Все выпуски  

Схемы для вышивки



Схемы для вышивки
2016-11-23 14:17 Elka






Видеоуроки от Игоря Ульмана
2016-11-23 14:18 Elka
КОРРЕКЦИЯ СНИМКА РЕЖИМАМИ НАЛОЖЕНИЯ СЛОЕВ



Как выбрать цифровой фотоаппарат?
2016-11-23 14:20 Elka
КАК ВЫБРАТЬ ЦИФРОВОЙ ФОТОАППАРАТ?

Итак, вы решили приобрести фотоаппарат, но не знаете с чего начать. Во многом выбор фотоаппарата будут определять цели его использования. Для съемок на отдыхе, семейных праздников и мест достопримечательностей подойдет компактная цифровая или пленочная камера, для работы в студии или постоянных съемках на свадьбах, банкетах и других мероприятиях нужна фототехника посерьезнее.

Основными критериями при выборе фотоаппарата могут служить:

* Цели использования
* Качество получаемых фотографий
* Тип носителя (пленка/цифра)
* Размеры и вес
* Цена фотоаппарата

Сегодня на смену пленочным фотоаппаратам пришли цифровые, которые по многим параметрам превосходят первые. Поэтому более подробно остановимся на выборе цифрового фотоаппарата.

Выбор фотоаппарата исходя из целей использования

Если Вам требуется фотоаппарат, который будет всегда под рукой, легкий, компактный, который всегда можно спрятать в дамскую сумочку, то выбор безусловно падает на ультракомпактные цфк, такие как Sony Cyber-shot T9, Casio EXILIM EX-S600, Canon Digital IXUS i5. Эти модели отличает не только малый вес и габариты, но и ультрамодный дизайн.

Если таких жестких ограничений к массе и размерам нет, то можно взглянуть на обычные цифровые фотоаппараты. Здесь каждая модель это плод инженерной мысли производителя. Какую-то отличает наличие поворотного экрана, кто-то славится способностью снимать отличное макро с расстояния 1 см. Здесь можно разбить камеры на два уровня: начальный и продвинутый.

К начальному уровню можно отнести модели: Canon PowerShot A620, Nikon CoolPix 7600, Fujifilm FinePix E900, Kodak С663, Sony DSC-P200. К продвинутому уровню относятся модели которые вобрали в себя все лучшее из линейки цфк данного бренда, например Fujifilm S7000, Casio EX-P700, Sony CyberShot DSC R1, Olympus С-70 Zoom. Продвинутые модели отличает более качественная оптика, улучшенная эргономика, улучшенные скоростные характеристики, и наличие множества разных настроек параметров съемки.

Если ваша цель – съемка далеких объектов (животные, случайные портреты), то выбор непременно упадет на ультразумы, такие как Panasonic Lumix FZ30, Canon PowerShot S3 IS и тп. Важным критерием при покупке ультразума является налие стабилизатора изображения.

Если же вы решили заниматься фотографией профессионально, то следует выбирать зеркальные цифровые камеры. Они тяжелее, больших размеров, дороже, но те возможности, которые они предоставляют фотографу: суперскоростная съемка (до 5 кадров в секунду), скорость фокусировки, точечный замер и возможность менять объективы - с лихвой оправдывают затраты. Можно обратить внимание на такие популярные модели как Nikon D50, Canon 350D, Nikon D200, Canon 30D и тп.

Следует обратить внимание на различные виды поставок зеркальных фотоаппаратов: BODY и KIT.

В BODY комплектации предлагается только сама камера, без объектива, соответственно нужно будет позаботиться о выборе объектива подходящего для вашей будущей камеры и оптимально подходящим для выбранного Вами вида съемки (портрет, пейзаж, репортаж и тп). В комплектации KIT камера продается в комплекте с 1-2 двумя объективами.

market.photosight.ru


Маски для лица
2016-11-23 14:23 Elka
МАСКИ И ИХ ВИДЫ

Маска косметическая для лица - высокоэффективное средство ухода за кожей и решения ее конкретных проблем за короткое время.

Систематическое применение масок активирует процессы обновления кожи и препятствует ее увяданию.
Маска наносится на лицо и/или шею на короткое время (от 10 до 30 мин.) и действует более интенсивно, чем другие косметические средства, проникая глубоко в поры кожи и разглаживая морщинки, а также успокаивая и повышая плотность кожи. Через положенное время маска смывается. В некоторых случаях, когда используется крем-маска, ее излишки аккуратно снимаются (но не смываются!) косметической салфеткой или "вбиваются" в кожу.

Маска - лишь дополнительное средство ухода и ежедневные кремы, тоник и пр. заменить не может.

ВИДЫ МАСОК

Очищающие- косметическое средство для устранения избытка кожного сала, закупорки пор, удаление ороговевших клеток.. Содержит абразивные вещества, фруктовые кислоты, каолин, экстракты растений и др.

Питательные - косметическое средство для насыщения кожи полезными веществами. Содержит витамины, экстракты растений, молочную сыворотку и другие вещества, укрепляющие кожу. В домашних условиях для питательных масок используют мелконарезанные фрукты, сметану, овсяные хлопья и др.

Пластические- косметическое средство для подтягивания кожи. Содержат специальные смолы, парафин, пектин, каолин. Наносятся на кожу в подогретом виде. Охлаждаясь, такая маска стягивает кожу, в результате чего морщины разглаживаются.

ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Маски для лица являются сейчас осознанной необходимостью для каждой женщины, поэтому рецепты домашних масок сегодня так востребованы. Кожа лица ни чем не защищена, открыта ветру, дождю, снегу, пыли и прочим неблагоприятным факторам. Маска в этих условиях помогает очистить лицо, дает коже необходимые питательные вещества, поднимает ее тонус. Визажисты утверждают, что без предварительной хорошей маски для лица почти невозможно создать качественный макияж.

