Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Знания, обреченные на успех

  Все выпуски  

Знания, обреченные на успех Статья 'Как отдыхать, чтобы отдохнуть'


 

В Контакте

"Психология для родителей" - АВТОРСКИЙ САЙТ психолога Екатерины Мануковской

Рассылка "Знания, обреченные на успех"

Выпуск № 299

Статья "Как отдыхать, чтобы отдохнуть"

+ Психолог для родителей

+ Психолог Online

+ Гештальт-терапевт

+ Психолог в ВОРОНЕЖЕ

Консультации онлайн Консультации в Воронеже МИНИкурс онлайн

Семинар для родителей

"Теория и практика общения с ребенком"

ВЕБИНАРЫ для родителей

Дорогие друзья, здравствуйте!

1. Статья "Как отдыхать, чтобы отдохнуть?"

2. Семинар "Как слышать, чувствовать, хвалить?"

3. ВАШИ письма

Здравствуйте, дорогие друзья!

Напоминаю, что в октябре я вместе с Юлей Матвеевой, автором проекта "Клуб Необыкновенные родители", проводим семинар в Турции. Семинар для родителей. Семинар проходит совместно с детьми. Все для отдыха есть. Все для учебы есть.

Дорогие родители, мы расскажем вам то, что вы хотели бы знать о детях, но пока не знали или не замечали.
Научим видеть, замечать, понимать своих детей.

Присоединяйтесь!

Подробнее
http://manukovskaya.ru/detsko-roditelskiy-seminar-oktyabr-turtsiya-2013-g/

Семинар "Как слышать, чувствовать, хвалить?"

В эту субботу в Воронеже буду проводить семинар для воронежских родителей. Однодневный. По базовым навыкам общения с ребенком.


* Как говорить о чувствах, чтобы ребенок верил: меня любят.
* Как слушать, чтобы ребенок верил: я есть, меня замечают.
* Как хвалить, чтобы ребенок верил: меня ценят, я, действительно, могу это сделать!

Дорогие родители, если вы замечали, что любите, слушаете, стараетесь понять и приголубить, а он ведет себя по-прежнему непонятно, а то и отвратительно, то приглашаем на семинар.

Мы будем учиться слушать, хвалить и говорить о своих чувствах - в том числе и негативных.

Результат семинара:
+ понимание большинства причин поведения ребенка;
+ знакомство с универсальными навыками, работающими в любой ситуации
+ применение навыков на практике
+ вы снова полюбите общаться со своим ребенком:)

Время: Семинар состоится в субботу, 25 мая. Будет проходить в течение дня. с 10 до 19 ч.

Приглашаю воронежских читателей моей рассылки!

Пишите, звоните. Группа в Контакте http://vk.com/yniversalnie_naviki

На моем сайте http://manukovskaya.ru/seminar-slushat-hvalit-chuvstvovat-voronezh-25-maya-2013-g/

 

Сегодня слова про отдых.

Статья "Как отдыхать, чтобы отдохнуть?"

...Что такое отдых?

Я чувствую себя отдохнувшей, когда меняю ритм, обстановку, окружение, привычки (хотя бы частично) и позволяю себе делать то, что хочу, а не то, что надо или привыкла. Тем более, что время на то, чтобы не спешить, осознавать желания есть.

Для меня отдых – это перезагрузка. Перезагрузка матрицы. То, что смущало в прошлом, пересматривается, отпускается и набираются новые обороты для очередного жизненного витка. Чем сложнее виток, тем более эффективным должен быть отдых. Что же такое «продуктивный отдых»?

Слово Википедии:

“О́тдых— время препровождение, целью которого является восстановление сил, достижение работоспособного состояния организма. Это время, свободное от работы и каких-либо интенсивных занятий.

Обычно отдых включает в себя следующие стадии:усталость, расслабление, восстановление сил, развлечение.

ПРОДОЛЖЕНИЕ http://manukovskaya.ru/statya-kak-otdyihat-chtobyi-otdohnut/

ВАШИ вопросы

Как рассказать девочке про настоящего и нового папу?

(Вопрос) Когда была жива мать моего гражданского мужа, она уговаривала меня родить. Я забеременела, он даже приходил в больницу, но первая беременность не сложилась. Когда я забеременела во второй раз, его мама месяц, как умерла, и он предложил мне сделать аборт, сказав, что не ко времени. Я отказалась, так как первая беременность была неудачной, и мне на тот период времени было 28 лет. С этого момента я его больше не видела. Встретились мы в суде, после установления отцовства, чтобы получать алименты. Там он сказал, что ненавидит всю мою семью и этого ребенка тоже. Теперь дочери 4,6 года. У меня есть мужчина с которым мы видимся раз в две недели, гуляем с ребенком, Она его зовет папой, но он не хочет регистрировать отношения, его все устраивает. Я ей сказала, что он мой друг. Она спрашивает, а где папа? Я не знаю, что делать, что сказать про отца, приучать ее к новому мужчине, а вдруг я с ним расстанусь через год-два? Ответьте, заранее благодарна

Оксана

(Екатерина Мануковская) Оксана, с дочкой проще. Рассказать, что папа был. Потом ушел, уехал. Вам вместе с ним было хорошо. Где сейчас - неизвестно. Почему ушел - тоже неизвестно. (Обратите внимание: все это правда!) Вы любили друг друга, поэтому она появилась на свет (зачинали ведь в любви?)

А что касается друга, мне не очень понятно, зачем девочку "приучать" к мужчине, который появляется в Вашей жизни 1 раз в 2 недели? Когда будет появляться чаще - хотя бы через день - когда Вы с дочкой будете для него важны, значимы, он будет о Вас заботиться, тогда и стоит "приучать". И опять же - совсем необязательно папа. Он может быть любимым мужчиной, мужем. А папа у девочки один. Если она захочет называть его папой, значит, он достоин ее детской привязанности и это огромное счастье и для нее, и для него.

До встречи в следующем выпуске!

Екатерина Мануковская, on-line психолог, гештальт-терапевт (Воронеж), журналист, писатель
Авторский сайт "Психология для думающих родителей"
Срочная психологическая помощь.

Консультации, курсы, статьи, книги

Тел. в Воронеже 8-905-659-47-87

Skype katya-zachem

Эл. адрес: katya.manukovskaya@yandex.ru

 


В избранное