный педиатр. наш педиатр особо нас не "залечивает" (конечно назначает чуть что - молочница например показалась - лек препараты, но в общем может и что-то альтернативное предложить)
Что не понравилось? безалаберность некоторая. в грудничковый день в поликлинику пускают и детишек старше 1.5 лет. впрочем это еще и безответсвенность их родителей.
Общее впечатление: Хорошо

Перейти в справочник
 
Истории с детьми
Маграт*
Коротенько. Алиния 5,5 лет подбегает ко мне и выпаливает " Я мужчинок учу!" И улетает в комнату. Заинтригованная донельзя иду наверх и по пути пытаюсь догадаться, где же она отыскала "мужчинку", какая зараза научила её этому словечку и чему она, собственно их, мущинок, учит.... Захожу. Девочка сидит, читает стих. "Ну,спрашиваю, чё за "мущинка"? Дочь поднимает глаза и поворачивает книгу ко мне... "Мой щенок", вот как называлось стихотворение, которое учила Линия.)))
еще почитать истории...
отправить свою
 
Наши рассылки
Бонна: все о нянях
О своем, о девичьем
Ждем ребенка: все о беременности и родах!
Все о детях
Обучение и раннее развитие
Образование и карьера
Семейные отношения
Семейный отдых
Домашнее хозяйство
 

Сегодня в выпуске

  • статья "Гуляем!";
  • анонс статьи "Голоден или сыт твой ребенок?";
  • анонс статьи "Когда начинать чистить зубы ребенку?";
  • анонс статьи "Когда приучать к горшку?";
  • новости;
  • вопросы-ответы.
статья

Гуляем!

Человеку свойственно жить под крышей. Под этой самой крышей люди-человеки реализуют большую часть своих жизненных потребностей — спят, едят, учатся, болеют, занимаются любовью и рожают детей. Взрослые человеческие особи, утомленные борьбой за свое место под солнцем цивилизации, нередко забывают о том, что кроме крыши (вариант — потолка) есть еще небо, тучи, звезды и тому подобные Прелести Природы. Иногда природные корни берут вверх и людей тянет просто погулять. Просто так, без всяких дел — пройтись ножками, подышать свежим воздухом. Ужасно, конечно, что словосочетание "выйти на улицу" стало синонимом слова "погулять", но у городского жителя других вариантов просто нет.

В отличие от взрослых, человеческие детеныши заметно ближе к Природе и, соответственно, заметно дальше от Цивилизации. Детские природные корни, инстинкты и потребности требуют значительно более естественного образа жизни, а постоянную жизнь под крышей, с чисто биологических позиций, естественной назвать нельзя.

Таким образом, ребенок должен гулять. Это аксиома. Банальная фраза, с которой согласны все. Но практическое воплощение бесспорного теоретического положения вызывает, тем не менее, множество вопросов. Как гулять? Сколько времени? При какой погоде и что при этом одеть? А какова связь прогулок и болезней? И если заболел, то когда можно выйти?

Итак, гулять, оказывается, надобно учиться. Поэтому, для начала, определимся с термином — какое значение мы вкладываем в само слово "гулять".

Так уж принято, что гуляние детей и гуляние взрослых трактуется несколько по разному. Когда говорят про гуляние взрослых, то часто подразумевают некоторое вольное времяпровождение, главным образом сексуальной ориентации (примеры: "у Иванова жена гуляет", "Сергей Петрович гуляет с умом"). Допустить, что взрослый человек пошел гулять просто так общественное мнение не может — другое дело, когда с собакой или с ребенком. Исключение — пенсионеры. Им позволяется гулять просто так, как, впрочем, и детям (опять-таки, подтверждение народной мудрости "что старый, что малый"). Именно для вышеуказанных категорий (повторяю — дети всех возрастных групп и пенсионеры) под гулянием подразумевается пребывание вне помещения, не ставящее своей целью выполнение каких-либо других человеческих функций. Т. е. главный смысл гуляний — контакт с факторами природы с параллельной попыткой оторваться от факторов цивилизации. Важно, тем не менее, отметить, что близость пенсионеров и детей делает исключительно целесообразным использование первых для активного выгуливания вторых.

Теперь попытаемся перечислить преимущества гуляния, которые вытекают из недостатков помещения.