Можно, конечно, сходить в салон или выбрать дорогой продукт в магазине косметики, однако даже специалисты согласны, что домашние маски для лица ничем не хуже, а то и лучше. Вы сами себе можете сделать прекрасные маски для лица из предложенных нами рецептов. Если маска подобрана правильно, эффект будет, что говорится, «на лицо». Еще один плюс домашней косметики в том, что применяются только натуральные продукты, а значит аллергенные проявления вряд ли возможны.

Как правильно делать маски для лица в домашних условиях:

Лицо перед применением домашней маски нужно обязательно очистить. Это помогут сделать очищающие гель или тоник, оможно использовать паровой компресс. Хорошо очищает лицо яблоко, с ним же можно сделать и прекрасный скраб, смешав растертое яблоко или виноград с хорошо перемолотыми в кофемолке зернами кофе или злаков и нанеся на лицо легкими, без усилий движениями.

arabio.ru


Нужны ли детям прививки?
2016-12-10 23:34 Elka
НУЖНЫ ЛИ ДЕТЯМ ПРИВИВКИ?

Давно прошли те времена, когда в нашей стране всем детям поголовно в обязательном порядке делали прививки, даже не поинтересовавшись мнением родителей на этот счет. Сейчас вопрос, делать или не делать прививки своему ребенку, решается родителями самостоятельно. Весь груз ответственности за здоровье ребенка ложиться на их плечи.

То, что необязательно - можно и не делать, решили некоторые, и от прививок отказались. Действительно, вопрос целесообразности прививок для маленьких детей спорен. Единственное, казалось бы, неудобство от их отсутствия, проблемы с поступлением ребенка в детский сад или школу. Несмотря на то, что по действующему законодательству ребенку не имеют право отказать в приеме в детский сад или школу из-за отсутствия необходимых прививок, это происходит сплошь и рядом.

Последние время родители все чаще задаются вопросом: а вообще, зачем нужны прививки, ведь ни одна прививка не лишена побочных эффектов? Порой кажется, что детей прививают от тех болезней, с которыми они вряд ли столкнутся. Давно ли вы видели человека больного, например, полиомиелитом? Да к тому же ребенок находясь в утробе матери, через плаценту, а после родов с молоком, получает антитела к тем болезням, которыми в свое время переболела мама. Так что до 3-6 месяцев ребенок защищен естественным иммунитетом. Но у детей находящихся на искусственном вскармливании, этого иммунитета нет. К тому же не все мамы успели за свою жизнь переболеть всеми инфекционными заболеваниями, а значит у них нет антител к некоторым из них.

Но многие мамы переболели в свое время "детскими" инфекционными заболеваниями. И успешно вылечились. Поэтому теперь считают, что лучше пусть и их ребенок переболеет. Ведь есть шанс что болезнь обойдет стороной, и не придется возиться с преодолением побочных явлений от прививки. Также бытует очень распространенное мнение, что некоторыми болезнями вообще стоит переболеть, так как они в детстве переносятся легче.

Конечно, большинство т. н. "детских" заболеваний гораздо легче переносятся в раннем возрасте. Но и тогда они могут дать осложнения. Например, корь у трех заболевших из 1000 (и это только в развитых странах) заканчивается смертью. Также корь может приводить к пожизненной инвалидности вследствие поражения мозга, а также в виде слепоты (вследствие поражения склер и роговицы) и глухоты.

Но основной причиной отказов родителей от вакцинации все же является боязнь осложнений после прививки, вкупе со ставшим традиционным недоверием к официальной медицине. В России начинают проводить вакцинацию с первых дней жизни, поэтому многие заболевания встречаются эпизодически. В условиях массовой иммунизации происходит парадоксальная ситуация: в связи с ростом количества привитых заболеваемость падает, а число побочных эффектов прививок растет. Из-за этого парадокса растет так же количество сомневающихся, ведь если количество заболевших ничтожно мало, то и риск заболеть сводится практически к нулю. В такой ситуации детей страдающих от самих заболеваний гораздо меньше, чем от побочных эффектов прививок.

Но побочные эффекты прививок не сравнимы с последствиями заболеваний, от которых они спасают. Большинство побочных эффектов сводится к местному покраснению и незначительному повышению температуры. Даже сильные побочные явления прививок, как-то: длительное повышение температуры, головная боль, кашель, рвота, и т. п., не сравнятся с некоторыми последствиями инфекционных заболеваний. До настоящего времени в мире из 14 млн. смертей, связанных с инфекциями, около 3 млн. были обусловлены заболеваниями, которые могли быть предупреждены своевременной вакцинацией.

Но часть родителей прослышав о возможных поствакцинальных осложнениях, пытаются "уберечь" своих детей от прививок, полагая, что болезнь обойдет их стороной, а прививка непременно окажет негативное воздействие на их ребенка. Подобная позиция в период недавней эпидемии дифтерии в России привела к трагическим исходам среди немалого числа детей и взрослых.

Побочные реакции и осложнения

Конечно, абсолютно безопасных вакцин нет. Введение любой из них закономерно вызывает ответную реакцию организма, которая иногда имеет клинические проявления.

