Счастливые родители! Вас приветствую я, Гера, автор этой рассылки, в которой я делюсь с Вами только собственным опытом.
Выпуск 73
16 декабря 2001 г.
ПЕРВЫЕ ЗУБКИ
Часть 2. Начало в выпуске 68 от 02.12.2001г.
Конечно, вы уже обговорили со своим педиатром рациональное питание конкретно
для вашего малыша - какое ему необходимо количество кальция (кефир, творог,
молоко), витаминов (фруктовые и овощные соки, пюре).
Уже с появлением первого зубика обдумайте для себя и предусмотрите
будущую проблему - появление кариеса. Даже на первом году жизни он может
стать причиной разрушения зубов. Поэтому, надо придерживаться нескольких правил:
- постарайтесь до минимума свести употребление сахара малышом. Замените
сладости фруктами и помните, что наибольший вред доставляют зубам конфеты,
которые долго находятся во рту и приклеиваются к зубам ("ириски", "леденцы",
"карамель"). Ребенок может вполне обойтись без таких конфет! Запретите себе
и знакомым баловать малыша таким способом;
- никогда не поддавайтесь искушению добавить побольше сахара к еде - это
касается и слишком сладких добавок в каши, компоты, чаи и соки. Ребенок
сможет наслаждаться и естественным вкусом пищи, если, конечно, вы уже не
познакомили его со сладостями;
- не оставляйте долго ребенка с бутылочкой с едой во рту. Наелся -
сразу забираем и при желании даем пустышку;
- после каждого кормления предлагаем малышу выпить воду - этим мы предупредим
как кариес, так и молочницу ротовой полости;
- пока малыш не может пользоваться зубной щеткой, вы должны сами чистить
ему зубы. Это можно также делать и гигиенической палочкой с нанесенной на нее
капелькой детской зубной пасты. Кроме массажа десен, вы осторожно снимите
налет на зубках.
Будет полезна также статья профессора, доктора мед.наук
М.Ю.Денисова о пользе и вреде жевательной резинки на сайте
"Дом для детей" http://www.zum.ru/gera/,
которую можно найти в разделе "Мамина школа. Статьи".