Любое человеческое жилье — это:

  • накопитель бактерий, в том числе и болезнетворных;
  • источник повышенной концентрации пыли, факторов бытовой химии и аллергенов (ковры, мягкая мебель, шерсть, лаки, красители, хлор и т. д.);
  • полное отсутствие контакта с ультрафиолетовым излучением, что не особенно важно для взрослых, но весьма значимо для детей — именно под действием УФ лучей в коже вырабатывается витамин D;
  • любое замкнутое пространство приводит к резкому ограничению двигательной активности.

Пребывание на свежем воздухе позволяет, прежде всего, очистить легкие от накопившейся в них бытовой пыли и улучшить функционирование слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Повышение энергозатрат — на поддержание температуры тела, на двигательную активность — оказывает стимулирующие влияние на все жизненно важные системы организма, особенно на сердечно-сосудистую и иммунную.

"Правила гуляния" позволяют выделить три основных направления, подлежащих отдельному рассмотрению: 1. Ранний детский возраст (новорожденный и первые месяцы жизни); 2. Прогулки здоровых детей; 3. Взаимосвязь гуляния и болезней.

Рассмотрим их по порядку.

Прогулки в раннем детском возрасте

Всегда следует стремиться к тому, чтобы ребенку было выделено (найдено) место, где он будет гулять. В принципе, идеален балкон, если вы живете в городе, или определенное место во дворе, если вы имеете свой дом. Наиболее сложна ситуация, когда нет ни того, ни другого: любая прогулка требует постоянного присутствия возле ребенка взрослых, которые имеют и другие дела (стирка, уборка, сон, приготовление еды и т. п.).

Совершенно не рациональна ситуация, когда при наличии балкона совершаются героические усилия по вытаскиванию коляски на улицу, а потом затаскиванию ее обратно. Прогулки, заключающиеся в перекатывании коляски с одной улицы на другую, ребенку не нужны — у мамы всегда есть куча дел, и не будет ничего хорошего в том, что вы вдоволь нагуляетесь, а пришедший с работы папа будет рыскать по кухне в поисках съестного. К тому же, совсем не обязательно, чтобы на ребенка чихали прохожие и летела грязь из-под колес. Любое катание по улицам должно быть обусловлено необходимостью: нет помощников, а надобно посетить магазин или молочную кухню, пришло время побывать в поликлинике, вечером хочется погулять вместе с мужем и отдохнуть от домашней суеты, нет балкона, в конце концов.

Чем раньше вы начнете приучать ребенка к пребыванию на свежем воздухе, тем лучше. Уже на 10-й день жизни можно посидеть с ним на балконе минут 15-20. На следующий день — 2 раза по полчаса и, постепенно увеличивая частоту и длительность гуляний, к месячному возрасту сделать так, чтобы ребенок проводил на балконе весь день. Проснулся, покормили — гулять. Занесли, покормили — гулять и так далее. На балконе ребенок всегда лучше спит и ест после этого с большим аппетитом. И совершенно непонятно, почему гулять надо 1 или 2 раза в день. Особый вопрос — погодные условия. При нормальной одежде и защите ребенка от ветра здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при отрицательной температуре. Вот правило, удобное для запоминания: на каждый месяц жизни минус 5 градусов, но не ниже 15.

По большому счету, отрицательные температуры доставляют заметно меньше хлопот, чем положительные. В жару, особенно если балкон на солнечной стороне, гулять вообще невозможно и следует искать наиболее прохладное место в доме или во дворе.

Родителей всегда волнует, как одевать малыша, собирающегося на прогулку. Ответить на этот вопрос можно только после того, как вы вернетесь. Если ребенок потный и красный, обязательно уменьшите в следующий раз количество одежды. Каждое дитя по-своему реагирует на гуляние и дать универсальные рекомендации практически невозможно. Будет вполне объяснимо, если в первый раз вы переусердствуете с одеждой. Главное, чтобы потом вы сделали правильные выводы. Обычно, если ребенку жарко, он капризничает и его быстро приходится заносить в дом. Холодно бывает исключительно редко — взрослые холодом настолько запуганы, что не допускают этого никогда. Я, по крайней мере, ни разу не сталкивался с замерзшим ребенком. Но детей, удивительно напоминавших вареных раков, видел многократно.