Обычные вакцинальные реакции бывают местными и общими. Местная нормальная реакция – уплотнение тканей, краснота, не превышающая 8 см. в диаметре, иногда легкая болезненность в месте введения вакцины. Эти явления развиваются сразу после введения препарата. Проходят в течение 1-4 дней, и обусловлены дополнительными веществами содержащимися в вакцине. Общие нормальные реакции проявляются повышением температуры и кратковременной интоксикацией (недомогания, головная боль, нарушения аппетита). У детей привитых живыми вакцинами, могут развиваться эффекты болезни в мягкой форме. Все проявления обычного вакцинального процесса кратковременны, и при введении неживых вакцин длятся 1-3 дня, живых 3-5 дней.

В редких случаях реакции детей на прививку отличаются от обычных. Причинами появления осложнений являются:
реактогенность вакцинных препаратов (потенциальная способность вакцины вызывать побочные явления)
индивидуальные особенности привитого человека
технические погрешности при проведении иммунизации.

Чрезмерно сильные поствакцинальные реакции наблюдаются чаще всего после введения вакцины против дифтерии, коклюша, столбняка (АКДС и "Тетракока"), а также после коревой вакцины. Клинические проявления таких реакций – подъем температуры выше 39,5 градуса, нарушение общего состояния, нарушение сна, аппетита, иногда – рвота. Местные аллергические реакции обычно проявляются в виде покраснения (более 8 см. в диаметре) и отечности в месте введения вакцины. К крайне редким общим аллергическим реакциям относится анафилактический шок – резкое падение артериального давления в результате введения какого-либо препарата. В одном случае из миллиона введения вакцин это состояние требует реанимационных мероприятий. В большинстве случаев общие аллергические реакции проявляются в виде крапивницы, отека Квинке, различной сыпи на коже, которые проходят в течение нескольких дней.

Как избежать осложнений

К счастью, осложнения после прививок не так уж часты. Если ребенок заболел после прививки, то заболевание, как правило, оказывается случайным, просто совпавшим по времени с прививкой.

Для того чтобы снизить риск поствакцинальных осложнений достаточно соблюдать ряд правил:
1. Перед тем, как начать делать прививки, посетите детских врачей. В том числе невропатолога. Необходима дополнительная консультация, если:
у ребенка есть какое-либо заболевание, родовая травма, диатез,
ребенок принимает какие-либо лекарственные препараты
на предыдущее введение вакцины была тяжелая реакция
есть аллергия на что-либо
ребенок получал гаммаглобулин или переливание крови за последние три месяца
ребенок или кто-либо из членов семьи страдают иммунодефицитом, раком, СПИДом или другими иммунными заболеваниями
ребенок или кто-либо из членов семьи принимает стероидные препараты, получает лучевую и химиотерапию

не отказывайтесь от дополнительных консультаций, даже если первая вакцинация прошла незаметно. Это не значит, что и в следующий раз будет также. При первой встрече с антигеном организм может не среагировать, а вот реакция на повторное введение вакцины может быть довольно сильной.

2. Внимательно изучите общие противопоказания к вакцинации и противопоказания к конкретной прививке - убедитесь в том, что они не относятся к Вашему ребенку. Не стесняйтесь попросить у врача делающего прививки дать Вам ознакомиться с инструкцией к вакцине и проверить срок ее годности. Эту информацию обязаны предоставить.

3. Не менее чем за неделю перестаньте вводить новые виды пищи. Это особенно актуально для детей с аллергией.

4. Посоветуйтесь с педиатром о способе предотвращения и смягчения аллергических реакций на вакцину. И сразу начните давать ребенку профилактический препарат, если он назначен врачом, принимайте его все назначенное время. Также поинтересуйтесь у педиатра, через какое время после прививки можно ожидать каких-либо побочных реакций (и какие они).

5. Сдайте анализы крови и мочи, получите результаты и убедитесь в том, что они позволяют делать прививку. Чем меньше времени пройдет между получением результата анализов и собственно прививкой, тем лучше. Не имеет смысла проводить полное иммунологическое обследование ("иммунная карта крови"), т. к. ни один из параметров так называемого иммунологического статуса (что часто необоснованно называют "вторичный иммунодефицит") не свидетельствует о повышенном риске осложнений. Анализ на первичный иммунодефицит требует проведения более 80 анализов. Проверка наличия специфических антител перед прививкой грудных детей не имеет смысла, поскольку у них могут еще циркулировать материнские антитела, исчезающие в течение первых месяцев.

6. Непосредственно перед прививкой оцените состояние ребенка, измерьте температуру. Если есть сомнения, обратитесь к врачу. Перед прививкой ребенка обязательно должен осмотреть педиатр.

7. После прививки:
проведите 20-30 минут после прививки в помещении поликлиники - это позволит Вам получить быструю квалифицированную помощь в случае тяжелых аллергических реакций
если поднялась температура, то давайте ребенку больше пить и делайте обтирания теплой водой
если у ребенка наблюдаются местные реакции: прикладывайте к больному месту смоченное в холодной воде полотенце из махровой ткани. Недопустимо самостоятельно накладывать компрессы и мази на место укола! Если через 24 часа не наступит улучшение, позвоните врачу
внимательно следите за малейшими изменениями физического и психического состояния ребенка, особенно если не удалось провести профилактику. Наблюдайте за состояния ребенка столько дней, сколько может длиться реакция
сообщите врачу обо всем, что покажется необычным, это пригодится при подготовке к следующей вакцинации
при малейших признаках удушья вызывайте "неотложку". Обязательно проинформируйте прибывших врачей о том, что сегодня была сделана прививка (против какого заболевания и какой вакциной)
следует избегать приема антибиотиков и сульфаниламидов на протяжении 7 недель после вакцинации живыми вакцинами
если все сроки прошли, а какие-то остаточные явления остались (ребенок нервный, на месте введения вакцины - воспаление, др.), свяжитесь с врачом
некоторое время не вводите ребенку новые виды пищи.

