Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Описание подвижной детской игры "Перебежки" для детей старше четырех лет.


Перебежки

Простая для понимания игра на основе бега, развивающая выносливость детей. Хорошо подойдет для проведения на уроках физкультуры в садике/школе/институте.

Описание игры
Игра "перебежки" хорошо развивает выносливость детей.
Так как игра построена на беге, то также:

  • укрепляется сердце,
  • тренируется дыхательная система (чем медленнее бег, тем лучше),
  • организм насыщается кислородом (это приводит к повышению иммунитета, улучшению работы мозга и вообще всех органов),
  • тренируется мышечно-суставной аппарат,
  • активизируется сжигание жира (что особенно полезно для современных детей).

Суть игры: игроки бегают в среднем темпе от одной метки до другой. Побеждает игрок, пробежавший больше всех.

Правила игры

  1. На расстоянии в 40-50м. друг от друга, чертятся две линии (или выбираются два дерева/столба).
  2. Игроки начинают бег в среднем темпе от одной линии (дерева).
  3. Добежав до другой линии, игроки разворачиваются и бегут обратно до первой линии. Так бегают от линии до линии до тех пор, пока не останется самый выносливый игрок - он и является победителем.
  4. Постепенно из игры будут выбывать самые слабые участники.

Примечания
Так как никому не хочется считаться слабым или в числе самых слабых - игроки будут "выжиматься" полностью, каждый в меру своих возможностей.
Чего трудно достичь при беге на определенные дистанции на время.




На сайте "Детские игры" Вы найдете более 100 активных, подвижных игр для детей и взрослых, разбитых на категории для удобного поиска.
Также на сайте имеются, одни из самых больших в русскоязычном интернете, коллекции скороговорок для развития речи и считалок для игр.
Количество материалов на сайте, постоянно увеличивается. Игры, считалки и скороговорки можно вносить самому(ой), а также комментировать игры.


В избранное