Прогулки здоровых детей

Самое главное, что надо понять: обмен веществ сопровождается выделением тепла. Обмен веществ у детей протекает в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. Следовательно, в единицу времени ребенок вырабатывает тепла больше, чем взрослый. Выводы: там, где взрослому прохладно, — ребенку нормально. Там, где взрослому нормально, — ребенку тепло. Там, где взрослому тепло, — ребенку жарко.

Пребывание на свежем воздухе никогда не может быть лишним. Важно только, чтобы вся жизнь не превратилась в сплошное гуляние. Но время, свободное от обучения, сна и еды должно быть посвящено прогулкам. И очень важно не переусердствовать в еде и учебе — школа + музыкальная школа + английский язык + компьютерные курсы и достаточное пребывание на свежем воздухе — несовместимы. Поэтому родителям всегда следует разобраться с приоритетами и найти золотую середину. Что все-таки нужнее (важнее) для счастья — здоровье или уровень интеллекта?

Одежда: главные правила.

  1. Достаточный минимум! Если без какой-либо "телогреечки" можно обойтись — обойдитесь. Выработайте у ребенка привычку одеваться самому — самому выбирать количество вещей. Простуды чаще возникают не от переохлаждения, а от повышенной потливости, обусловленной избытком одежды.
  2. "От хождения без шапки развивается менингит" — типичный пример народной сказки. Менингит — острая инфекционная болезнь. В 99% случаев она вызывается микробом, который называется менингококк. Вероятность встречи с микробом не зависит от того, что у вас в это время на голове.
  3. В подавляющем большинстве случаев ребенок говорит "мне холодно" по вине родителей. Ведь одеть на него три шубы и болтать с подружками (друзьями) заметно проще, чем гулять активно (побегать, поиграть).
  4. Абсолютно бессмысленно завязывать рот шарфиком. Ни один шарфик даже близко не может сравниться со слизистыми оболочками и пазухами носа по способности к обогреву вдыхаемого воздуха.

Плохая для прогулки с ребенком погода бывает исключительно редко (ливень, ураган, метель, +40, -30). И следует честно признать, что под понятием "плохая погода" часто скрыта откровенная родительская лень. Хотя, по большому счету, не только лень или занятость родителей виноваты. Достижения цивилизации: телевизор, компьютер, игрушки — все чаще и чаще приводят к тому, что пребывание в помещении самим ребенком рассматривается как более предпочтительное.

Потребность в прогулках должна быть заложена с младенчества и восприниматься ребенком как норма, как обязательное условие разумного образа жизни. Понятно, что добиться этого можно лишь тогда, когда привлекательность пребывания на свежем воздухе выше, чем просмотр мультиков. Активные игры, лес, грибы, рыбалка, лыжи, санки и горки — здорово, особенно если это нравится взрослым. Ведь трудно себе представить мальчишку, который предпочтет очередной киношный боевичок совместной поездке с отцом на рыбалку. Но действия взрослых часто противоположны: "Куда это ты собрался! Чтоб через час явился!", "Посмотрите — в курточку вырядился, немедленно надень шубу" и т. д и т. п. В следующий раз ребенок и сам десять раз подумает — а стоит ли вообще с вами связываться и не проще ли поберечь нервы и спокойно посмотреть телевизор?

Бытовые заботы и профессиональная загруженность родителей не должны ограничивать детей. Обучение самостоятельному гулянию — не менее важно, чем правила хорошего тона. С самого раннего возраста следует стремиться к тому, чтобы предоставить ребенку максимальную самостоятельность — быть рядом, но не мешать познавать мир и не устраивать истерик по поводу мокрых ног и падений. Всегда желательны совместные игры с другими детьми. В младенчестве эти другие дети, как правило, имеют при себе родственников, что дает вам шанс подобрать своему отпрыску достойную компанию на будущее.

Еще раз следует подчеркнуть, что главное в детской одежде — ее функциональность. Удобство, легкость, отсутствие проблем с осуществлением неотложных физиологических потребностей — все это гораздо важнее, чем мнение тети Клавы, утверждающей, что шубка теплее и красивее, чем комбинезон. Недопустима любая одежда, не позволяющая ребенку нормально двигаться — бегать, прыгать, поворачивать голову, самостоятельно вставать после падений.