К счастью, тяжелые поствакцинальные реакции встречаются не так часто, и их можно предотвратить, если правильно подготовиться к вакцинации. Дети, особенно самые маленькие, не могут решить самостоятельно, делать ли им прививки или нет. Только родители отвечают за благополучие своего малыша. Надеюсь, что все сказанное выше поможет принять решение, благодаря которому Ваш ребенок вырастет здоровым.

detstvo.ru
Риша Жукова


Снижаем температуру
2016-12-10 23:36 Elka
СНИЖАЕМ ТЕМПЕРАТУРУ

Бытовые способы

Хочется посоветовать вам одевать малыша только в ту одежду, которая впитывает пот и является воздухопроницаемой, иначе можно усугубить состояние и повысить и без того высокую температуру тела: терморегуляция у новорожденных еще на очень низком уровне. Помните: несмотря на то, что ребенок болен, его нельзя укутывать. Теплообмен несовершенен, температура повышена, укутывание приведет лишь к ухудшению состояния.

Повышение температуры влечет за собой, как правило, расширение питьевого режима. Ведь ребенок теряет много влаги за счет испарения! И хотя новорожденного не надо допаивать (ему достаточно материнского молока), в данной ситуации можно давать и воду.

Не забывайте и о проветривании комнаты. Заблуждением является желание закупорить все окна, дабы ребенка не просквозило. Нет, безусловно, сквозняка надо пытаться избежать, но необходимо обеспечить приток свежего воздуха!

Если малыш болен и у него температура, то он становится более восприимчивым к внешним раздражителям. Поэтому рекомендуется несколько затемнить комнату, в которой находится малыш, или хотя бы не включать яркий свет в период болезни.

Одним из лучших бытовых средств для снижения температуры у ребенка являются компрессы на ножки: нижние конечности ребенка обматываются салфетками, смоченными в прохладной воде (температура около 20°С). Сверху закройте ножки сухим полотенцем, положите кроху в кроватку и укройте простынкой или одеяльцем. Через 10 минут сделайте новый компресс. Эту процедуру следует повторять в течение получаса. Температура, как правило, снижается на 1°С.

Некоторые мамы используют «уксусные чулки». Для проведения этой процедуры смочите салфетки в прохладной воде, слегка подкисленной уксусом. Отожмите их и так же, как и в первом случае, оберните ими ножки грудничка. Затем обмотайте сверху сухим полотенцем и положите ребенка в кроватку. Процедура проводится трижды в течение получаса.

Медикаментозные средства

Итак, когда же следует использовать жаропонижающие препараты? Как мы с вами уже поняли, повышение температуры – это защитная реакция организма, его способ борьбы с инфекцией. Применение жаропонижающих средств эту защиту блокирует, организм уже не борется, и требуется подключение лекарственных препаратов для избавления от бактерий. Жаропонижающие средства не лечат заболевания, они являются симптоматическими, то есть средствами, которые устраняют неприятный симптом, но не устраняют «корень зла» – причину заболевания.

Установлено, что повышение температуры даже до уровня 40 градусов Цельсия не оказывает существенного негативного влияния на здоровье. Поэтому паниковать и «кормить» своего грудничка лекарствами при температуре 37,5-38 градусов все же не рекомендуется. Педиатры считают, что показанием к применению жаропонижающих средств у физически здоровых детишек является повышение температуры тела новорожденного до 38,5-39 градусов.

Груднички с ослабленным здоровьем или же с ранее зафиксированными случаями температур ных судорог должны получать жаропонижающие средства при более низкой температуре. Причем медикаментозное лечение должно сочетаться с применением бытовых способов снижения повышенной температуры тела.

Следующим правилом назначения жаропонижающих средств является отказ от регулярного или «курсового» применения таких лекарств. Ведь полное снижение температуры может значительно исказить картину заболевания, создать иллюзию мнимого благополучия. А заболевание при этом остается непролеченным, ведь температура – это не сама болезнь, а лишь один из ее симптомов.

Если вашему малышу назначены антибактериальные средства, то не рекомендуется сочетать их с жаропонижающими. Ведь в таком случае нельзя будет трезво оценить, эффективны ли антибиотики или же они не справляются и требуется их замена.

Что касается выбора препарата, то позвольте дать вам несколько рекомендаций. В этом случае необходимо, безусловно, следовать рекомендациям лечащего врача-педиатра вашего малыша. Но также следует обратить свое внимание на безопасность препарата, форму его выпуска (ведь сироп грудничку дать гораздо проще, чем горькую таблетку) и т.д.

Педиатры советуют исключить из употребления малышами следующие жаропонижающие средства: «Антипирин», «Амидопирин» и «Фенацетин». Многие другие средства продолжают использоваться, но вызывают массу побочных эффектов. Так, например, аспирин вызывает синдром Рея, эрозии желудка, «аспириновую астму». А анальгин провоцирует агранулоцитоз и анафилактический шок вплоть до летального исхода! Препарат угнетает кроветворение и во многих странах полностью запрещен к бытовому использованию. Поэтому большинство педиатров зачастую советует применение парацетамола и препаратов, в состав которых он входит, хотя ведутся жаркие дебаты и о вреде этого средства. К сожалению, парацетамол токсичен для печени, поэтому особенно важно соблюдать дозировку и ни в коем случае ее не преувеличивать! Как правило, при разовом применении парацетамолсодержащих препаратов побочных эффектов не наблюдается. Поэтому, дорогие родители, помните о правильной дозировке и не злоупотребляйте парацетамолом – для «курсового» лечения он не подходит!

