Новости портала "Predkam.Ru"

  Все выпуски  

Новости портала "Predkam.Ru"


Новости портала Predkam.Ru

------------------------------------------------

Мы Вконтакте, на Одноклассниках и Фейсбуке.

Подписывайтесь на наши страницы и получайте самые свежие материалы со всех наших проектов!

------------------------------------------------


Первые экзамены в школе

Сейчас школьные экзамены мало похожи на те, что  проводились 20-40 лет назад. Но от этого волнения у выпускников не меньше, чем было у вас, родителей. А чем больше напряжение – тем больше ошибок.

В экзаменационную пору у школьников бывают суицидальные настроения и даже попытки, об этом вы наверняка слышали из новостей. Детям нужно помочь справятся с этой стрессовой ситуацией:

1. Умерьте свои амбиции: 100 баллов из 100 в тесте еще не гарантируют счастливое будущее ребенку. А вот крови такие установки ему попортят немало.

2. Не критикуйте – ни до экзамена, ни после. В конце концов, учеба - зона ответственности вашего ребенка и пора быть самостоятельным. Да и от родительских нотаций знаний в голове и уверенности в себе не прибавляется. А вот поддержка и любые подбадривания будут как раз кстати.

3. Не забывайте про «правило 8 объятий» - это тот необходимый минимум, который нужен каждому из нас для душевного равновесия. Даже если ваш колючий подросток выскользнет из объятий – ваш шаг навстречу он оценит, будьте уверены.

4. Курс витаминов в это сложное для ребенка время не помешает. А еще шоколадотерапия, чай с мятой или теплое молоко с медом на ночь. Если же школьник сильно нервничает, стоит посоветоваться с врачом, возможно, будут нужны успокаивающие препараты или легкие антидепрессанты.

5. Наймите репетитора, если ребенок чувствует себя неуверенно, а ваши уверения, что «ты справишься» приводят его в тихий гнев.

6. Не допускайте перегрузок, в том числе и во время зубрежки, наблюдайте за самочувствием ребенка. Сейчас как никогда важен режим дня и хороший сон, прогулки на свежем воздухе, полноценная пища. Сидеть ночи напролет над учебниками не возбраняется, только если ваша «сова» как следует выспится днем. Накануне экзамена стоит хорошо отдохнуть, заняться физической работой или спортом. Знания осядут в долговременной памяти, а отдохнувший человек легко их воспроизведет.

7. Перед экзаменом сделайте подростку небольшой (или большой) сюрприз – то, о чем он давно мечтал. Позитивный настрой поможет ему справиться с волнением.

8. Окончание экзаменов (с любым резул...

Читать на сайте >>


Временная татуировка

Дочь из летнего лагеря привезла не только массу впечатлений,  подарки близким, но и… татуировку хной  на лодыжке. Последнее повергло меня в шок.

Читать на сайте >>

Экономическое воспитание младших школьников

Ох уж этот рынок, победивший Советы! Ох уж это экономическое воспитание: «В семье хомяка трое хомяков. У них есть один рубль. Составь  финансовый план на неделю, если:…» и дальше следует перечисление стоимости тех или иных продуктов.

Читать на сайте >>

Как оценить осанку

Продолжаем цикл публикаций о проблемах нарушений осанки у детей. Речь пойдёт о методах исследования осанки в домашних условиях. Надеемся, что данная информация поможет родителям своевременно заметить отклонения в формировании осанки своего ребёнка.

Читать на сайте >>

11.02.2019

Планирование беременности, подготовка к беременности - Девочки! когда начинаешь чувствовать беременность?

``вот это уж точно когда планируешь ее, готовишься со всей ответственостью, ведешь здоровый образ жизни - ничего подобного не наступает``Добавлено через 21 мин.

20.01.2019

Семейная жизнь - Ранние браки! Хорошо это или плохо?

Тут прежде всего зависит от самих людей и то что они сами ожидают от брака, и то как их к этому подготовили родители, общество, традиции и т.Д.

08.01.2019

Дом - Старые журналы

А я для себя решила эту проблему следующим образом. Да, конечно жалко старых добры журналов, в которые люди вкладывали душу по-настоящему. Но, от прогресса никуда не деться. Отвезла все на дачу.

13.11.2018

Деточки-малыши - от года до трёх - Развитие ребенка. Подскажите!

Да ладно, вообще не переживайте по этому поводу, каждый ребенок индивидуален))`Плюм, сейчас столько много развивающих игрушек, что голова кругом идет от них) я например в интернете много заказываю) на янеумеючитатьиписать много ...

20.08.2018

Муж и жена: погода в доме - Муж поднял руку.

Я вообще не понимаю женщин, которые продолжают жить с мужиками, поднимающими на них руки. Не надо думать, что что-то изменится или что вы кроме него никому не нужны.

Copyring by 2010-2015
Все права защищены

В избранное