Прогулки и болезни

Подавляющее большинство взрослого родительского населения желает услышать от детского врача конкретные инструкции — конкретно когда и сколько можно и, соответственно, когда и чего нельзя. Сразу же приходится вас разочаровать — универсальных рекомендаций не может быть. Но главный фактор, определяющий рекомендации, — вовсе не погода, не здоровье, не готовность бабушек к самопожертвованию, а принятая с младенчества система воспитания.

Элементарный пример. На человеческом теле имеются две важнейшие рефлексогенные зоны — ухо и стопа. Если носочки и шапочки были и являются обязательным условием образа жизни ребенка, то холодовое воздействие на эти самые зоны быстро приведет к простуде. Казалось бы, ну чего ж тут непонятного? Если с раннего возраста ребенок бегает босиком (хотя бы по квартире), а в 3 года залезает в ноябрьскую лужу, то в этом нет совершенно ничего опасного для здоровья. Но эта же лужа может представлять собой реальную угрозу, если, опять таки с раннего возраста, толпа чадолюбивых родственников бегала за младенцем с носочками и тапочками в руках.

Очень многие, прочитав предыдущий абзац, пожалеют, что поезд ушел. Но гулять все-таки надо. Поэтому приступим к рекомендациям.

Главная опасность прогулок связана с переохлаждением и перегревом. И то и другое у детей возникает значительно легче, чем у взрослых — в этом особенность растущего организма (несовершенство систем терморегуляции и быстрое истощение энергетических запасов). Основной критерий — поведение самого ребенка. Ни переохлаждение, ни перегрев не возникают внезапно (шел, шел и вдруг замерз). Если дитя ни на что не жалуется, нет жажды (первый признак перегрева) — не суетитесь и гуляйте спокойно. Чем экстремальнее погодные условия, тем менее желательны самостоятельные (без взрослых) прогулки детей — хотя бы потому, что сопровождающее лицо всегда может ориентироваться по собственным ощущениям.

Теперь несколько конкретных слов о простуде. Простуда — болезнь, возникшая в связи с переохлаждением. Представьте себе, что у вас или у вашего ребенка в горле (на миндалинах) живет микроб, который называется стафилококк (а он действительно живет почти у 100% людей). Размножение этого микроба постоянно сдерживается иммунной системой, и вы в течение многих десятилетий мирно сосуществуете со стафилококком. Под действием переохлаждения защитные силы ослабевают, микроб начинает быстро размножаться и вызывает болезнь. Понятно, что простуда — это не инфекционная, не заразная болезнь, а личная проблема конкретного замерзшего индивидуума.

А дальше? Микроб размножается, организм вырабатывает защитные антитела и болезнь отступает. Что же произойдет, если через короткое время вы опять переохладитесь? Стафилококк начнет размножаться, но поскольку выработанные в прошлый раз антитела еще сохранились, болезнь либо не начнется, либо будет протекать значительно легче. В этом и состоит суть закаливания — сознательно активизируя наших собственных микробов, мы в конце концов доводим иммунитет до столь высокого уровня, что холод уже не может вызвать заболевание.

Вывод — если малейшее переохлаждение вызывает у ребенка простуду, ни в коем случае не держите его дома после нормализации температуры и исчезновения симптомов болезни.

По большому счету, болезнь и прогулки не совместимы лишь по следующим соображениям. Во-первых, при повышении температуры тела холодный воздух вызывает спазм сосудов кожи, уменьшает потери тепла и повышает температуру внутренних органов, что не желательно (пороговое значение — 37,5 С; если выше — гулять не стоит). Во-вторых, двигательная активность и поддержание температуры тела требуют существенных энергозатрат, а энергия больше нужна для борьбы с болезнью.

Таким образом, ситуации, когда гулять нельзя встречаются в тысячи раз реже, чем ситуации, когда гулять необходимо.

Нельзя в остром периоде инфекционных болезней — когда действительно плохо — высокая температура, слабость, боль. Нельзя при некоторых, довольно редких болезнях, когда необходим строгий постельный режим (типичный пример — дифтерия). Нельзя, когда болезнь заразна, да и то не всегда (если ребенок — сын лесника, то корь не мешает прогулкам по лесу, но если это дочь инженера, то неправильно гулять по улицам и подвергать риску заражения других детей).