Существует ряд правил применения парацетамола у детей:

* Парацетамол в маленьких дозах может быть использован только в качестве жаропонижающего средства. Он запрещен к использованию для снятия болевого синдрома у малышей.
* Грудничкам парацетамол может назначить только доктор. Не занимайтесь самолечением и ни в коем случае не давайте своему малышу парацетамолсодержащие препараты без предварительной консультации со специалистом.
* Следует избегать повторного применения парацетамола в случае, если температура не снизилась.

Сегодня на фармакологическом рынке появляются новейшие препараты, которые дают нам надежду на то, что температуру у малыша можно будет снизить, но при этом и не навредить. Неплохим средством, пригодным для снижения температуры у грудничков начиная с самого рождения, многие специалисты считают гомеопатические свечи «Вибуркол». Препарат применяется у малышей для снижения температуры, максимальная доза – 2 свечи в сутки. Побочных эффектов и противопоказаний на данный момент не установлено.

В заключение хочется сказать, что температура – признак заболевания, поэтому диагностировать его и назначать лечение должен грамотный специалист! Не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!


Китай
2016-12-10 23:58 Elka
Китай занимает особое место на географической карте нашей планеты. Это государство представляет собой одну из величайших тайн человечества. Великая китайская стена, как мудрый хранитель вечности, взирает на наш мир с высоких зеленых гор, подножья которых омывают ласковые волны Жёлтого моря.

Существует китайская цивилизация, по данным археологов, более 3000 лет. Во все времена, главной деятельностью в Китае было земледелие и выращивание риса. Китайский рис, до сих пор считается лучшим в мире. За всю историю страны Китаем правило много династий. Наиболее известные из них - династия Хань ( 206 до н.э.-220 гг н.э. ) и династия Тан ( 618-907 гг н.э. ). Династия Хань, дольше всех правила в Китае, оставив глубокий след в истории, а династия Тан модернизировала политику страны, что в дальнейшие годы положительно сказалось
на ее экономическом благополучии.



В I веке н.э. установился торговый морской союз между Европой и Китаем. В те времена, в Европе воцарилась Римская Империя. Любопытно, что китайцы называли Рим - Дацинь, что означает Большой Китай, а римляне называли Китай "seres", что значит шёлковый, а ведь производство шелка в Китае, по сей день, считается одним из лучших в мире.

Совершая путешествие по Пекину - столице с давней историей и высокой репутацией в современном мире вы получите огромное удовольствие.
Китай, занимает значительную часть Азиатского континента. Наиболее известные курортные зоны страны, это острова Тайвань и Хайнань. Причем, любителям истории и артефактов, больше подойдет сухопутная часть страны, включая всевозможные провинции и Пекин с Шанхаем. Туристам, предпочитающим яркое солнце и бесконечные песчаные пляжи, конечно, путь на острова.



В Китае, как и во всех азиатских странах, много храмов, которые можно посетить и на островной части страны и на материковой.
Погода в Китае разная. На севере страны холодные зимы (от -7 до -20) и относительно теплое лето, причем довольно сухое (в среднем +22). На островах все цветет и пахнет на протяжении всего года, что не удивительно, учитывая тропический муссоннский климат. Здесь средняя температура воздуха +28 градусов. В южной части страны, климат почти такой же, что и на островах.

Китай социалистическое государство, в правильном понимании этого слова. В этом вы непременно убедитесь, посетив эту страну. Сами китайцы, очень приветливые ребята, хотя общаются с иностранцами довольно неохотно. Впрочем, численность населения Китая составляет 1,2 миллиарда человек и вполне возможно, что вы встретите очень разговорчивых китайцев.


Особое внимание уделите китайской кухне, она очень разнообразна и по-восточному загадочна. Но времени на еду, у вас будет не очень много, так как за две недели или даже за месяц, вам нужно посетить все самые интересные места страны, что будет непростой задачей, так как таких мест в Китае очень много. Рассказывать обо всем, что можно сделать и куда пойти бессмысленно.
В Китай нужно ЕХАТЬ!!!

Чтобы попасть в Китай, вам нужно оформить визу или приобрести ее в аэропорту Пекина. Консульский сбор около 120 у.е. Виза оформляется в течение недели в Китайском
посольстве. И последнее: отправляясь в страну шаолиньских монахов, помните….Восток - дело тонкое, а Дальний Восток - тонкое вдвойне!

http://www.pyteshestvia.ru

У вас мало молока: это правда или это вы так думаете?
2016-12-11 00:38 Elka
У ВАС МАЛО МОЛОКА: ЭТО ПРАВДА ИЛИ ЭТО ВЫ ТАК ДУМАЕТЕ?

Часто мамы думают, что у них мало молока, хотя в действительности это не так. Если ваш ребенок хорошо прибавляет вес, питаясь только грудным молоком, то проблем с количеством молока у вас нет. На форуме есть по этому поводу несколько тем с вопросами, поэтому решила написать подробнее и как раз нашла хороший переводной материал по этой теме.

Важно заметить, что ощущение наполненности груди, поведение ребенка, частота кормлений, ощущение прилива молока или то его количество, которое вы можете сцедить – все это недостоверные способы определить, достаточно ли вашему ребенку молока. А если вы не знаете, какова у ребенка сейчас прибавка веса (скажем, не было случая взвесить)?

Перечисленное ниже не означает, что у вас мало молока, если ваш малыш какает и писает достаточное для своего возраста количество раз. Ниже перечисленное актуально для детей примерно до полугода (до возраста введения прикорма).

Ваш малыш часто просит грудь.
Грудное молоко быстро переваривается (обычно за 1,5 – 2 часа), поэтому грудничкам нужно есть чаще, чем их собратьям, питающимся смесями.