Свежий воздух способствует выздоровлению и этот фактор особенно актуален при болезнях дыхательных путей (воспаления легких, бронхиты, трахеиты, ларингиты). Само собой разумеется, что приходится учитывать множество факторов. Например, у ребенка воспаление легких. Начали лечится, нормализовалась температура, улучшилось самочувствие. Понятно, что если вы живете на 10-м этаже, а лифт не работает, то погулять сложно (хотя если сможете дотащить дитя на руках, то почему бы и нет). Но гулять надо, правда, осторожно — здесь важнее не возможность двигаться, а возможность дышать воздухом, свободным от домашней пыли. Поэтому теплее одеться и избегать беганья и прыганья. Если сложно, то можно просто постоять на балконе — подышать.

Помните! При вдыхании прохладного (холодного) воздуха, влага конденсируется на горячих дыхательных путях и это приводит к увлажнению слизи. Если во время гуляния у ребенка появился влажный кашель, которого в доме не было, то это очень (!!!) положительный признак, свидетельствующий о том, что у дитя появился шанс выкашлять слизь, накопившуюся в легких. Но действия родственников часто противоположны — стоит малышу на улице кашлянуть, как его тут же затаскивают в дом. А при этом происходит вот что: слизь увлажнилась, следовательно, увеличилась в объеме — если гуляние прекратить ребенку будет тяжелее дышать и родители сделают вполне "логичный" вывод — вышли погулять и стало хуже. Поэтому либо доводите начатое дело до конца, либо не начинайте.

При многих болезнях, сопровождающихся повышенным образованием в дыхательных путях слизи (коклюш, круп, обструктивный бронхит) прохладный воздух является более важным фактором в лечении, чем все лекарства вместе взятые. Но еще важнее другое: прохладный воздух — эффективный способ оказания неотложной помощи — при любых проблемах со здоровьем, характеризующихся жалобой "тяжело дышать". До прибытия врача — бегом на улицу (во двор, на балкон).

Подводя итоги, следует заметить: любые действия по направлению к Природе полезны для здоровья хотя бы потому, что запускают наши естественные механизмы адаптации. Двигаться к Природе (земля без асфальта, небо над головой, ветер, вода, трава и т. п.) сложнее, потому что надо расставаться с прелестями Цивилизации (родной диван, любимый телевизор, теплый унитаз и т. п.). Все аргументы против гуляний (за очень редкими исключениями, которые описаны выше) не выдерживают никакой критики и обосновываются страхом, занятостью и ленью.

Поэтому давайте гулять! Несмотря ни на что!

Евгений Комаровский
врач педиатр, к.м.н.
Статья предоставлена сайтом www.komarovskiy.net
Оцените статью
 Полезность
 Интересность

Пожалуйста, оцените эту статью.
Ваше мнение очень важно: оценка, данная Вами, влияет на рейтинг статьи.
Рейтинг помогает читателям ориентироваться в огромном количестве материалов сайта.
анонс

Голоден или сыт твой ребенок?

Первый год ребенка - это время активного роста. Ни в какой другой период жизни не происходит таких резких изменений в ходе развития. Кроме того, это период, когда развитие ребенка сильнее всего зависит от правильного питания. Подробнее...

анонс

Когда начинать чистить зубы ребенку?

Видеть у своего ребенка здоровые и красивые зубы, хотят, конечно же, все родители. Но не все знают, когда и почему нужно начинать ухаживать за молочными зубками и как правильно выбрать средства ухода. Подробнее...

анонс

Когда приучать к горшку?

Почему родители так беспокоятся о том, что их ребенок еще не ходит на горшок? Подробнее...

новости

28.11.2007 Жительница Камчатки впервые в истории полуострова родила четверню
Жительница Камчатки впервые в истории полуострова родила сразу четверых малышей, сообщил РИА Новости представитель пресс-службы администрации Камчатского края.
"Четверня появилась на свет в результате искусственного оплодотворения. Родители, мечтавшие о сыне, в результате стали счастливыми папой и мамой трех мальчиков и девочки", - сказал собеседник агентства.
По его словам, камчатские врачи не рискнули принимать такие сложные роды, поэтому на свет четверня появилась в одной из клиник столицы.
Мама и малыши чувствуют себя хорошо. Как только позволят обстоятельства, увеличившееся втрое семейство вернется на Камчатку. (РИА Новости) РИА Новости
вопросы-ответы

Тема: Называет себя другим именем...

Люди! Обшарила весь интернет, помогите! Ребенок называет себя другим именем, в инете пара ответов психологов, что, мол, ничего страшного...но...все-таки... В общем, ребенок (3.5 почти) стал называть себя Пашей. Так зовут моего мужа и его папу соответственно. Примерно в 3/4 случаях, обращаясь к нему как к Саше, получаем в ответ: Я не Саша, Я - ПАША! Будет громко говорить это, а то и кричать, пока не скажешь что-то типа "Хорошо" или "Я знаю", "Я помню"... Как правило, вспоминает, что он Паша, когда его просят что-то убрать, объясняют, что чего-то делать не следует и т.д., то есть включает такой "боковик" и "несознанку", разговор переходит на Саша-Пашу, прямо какой-то мастер НЛП. Показывали ему паспорта, свидетельства о рождении, говорили, что мы его так называли и батюшка его так крестил и вообще мы любим именно Сашу, объясняли, что дед Мороз не найдет к нему дорогу, перепутает подарки или вообще не подарит - ноль эмоций. Последнее время, если назовешь Сашей, может замахнуться или закричать, заплакать...мы решили, что фиг с ним, пусть будет Паша...но правильно ли это? Я вижу здесь два момента:
1. Ребенок претендует на роль папы. (Причем если мы обнимаемся и целуемся, это его не раздражает, слава Богу)
2. Парень включает "Пашу", когда мы вступаем в диалог, неприятный для него.
И что со всем этим делать?
27.11.2007 19:21:36, Сиамская

Ответы:

У нас младший- Никита (2.5 года) в саду представляется не иначе как Андреевич. Может ваш тоже хочет по очеству - зовите его Павлович (Палыч), я думаю ошибки никакой не будет.
28.11.2007 10:6:8, Арктик

У нас была подобная ситуация в это же возрасте, длилось около года. Только у нас дома бегал: 1) Михайл Потапович (медведь), который периодически что-то не ел ("Медведи это не едят"), и уж тем более некоторые вещи неделал ("Не медвежье это занятие"); 2) Кристофер Робин с Любимым Винни соответсвенно; 3)Алеша Попович.
Ну Алеша это было СИЛЬНО, я и интернет излазила и психологам писала, и дома кошмар был. Он даже посторонним людям говорил, что он Алеша Попович, если спрашилави как зовут или "Кто это к нам пришел?". Самое смешное было (когда издалека вспоминаешь) когда все вечером сидят без дела, он нас организавывал: Ты - Любава, говоришь то-то, ты - Тихон, делаешь то-то и так по всему мультику.
Наверное много получилось, но я к тому что это все само пройдет. Сейчас у меня дома Святослав, который говорит: "Так сегодня я играю в черепашек, солдатов и т.д." и они с братом сами одеваются, вооружаются и бегают.
Не волнуйтесь, все будет хорошо.
28.11.2007 7:45:22, Gami

Вариант - Сашу переименовать в Алика или Сашко или Алекса. Параллельно можно папу начать называть только Павлом или Павликом.
А названия Саша-Паша пусть играют роль зайчиков.
Но я бы наверное до такого не доводила, до показывания паспортов, в таком возрасте. Моя дочка не помню уже в каком возрасте, кажется, с двух до трех, себя именовала исключительно мышонком и никак иначе. Потом прошло.
28.11.2007 1:19:25, ЮлияФ

Прочитать всю тему
Перейти в конференцию "Детская психология"

Тема: Драм кружок, кружок по фото :))

Привет всем! Расскажите, пожалуйста, у кого ребенок занимается в музыкальной школе и при этом ходит в другие кружки, в школу или на подготовительные курсы. Справляется ли ребенок? Много ли задают в музыкалке? Есть ли положительное и отрицательное влияние такой загруженности на ребенка? Спасибо!
28.11.2007 17:29:59, Madeline

Ответы:

Задают - но достаточно полчаса в день заниматься (но каждый день!). Музыкалка 2 раза в неделю утром, так что остается время на другие кружки. Нам 4 года :), и мы в дни музыкалки еще вечером ходим на рисование, еще 2 дня у нас утром подготовка к школе, вечером балет, и оставшиеся 2 дня - по утрам на прикладное искуство ходим. С декабря бросим подготовку к школе и вечернее рисование, т.к. не нравится. Но не факт, что что-то еще не найдем чтобы занять освободившиеся дни :) Я по ребенку смотрю: пока ему нравится - занимаемся.
29.11.2007 10:1:41, Лукьяна

ходим в подготовишку в садик- полный день каждый день+2 раза скрипка в музыкалке+сольфеджио+ 3 раза английский- справляемся, ниче
28.11.2007 23:50:31, Корвина (Агата, уже 5!)