Ваш малыш вдруг стал сосать чаще и дольше обычного.
Это обычно бывает во время скачка роста. Ребенок сосет больше (как правило, неделю – десять дней), и это усиливает выработку молока. Если это происходит - не докармливайте малыша: ведь тогда ваш организм «решит», что дополнительного молока ребенку не нужно, и его выработка уменьшится.

Ваш малыш чаще сосет, а по вечерам – беспокойный.
Ваш малыш не сосет подолгу, как раньше.
Становясь старше и набираясь сил, дети быстрее и лучше высасывают молоко.

Ваш малыш ведет себя беспокойно, «скандалит».
У многих детей есть «беспокойное время суток» - чаще вечером. Некоторые дети беспокойны большую часть времени. Тому может быть много причин, но порой еще до того, как вы ее обнаружите, эта беспокойность пройдет сама собой.

Ваш малыш с жадностью съедает бутылку смеси или сцеженного грудного молока после груди.
Многие дети с охотой возьмут бутылочку, даже после того, как наелись у груди. Если вы будете регулярно докармливать малыша после груди – у вас молока станет, конечно же, меньше.

Молоко из груди не подтекает само собой, или вытекает меньше, или подтекание вдруг прекращается.
Подтекание никак не связано с количеством молока. Оно обычно прекращается, когда ваша грудь «приспособится» количеством молока к нуждам вашего малыша.

Ваши молочные железы вдруг стали казаться мягче.
И это нормально! Так происходит, когда грудь приспособится вырабатывать нужное количество молока.

У вас не происходит прилива молока, или вы чувствуете, что приливы стали слабее.
Некоторые женщины вообще никогда не чувствуют приливов. К количеству молока это не имеет отношения.

Молока сцеживается совсем мало или не сцеживается совсем.
Количество сцеженного молока не может служить достоверной мерой его выработки. Здоровый ребенок с правильным прикладыванием высасывает грудь гораздо лучше всякого отсоса. Также сцеживать нужно уметь (это не то же, что кормить грудью), и эффективность сцеживания сильно зависит от типа молокоотсоса. Некоторые женщины, имея очень много молока, ничего не могут сцедить отсосом. Кроме того – это обычно и нормально, что количество сцеживаемого молока со временем уменьшается.

am-am.info


Влажные салфетки
2016-12-11 00:39 Elka
ВЛАЖНЫЕ САЛФЕТКИ

Прежде всего, стоит заметить, что ничего более рационального для подмывания ребенка, чем вода и детское мыло, пока не придумано. И ничего более натурального. Чем меньше искусственных и химических препаратов наносится на кожу малыша, тем ниже риск аллергических реакций. Так утверждают педиатры и специалисты по уходу за детьми. Именно по этой причине они обычно советуют приберечь детские салфетки для отдельных случаев. Или, по крайней мере, использовать их ежедневно только в том случае, если у ребенка здоровая кожа. При появлении малейшего покраснения лучше перейти к традиционному способу мытья — водой с мылом.

Салфетки позволяют очистить кожу малыша без воды и становятся необходимы, когда родители находятся с ребенком вне дома: за городом, на пикнике, в гостях.

Хранить детские салфетки лучше в комнате малыша. Они пригодятся, когда нужно поменять подгузник посреди ночи или после пробуждении.

Чтобы выбрать из множества вариантов тот, что подходит именно вам, нужно учесть несколько важных параметров:

· прочность - салфетки не должны рваться;

· толщина, достаточная, для того чтобы не испачкать вам руки;

· эффективность, которая зависит от типа очищающей эмульсии;

· мягкость, так как кожа малыша требует особого комфорта. Для этого салфетки пропитывают кремом, лосьоном или молочком;

· особенности формулы.

Производители постоянно соревнуются во введении новых косметических составов, которые могут ухаживать за самой чувствительной кожей, не вызывая раздражения. Это антиаллергенные, рН-нейтральные или равные уровню кислотности кожи компоненты. Имейте в виду, что для новорожденных предпочтительнее салфетки без запаха.

Обычно молодые мамы покупали твердую коробку с крышкой, в которую позднее вставляли сменный блок с салфетками, который продается в мягких пакетах. Но теперь многие производители перестают поставлять в продаже сами коробки, поскольку большинство мам покупают только сменные блоки. А между тем для хранения салфеток нет ничего лучше, чем коробка. Липкая лента, закрывающая отверстие сменного блока, быстро перестает приклеиваться! Еще коробка не протекает, а с пакетом, завалившимся на дно сумки, такое может произойти,

Разумеется, коробка стоит несколько дороже, но она может служить долго и позволяет использовать сменные блоки салфеток любых марок.

Для удобства применения основное значение имеет способ вынимания салфеток из блока (особенно когда это нужно сделать срочно!). Есть салфетки, свернутые пополам и вставленные одна в другую: вы тянете за одну, и одновременно появляется следующая и т. д. Другие упакованы пачкой и достаются по одной. Существуют также смотанные в катушку салфетки (продаются в круглых коробках), которые отрываются по перфорированной линии. Это не очень удобно, так как отрывать салфетку приходится двумя руками, для чего нужно отпускать ребенка, а этого делать не следует, особенно если он на пеленальном столике.

Помимо объективных критериев, есть и еще один — эмоциональный, который сыграет не последнюю роль в вашем окончательном выборе: запах салфеток свой у каждой марки. Он должен вам нравиться, потому что им будут неуловимо пахнуть кожа и одежда малыша!