Дочка ходит в 1 класс, в музыкальную школу, на гимнастику (2 раза в неделю) и на кружок мягкой игрушки (раз в неделю, и то не каждый раз). К последнему кружку серьезно не отношусь, просто для развития ручек. Да и гимнастика у нас несерьезно, скорее всего, последний год ходим. В музыкалке по сольфеджио задают немало. Моя справляется за час в воскресенье, а кто-то делает каждый день по чуть-чуть. По специальности - зависит от преподавателя. На собрании директор говорила, что надо бы в 1 классе полчаса в день. Больше мелким не стоит. У нас так и получается.
Плюсы - дочке интересно, узнает что-то новое, многому учится. Минусы - устает. Бывает, что приходим домой в начале восьмого, а еще уроки делать. Правда, это только вторник такой. Если бы мне не надо было работать, забирала бы ее из школы сразу после уроков, а не оставляла на продленку. Тогда бы и минусов этих, скорее всего, не было бы. И уроки бы успевали делать раньше, и ходили бы на многие кружки пораньше.
28.11.2007 22:8:55, Тигренок в чайнике

Прочитать всю тему
Перейти в конференцию "Ребенок от 3 до 7"

Тема: Такая ситуация. 3 класс.

Такая ситуация. 3 класс. Учительница ушла в декрет. Все об этом событии догадывались, но никаких действий не предпринимали, потому что она говорила "Не волнуйтесь, все будет нормально", что-то типа такого. В понедельник она попрощалась с детьми, а во вторник к ним пришли вести уроки три учителя, математику один, русский другой и т.д. Родители пошли к директору и он сказал (со слов других родителей), что ничего страшного в этом нет и все так и будет. Родители собирают общее собрание с участием директора. Мой вопрос такой? На что мы имеем права в такой ситуации? То есть можем ли мы требовать, чтобы нам дали одного учителя или нет, есть ли какой-то закон по этому поводу? Или класс должны расформировать (не очень хотелось бы тоже). Стоит ли обратиться в управление образования? Люди, помогите. Никогда не думала, что так может быть.
29.11.2007 10:57:38, Мама кошка

Ответы:

Я бы тоже не возражала,если бы в началке (т.б. не в 1 классе) было учителей больше, нежели 1. В Москве в Сокольниках есть такая школа, где вся началка учится по такой схеме (вроде 315, многие стремяться туда попасть). Но классный руководитель однозначно должен быть!
29.11.2007 12:44:55, noOne (c)

То, что в класс приходят разные учителя - это не страшно. Но обычно, кто-то из учителей отвечает за класс целиком, родительские собрания, праздники и т. д. Вот этот человек - кто? Думаю, нужно спрашивать директора об этом.
29.11.2007 11:30:24, Клеточкина

Вообще безобразие. О том, что учитель уходит в декрет администрация узнала не вчера - обязаны были подготовиться к этому - подыскать постоянную замену. Но, увы, сейчас так везде, полная безолаберность и пофигизм. Я думаю, что директор все же примет меры и найдет замену, вопрос только, когда. Но декрет не просто болезнь и займет минимум полгода, так что меры принять обязаны.
29.11.2007 11:28:11, Arlekino

Предположим, что предметы будут вести разные учителя. У них есть квалификация 'учитель начальных классов'? А представил ли вам директор нового классного руководителя? Или сказал кого и когда он им назначит вместо ушедшего в декрет?
29.11.2007 11:14:43, jii

Прочитать всю тему
Перейти в конференцию "Ребенок от 7 до 12"
Успехов вам и вашим детям!
До следующей встречи!

(C) 7я.ру, компания АЛП.
Ждем Ваших отзывов, новостей и ссылок на baby7ya@alp.ru. 		 
В избранное