Одежда для сна
2016-12-11 01:24 Elka
ОДЕЖДА ДЛЯ СНА

Детская одежда для сна должна быть качественной и максимально удобной и для ребенка и для родителей. Она не должна раздражать кожу малыша, стеснять его движения, должна защищать ребенка от переохлаждения и перегрева. Только при соблюдении этих условий сон ребенка будет полноценным, он проснется отдохнувшим и бодрым.

Какая бывает детская одежда для сна?

Самых маленьких принято укладывать спать в той одежде, в которой они находятся дома постоянно — в распашонках, рубашечках, ползунках. Для детей постарше можно использовать пижамы, спальные мешки или специальные комбинезоны. Спальник и комбинезон всегда закрывают ножки, спину и животик малыша. Однако, если ребенку надо сменить памперс, сделать это, не снимая полностью комбинезона, бывает весьма непросто. В спальных мешках нередко необходимость сменить подгузник бывает предусмотрена. Выпускаются модели, нижняя часть мешка в которых застегивается на молнию. Пижама – кофта и штанишки - подойдет для детей более старшего возраста, они часто спят беспокойно. До трех лет штанишки у пижамы могут быть снизу закрытыми, как в ползунках.

Надо ли тепло одевать ребенка на ночь?

При температуре воздуха в комнате 18-20°С малыша старше года можно уложить спать в пижаме или трикотажном комбинезоне, накрыв его легким одеялом или простыней, для совсем маленького можно использовать спальный мешок или специальный конверт для сна. Если температура в комнате выше 20 градусов, ребенку достаточно тонкого трикотажного белья. При температуре воздуха выше 24 градусов ребенка можно укладывать в хлопчатобумажном белье. Если малыш спит с родителями , его можно одеть полегче, чтобы он не перегрелся.

Как выбрать пижаму для ребенка?

Пижама для ребенка должна быть из качественного натурального материала. Лучше выбрать пижаму из хлопчатобумажных тканей, так как они, в отличие от синтетических, не препятствуют естественному процессу потоотделения, не электризуются и не вызывают аллергии. Пижама не должна сковывать движения малыша во время сна, желательно, чтобы она была без тугих резинок, которые могут сдавливать тело ребенка, или тесемок, в которых он может запутаться. Стоит избегать также и крупных пуговиц, так как случайно оторвав такую пуговицу, ребенок может отправить ее себе в рот и подавиться.

Можно ли ребенку спать в памперсе всю ночь?

Поскольку в ночное время у ребенка мочеиспускания происходят реже, то и смена памперса требуется реже, чем днем, не обязательно будить ребенка для смены подгузника. Благодаря абсорбенту, из которого состоит памперс , кожа малыша остается сухой после мочеиспускания, а внутренняя поверхность памперса сделана из специального материала, пропускающего воздух, поэтому при своевременной смене парниковый эффект не возникает. Во избежание возникновения опрелостей на коже ребенка подгузник или пеленку нужно менять сразу после того, как ребенок испачкает или намочит их, и не реже 8 раз в день, при этом необходимо тщательно промыть кожу малыша, аккуратно вытереть мягким полотенцем и дать ей окончательно высохнуть на воздухе.
Детские врачи опровергают связь между использованием памперсов и возникновением мужского бесплодия. Так называемый перегрев яичек у мальчиков опасен в старшем возрасте, когда появляются полноценные сперматозоиды – к 10 годам. Внимательнее к использованию подгузников следует отнестись родителям девочек, так как при несвоевременной замене памперса во влагалище могут попасть бактерии.

Что делать, если ребенок во сне раскрывается?

Обмен веществ у детей интенсивнее, чем у взрослых, даже при прохладной температуре ребенок может чувствовать себя комфортно. Важно обеспечить комфортную температуру в комнате, где спит ребенок. Для малышей грудного возраста это 20-22°С, более старшего - 18-20°С. Чтобы ребенок во сне не раскрылся, желательно использовать одеяла и простыни большого размера, их можно заправить под матрас или закрепить с помощью зажимов для одеяла, обычно в виде ленты фиксирующих одеяло и простыню под матрасом. Можно использовать специальные пристегивающиеся одеяла. Если одеяло сползет, от холода спасет пижама. Удобно использовать на ночь комбинезон или спальный мешок.

Как выбрать спальный мешок для малыша?

В спальном мешке руки ребенка открыты, а ножки находятся в теплом мешке, который застегивается на плечах на пуговицы или кнопки и завязывается тесемками на талии. Основное неудобство спальных мешков – ребенка в него нужно как бы всовывать сверху. Лучше выбрать модель с застежкой до самого низа или же раскрывающуюся целиком, чтобы удобнее было при необходимости сменить подгузник. В ассортименте некоторых производителей имеются спальные мешки с отстегивающейся подкладкой или рукавами, что позволит использовать мешок в любой сезон. Зимние модели спальников обычно шьют из микрофибры или полартека, они теплые и не накапливают влагу, летние – из хлопка или махровой ткани.
Спальный мешок-пижама на время сна обеспечит малышу комфорт и безопасность. Ребенок не будет переворачиваться на живот, что исключит возможный фактор риска синдрома внезапной детской смерти . Спальник полезен также тем, что не позволяет проснувшемуся ночью ребенку перелезть через перила или бортик кроватки .

Как одевать ребенка для сна на свежем воздухе?

Для сна на открытом воздухе детей нужно одевать так, чтобы они не переохлаждались и не перегревались. Если температура воздуха 18-24 градуса, ребенка можно одеть как себя, если ниже 18 – на одну одежку больше, если же выше 24 – как себя минус одну одежку. Малыша нужно уложить в спальный мешок или конверт, накрыть одеялом.

mama.ru


Когда лучше забеременеть?
2016-12-11 01:32 Elka
КОГДА ЛУЧШЕ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ?

К огромному-преогромному сожалению, планирование беременности до
настоящего времени не является всеобщим правилом. Но если Ваша семья в своей
эволюции достигла того, что, во-первых, может позволить себе беременность в
определенный момент, а, во-вторых, может сделать эту беременность реальным фактом, то следует знать: чем выше к моменту зачатия уровень здоровья будущих папы и мамы, тем здоровее будет ребенок.


Поэтому желательно ДО ТОГО:
∙ проверить состояние своего здоровья и, если надобно, подлечиться;
∙ обязательно посетить стоматолога;1
∙ хорошенько отдохнуть (оптимально - провести отпуск не на диване, а на природе);
∙ "завязать" с разными вредностями (курением, употреблением горячительных напитков,
бдениями у телевизора);
∙ максимально ограничить контакты с бытовой химией и использование
фармакологических средств;
∙ несколько ограничить сексуальную активность.
Многих волнует время года, месяц и даже конкретный день. Насчет дня ничего
сказать не могу (это лучше выяснить у астрологов), а в отношении времени года замечу следующее. Максимальный уровень здоровья конкретного человека приходится на осень (сентябрь–октябрь): достаточное количество свежих овощей и фруктов, летний отдых (солнце, воздух, вода, физические нагрузки). С другой стороны очень хорошо, когда ребенок рождается осенью – легче организовать закаливание, впереди зима (сложнее будет перегреть). Опять-таки очень хорошо, когда первое полугодие жизни ребенка приходится на зимние месяцы - еще действует доставшийся от мамы иммунитет ко многим вирусам, следовательно, заметно меньше вероятность заболеть.
Логика, скорее всего, состоит в том, что при отсутствии у будущих родителей
серьезных проблем со здоровьем планировать зачатие следует на январь-февраль, дабы осенью родить. Ну а если здоровье не в порядке – «делать» ребенка осенью.
Особый вопрос - возраст будущей мамы. Понятно, что в 18 лет Вы будете
поздоровее, чем в 35. Но главное все-таки в том, чтобы Вы рожали ребенка для себя, а не в качестве подарка бабушкам и дедушкам. Поэтому лучше быть мамой в 30 лет, чем кукушкой в 18.
И еще. Даже заводя щенка, люди, как правило, думают о том, где он будет спать, что он будет есть и кто с ним будет гулять. Рожденному Вами ребенку именно Вы и только Вы обязаны обеспечить существование, достойное человека...


Как правильно ухаживать за волосами
2016-12-11 02:01 Elka
КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА ВОЛОСАМИ?


Красивые, здоровые волосы – самое естественное украшение любой женщины. Роскошная копна или блестящие локоны поднимают настроение не хуже, чем модный наряд, но насколько же за волосами трудней ухаживать!

Хорошо, если семейный бюджет и свободное время позволяют хотя бы раз в неделю посещать салон красоты, чтобы воспользоваться профессиональными средствами и методами ухода за волосами. Но чаще всего для такого тщательного ухода нет ни времени, ни денег. Можно ли ухаживать за волосами дома и получить великолепный результат?

В среднем волосы вырастают за день на 0,35 мм. Отдельный волос живет от 2 до 6 лет, а иногда и до 20.

Можно, и даже нужно, особенно летом, когда хлопот с волосами становится в два раза больше.

Основным уходом за волосами является мытье. Как часто и какими средствами мыть голову зависит от целого ряда факторов: типа волос и кожи, длины волос, характера работы, времени года и т.д. Но для поврежденных волос обязательно нужно использовать лечебные шампунь и маску. При этом нужно также учитывать мягкость и чистоту воды, которой вы моете голову – лучше, если это будет мягкая кипяченая вода. Смягчить воду можно, добавив в нее питьевую соду (1 ч. ложку на 1 л воды) или нашатырный спирт (1ч. ложку на 2 л воды). Температура тоже немаловажна - использование слишком горячей воды активизирует работу сальных желез и волосы могут приобрести излишнюю жирность, поэтому, чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода. А после полоскания любые волосы полезно обдать холодной водой.

Питательные маски для волос нужно делать не чаще одного-двух раз в неделю.

После мытья промокните волосы полотенцем, и не спешите включать фен. Высушивание с помощью фена вредит волосам - они теряют естественную влагу, пересушиваются, становятся ломкими и секутся. Поэтому, если волосы нужно высушить быстро, лучше воспользуйтесь специальным тюрбаном из микроволокна, который бережно сушит волосы, не повреждая их.

Расчесывать влажные волосы не рекомендуется - впитав влагу, они становятся более уязвимыми, могут обрываться или выпадать. Вообще, расчесывание волос - один из видов массажа головы, поэтому, чем чаще вы это делаете, тем более здоровыми и красивыми становятся ваши волосы. Именно поэтому так важно выбрать хорошую расческу. Зубцы не должны быть слишком частыми и острыми и лучше, если расческа будет предназначена для ухода за поврежденными волосами: например, в ежедневном уходе можно использовать щетку для волос с аминокислотами или щетку для волос с гиалуроновой кислотой. Также, стоит обратить внимание на лазерную расческу, которая не только оздоравливает волосы, но и стимулирует их рост.

Физиологическая смена волос происходит в течение всего года - в день их должно выпадать чуть более сорока.

На волосах отражается и наше плохое самочувствие, и даже плохое настроение. Поэтому, в борьбе за красивые волосы нужно не забывать и об организме в целом: правильное питание, витамины и своевременное обращение к врачам - это тоже верные шаги на пути к роскошным волосам.

Источник
Top-shop.ru


В избранное